[转帖]健康互助小贴士—— 水汪汪大眼睛也要警惕眼病

< align=center>“6·6”全国爱眼日专题

<>　　“在中国，眼病已经上升到排在心血管、肿瘤之后的第三大严重影响身体健康的疾病，广州市的近视发生率更是高出全国平均值两成。根据我们的研究发现，环境因素带来的后天近视很有可能改变下一代的遗传背景和基因，从而导致下一代成为先天近视。”中山大学附属眼科医院院长葛坚教授在第十届全国“爱眼日”之际，向现代人敲响“预防近视，珍爱光明”的警钟。葛教授呼吁广大青少年，为了自己和后代，一定要保护眼睛。

< align=center>　　广州青少年近视发病率高

<>    葛坚教授称，广州市青少年近视发病率在近十年来呈急速上升趋势，达73.1％，还不包括病理性因素导致的近视眼。这与青少年阅读时间过长、沉迷电脑游戏、户外体育锻炼较少、饮食不平衡等都有关，而精神压力大也是一个重要的诱因。他说，哪怕不是在用眼，但如果孩子们精神压力大，也会加剧近视的发生，因为神经紧张会直接影响对于视力的调控，导致视神经不能放松。

< align=center>　　后天因素也可遗传

<>　　另外，葛坚教授指出，过往人们都只认为视力是由遗传因素和环境因素造成的，即先天和后天，但现在的研究发现，其实环境因素是可以改变遗传背景的。我们用同样的调查方法，发现阳江地区青少年的近视发病率只有40％，这说明环境因素对人视力的影响十分大。他说，环境因素的改变可以严重地影响个体遗传背景，“如果青少年不注意保护自己的视力，不但害了自己，还会影响到下一代。这是十分可怕的。”因为环境导致的近视会直接让视网膜皮层都有基因改变，这样就出现，这一代是后天环境造成的近视，而由于遗传背景和基因改变，下一代则成为了先天性近视患者，一代代传下去，青少年视力将一代不如一代。“当然，这还只是我们初步的断定。”

< align=center>　　小孩玩手机游戏易成近视

<>　　杨智宽教授说，临床发现，小孩的近视发病率呈现低龄化和不断扩大的趋势。如果说以前孩子们近视的很多后天原因还是停留在看电视等活动上，现在则出现了新的现象，手机游戏带来了孩子的近视。

<>　　强强今年8岁，父母都没有近视，但近来父母发现孩子视力越来越差，带他上医院一检查，居然有800度的近视！“天啦，我们都没有近视，孩子这么小度数怎么会这么深呢?他现在学习也不是很累、看电视也不多呀！”

<>　　经过详细询问，教授发现强强虽然没有长时间看书、看电视，但是有一段时间迷上了一项活动：“躲在被子里玩手机游戏。”

　　为什么玩手机游戏易得近视呢？杨教授说，因为手机的屏幕非常小，所以视标很小，所以玩游戏时要相隔距离很近而且集中很多精力，远远少于人眼应保持的阅读距离。由于游戏有一定的趣味性吸引孩子，所以导致疲劳用眼达几个小时之久，眼睛使用过度导致眼睛近视。

　　激光治弱视  效果几乎为0

　　弱视是儿童常见眼病，调查显示，其在儿童中的患病率是2%~4%。专家指出，弱视是相当严重的儿童健康问题，因为它不仅会导致单眼视力低下，而且戴上合适的矫正眼镜也不能使视力立即提高。由于立体视觉缺失，视力一旦被损害，每天面对的就是模糊的影像，使得大脑接受的信息有别于正常儿童，容易造成学习困难。同时他们还会从别人的评价中知道自己与众不同，小小年龄就承受很大的心理压力，从而导致孩子性格孤僻。

　　据杨教授介绍，弱视是一个发育性眼病，年龄越小疗效越高，最佳年龄是3~6岁，12岁以后恢复的几率则很小。杨教授在临床中发现，有的18岁青少年要求做准分子激光治疗近视手术，但他们却有弱视。“弱视是没法做激光治疗的，就算做了，效果也几乎为0。”

　　另外，专家对弱视青少年和儿童提出了具体建议：首先要注意平衡营养、合理膳食。除蛋白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质，牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等也是儿童的必需食品；其次要限制糖分摄入；三是睡眠充足，维持交感和副交感神经的功能平衡；四是多锻炼，促进眼组织的血液供应和代谢。

　　斜视：与躺着看电视没关系

　　“斜视也是青少年不容忽视的一种眼病，但对于斜视，家长和孩子往往存在误区。”杨教授称，其实斜视与以往大家认为的“躺着看电视、斜着眼睛看书并没有多大关系，而家长靠行为矫正不但无法治疗孩子斜视，还会耽误孩子病情。”他说，绝大多数斜视患者都跟本身眼球发育不好有关，还有一部分是屈光不正，并不是斜着看东西就会成斜视。斜视的构成原理简单说就是：眼球周围有六条肌肉支配眼球运动，如果肌肉力量不均衡，眼球就会偏向某一边。这样就出现了斜视。“如果是先天性内斜视必须及早治疗，2岁之前是手术黄金时期。”而如果是青少年的调节性斜视，“戴眼镜能调节好的部分只要佩戴眼镜就可以了，但如果还有一部分不能调整，则还是必须做手术处理。”他提醒，无论是哪种，都不可能依靠家长“单方面”的行为矫正治疗消除孩子的眼病。

　　中药可治疗近视？根本不可能！

　　一位眼科教授告诉记者，现在外面鼓吹的所谓中药也能治疗近视，从眼科原理上来说是不可能的。因为真正的近视必定是眼球已发生器质性改变，距离也有变化，所以中药明目可能是有的，但如果说中药能调节眼球的距离，这从根本上来说是不可能的。

　　水汪汪大眼睛可能是先天性青光眼

　　小婷4岁，被大人们称为“芭比”，因为她长得很漂亮，尤其是一双水汪汪的大眼睛扑闪扑闪的，仿佛会说话一般，人见人爱。骄傲的爸爸妈妈不久前却发现，小婷老爱揉眼睛，而且视力也好像越来越差，于是带她来到眼科医院。检查后发现，小婷有先天性青光眼。杨教授说，先天性青光眼的孩子往往被人们误认为“眼睛特别漂亮、有神”，因为病理性因素，孩子的眼睛会比正常孩子的黑眼珠更大，而且水分更多，这样从外观上确实“像娃娃公仔一样十分漂亮”。但家长一定不能掉以轻心，如果一旦孩子畏光、经常无缘无故流泪、视力变差，那就要马上带孩子就诊，很有可能漂亮的眼睛是先天性青光眼带来的。

[此贴子已经被作者于2005-7-15 14:18:23编辑过]