[求助]郁闷的心情该如何调节

大家好，平时我都是在论坛里看看，今天实在是心里难受，想到这里有很多朋友，就想来跟大家说说话，事情是这样的：我以前也得了p，病因有些朋友要是看过我以前写的东西都知道，是我老公有一次跟我打架的时候失手打烂了我的头，后来诱发了。经过了很长时间的治疗，终于在一个老中医的治疗下慢慢恢复了，但是现在还在控制阶段，我自己很在意自己的病情，该注意的都注意，该忌口的都忌口。我以前最爱吃昌鱼，吃鸡脖子，吃虾，现在连碰都不碰。并且现在坚持还只吃中药。因为我的p原来在头部比较多，所以现在身上没有了但是头部我还在抹药，一个是为了巩固疗效，一个是为了防止复发。每天回家都要洗澡，然后抹药，吃药，我想这个大家都能明白。前段时间我老公还是比较有耐心，他天天在我洗澡的时候就把中药给我热好，我洗完澡，就可以喝了。可是几天前，他生气了，他说我天天叫他干这干那，他烦死了！天地良心，我自己平时很少麻烦他的，就是给头上那时候要天天抹两次药都是自己照镜子，实在不行了都把头发剪的跟男孩子的一样短了。当时他发脾气说那话我还没有反应过来，第二天我越想越想不通，越想越生气，本来这病就是他造成的，如果他不打烂我的头，我现在还好好的呢。生病后都是我自己找医院找大夫，查资料，自己了解该注意什么，自己查什么能吃什么不能吃，自己找对病有利的治疗办法，我就叫他每天晚上帮我做那一点点事情：热药，帮我端过来，我喝完他把碗拿走，再给我一杯凉开水我蔌口，大不了再给我弄些吃的东西（现在都很少吃东西了晚上，关键是我什么也吃不成）他就不耐烦成那样子。我想问问大家啊，你们的老公或者老婆在你们生病的时候都是怎么做的啊？是我要求太高了吗？

暴力啊。。。。。不好耶。。。。。也可能只是短暂的态度。。。。注意观察哦。。。

确切的说不是打架 是他用凳子砸了一下我的头。不过这都是过去的事情了，问题是现在他的态度我很生气，我这些天都是自己洗澡完了热药喝 可是。。。没注意，给感冒了。。。所以很是郁闷，很生气~~~~~~~~~

<>嘿嘿,清官难断家务事

<>不过首先打女人不是男人所为,你要和他说清楚

<>另外你要调节你的心态,女人嘛总要温柔点好,有时侯改变他的前提,要先改变自己,用的你的情去打动他,比无声的对抗来的更好,更主动.

打架不要哦。。。。

<>消气,消气...

伤口处是非常容易发P的。。。。。没办法

从我的经验来看,心情对P的影响真的很大,心情好了,P就会轻,心情不好,P就会加重。