大家饭后都有没有在散步呀

andy88andy · 发表于 2008-6-24 21:19:00

夏天散步散心找朋友一起聊聊天对放松心情非常好的皮也会慢慢变好

心情∮早茶 · 发表于 2008-6-29 11:45:00

一个人散步也不错呀，看看街景吹吹凉风，蛮不错的，还可以锻炼身体。

柳橙 · 发表于 2008-6-29 00:43:00

如果不上课也没什么其他的事的话,我想吃过晚饭后.我想我可能会去健身房动上个1小时...[em219]

intuition · 发表于 2008-7-2 21:03:00

我不散步以前都是跑步，觉得出汗舒服

andy88andy · 发表于 2008-7-1 15:28:00

夏天容易上火的特别要注意了多喝水了哈吃西瓜也不错

BraveHeart · 发表于 2008-7-1 02:14:00

是个自我放松的好办法[em08]

andy88andy · 发表于 2008-6-30 23:53:00

让身体放松这才是养身之道平时压力大的人还可以去找些老中医调理下身体会更好

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