有没有人试过《不生病的智慧》一书中所说的治疗方法

八、网上求医记：清除牛皮癣和湿疹——花椒、生姜加经络的神奇
XX：马老师，请您讲一讲牛皮癣的治疗和保养方法。
马悦浚：牛皮癣的治疗是比较复杂的，不知你问的是孩子还是大人？
XX：马老师，是这样的，我17岁患病，今年37岁，目前后背两侧、手臂和大腿上较多。20年来我基本上不喝酒、不吃牛羊肉和海鲜，很少在外洗澡，夏天也很少穿半袖的衣服，生活中有诸多痛苦和不便。请马老师给予指导。
马悦凌：治疗牛皮癣一般应该在夏季。病人每天要喝生姜煮的水，再将一两花椒碾碎，放在一斤高度酒中浸泡半个月后，每天在患处多擦几次，等病人感觉内热大时，可以在病人的背后刮痧，从心俞穴往下刮到肾俞，再在病人的腿上的足三里穴刮到解溪穴，痧最好出透，2～3天后病人身上的牛皮癣会很快褪去，然后再运用食疗补气血，忌掉一切寒凉的食物，经这样治疗后的病人，以后不会有大的复发，只是身体虚弱时可能会有小范围的复发。
而冬天要治疗此病，只能慢慢来：
1.将生当归碾碎成粉，每天在饭后吃上一小勺，如嫌中药味重，可以买些空的胶囊，装入胶囊内服用，每日3次，每次3粒。
2.每天背部撞墙或者撞树30分钟，通经络，降虚火，这样再吃当归时就不容易上火。
3.每晚临睡前用温水泡脚，最好用桶泡，泡到全身微微出汗就可以了。
4.饮食上同样要忌寒凉的食物。
坚持半个月，牛皮癣就会慢慢消退，长期坚持下去，自然就会好多了。当归粉每天吃1次就可以了。按这些方法去做，你还会发觉人变得很有精神。我教你的方法不能只挑几样来做，必须完全按我说的去做，那样效果才会好。
XX：马老师，我儿子自两岁以来一直被湿疹困扰，夏天尤甚，看过中医、西医，各种药都用过，没效果。儿子现在已经3岁零8个月了也像我一样，浑身痒，能抓到的地方都被他抓烂了。看着孩子受罪却无能为力，心中苦恼可想而知。您提到的当归粉，小孩子也能服用吗？有什么需要注意的吗？
马悦凌：孩子不能吃当归粉，但可以吃固元膏。3岁以内的孩子每次吃的大约是一个红枣大小的量，3岁以上的孩子可以酌情稍加一些。每周再吃2～3次的红烧鳝鱼，多吃黑米糊，同时不要让孩子吃大寒的食物，坚持一段时间，孩子的血足了，身体的寒湿轻了，湿疹就会消退。
XX：马老师，我服当归粉已经一个星期了，按您的指导我每天都在坚持，效果非常好。以前到了冬天，身上的癣就开始发红、掉皮屑，人也坐立不安，腰痛腿乏的，休息一夜也不解乏。接受您的治疗一星期后，现在全身工下暖暖和和，腿脚不乏了，身土的癣不再掉皮屑，开始变淡。
马悦凌：很高兴看到你身体出现的明显变化，再坚持一个月，我相信你身上的牛皮癣就会基本消失，体质也会明显增强，许多的小毛病都会没有了，这就是综合调理的效果。
XX：这是我接受马老师治疗的第二个星期，这段时间没有像上星期那样明显好转，而且又有了一些皮屑，咽喉右面发紧有火，右鼻孔不通气。今天早上背部撞墙和以往不同，头部有汗，口中津液也多，但半小时后右鼻孔症状减轻。现在咽喉右面发紧、右鼻孔不通气的一些症状基本都消失了，这么寒冷的天气(零下15℃左右地不觉得冷，参加体育活动后身上也容易出汗了。
马悦凌：最近有没有吃河鱼、河虾？如吃了河鱼、河虾的话，多半会出现上述症状。
XX：马老师，在单位元旦聚会时，我的确吃了一些河鱼。除了河鱼、河虾不能吃，还有其它需要忌口的吗？
马悦浚：你可以自己找规律，只要牛皮癣又加重时，就回想这几天吃了什么东西是与以前不同的，多注意观察几次，就叫以发现哪些食物对你不适合，下次就尽量避免吃这些食物。
XX：马老师，经过您的指导，我的牛皮癣已经好了一大半，在这个春季也没有复发，我想就快痊愈了。另外请问当归粉可以长期吃吗？
马悦凌：牛皮癣需要长年坚持洽疗。只要是慢性病，像高血压、糖尿病、各种皮肤病等等，都说明患者的身体与正常人相比是相当虚弱的，而饮食、心情、体质等都会对病情产生影响，很可能一次感冒就能使旧病复发。所以，要想让慢性病一下子完全治癒，永不复发，是不可能的，但只要找出每次发病的规律，并不断地做好预防，复发几率就会大大减少，每次复发的程度也会是轻微的，不至于给健康带来重大影响。
当归粉没有副作用，可以长年吃，至于吃的量，你可以根据自己身体的情况和气候变化的情况进行调整。

[此贴子已经被作者于2008-12-8 13:07:57编辑过]

找不到刮痧的地方，于是放弃

此方法未成试过，看样子应该有效，反正当归对身体无害试试也无妨，感谢LZ。

当归粉是用当归什么部位做的，好象当归不同部位效果也是不一样的。

看了这书后,我坚持吃当归了,没看出对P有什么效果,对我的妇科倒是很有好处.

值得一试

可以试一试。
      


       谢谢推荐。

我现在已经在用这种方法了，还有求医不如求自己一书中的一些方法也可以一试，反正没有坏处。
我劝大家吃当归最好是买当归头磨粉，那样的效果好一点，现在是冬天嘛，所以只能用吃当归粉，撞墙30分钟这种方法来做！等到夏天的时候再用上面的那种方法。我已经做了一个星期，皮损部分确实有一些的变淡，效果我个人还不好说，天天晚上擦（强生婴儿润肤露和达力士搅拌均匀），润滑皮肤！
   P友可以加我好好的聊一些心得吧  个人：这个冬天复发得特别的厉害，全身都发了，头上更是厉害。现在的心态还是蛮好的，因为看了不生病的智慧和求医不如求自己这两本书，非常的有信心，在外面朋友都问我头上，手上怎么搞的，怎么不去治， 我都没介意，只是说现在正在治疗，因为他们都不知道我的难处，能治好我干嘛不治呢？
不过我也没在意！反正做自己的事，让别人说去吧！只要自己觉得好就行，对自己有点信心，没有什么不可能的。
我衷心的希望在2009年各位P友能开开心心的，快快乐乐的，不要被这个P打乱了自己丰富多彩的生活！不要太在意它就行。

[此贴子已经被作者于2012-8-30 15:34:43编辑过]

有人试过这些方法吗？试过的能说一下效果吗？

这书那里有呀，我也想看看，当归粉是不是可以用医院里面卖的袋装当归呀，就是每袋10g那种，这样不就省事了，哈哈！