当悲伤、痛苦或者不幸像你袭来的时候

　　自从得了银屑病，不安、痛苦和悲伤就一直在我的人生的阴影中。为了躲避痛苦，挣脱黑暗的笼罩，我曾盲目地寻求各种治疗方法和选择逃避的方法和途径，希望自己能够借此获得永不消逝的幸福。但疾病仍然没有痊愈，它一直在我快乐的头顶上悬挂着一把痛苦的利剑，好象随时都可能落下来，击碎没有武装知识的心灵。巨大的痛苦、打破了我毫无防备的心灵，曾经编织的幸福画卷转眼间就化为了碎片。
　　30多年过去了，难道真的就没有逃避痛苦和悲伤的方法了吗？难道就没有办法打开我快乐的心灵吗？难道人们所追求的永久的幸福、健康、可靠的成功、只是痴人说梦吗？当然不是。我可以愉悦地向世人宣称，当然有永久去除错误的方法。有一种途径，可以使疾病、或者任何不利的境遇或是环境远离人间，永远不会再来；有一种方法，使人们不必为灾难可能再次到来而感到恐惧；有一种实践，可以使人们分享并实现人世间完整的、永久的幸福。
    当然，要想实践这些方法，并且能够最终实现目标，首先要做到的是必须对心灵处有一个正确的认识。在这个世界上，没有任何一个人的心灵未曾遭受过痛苦的折磨，没有任何一个人的精神不被烦恼所困挠，也没有任何一双眼睛不被难以言表的痛苦的泪水所浸泡。
　　此时，只对束缚你的镣铐生气或者发怒是没有任何作用的，你必须明白你为什么被束缚，你是如何被束缚住的。因此，亲爱的病友，你如果想摆脱这种束缚，那么就必须进行自我反思，加强对自己思想的了解。一个完美的解释。就像阳光最终会普照大地一样，黑暗只不过是被小小的物体遮挡住光线所形成的一个斑点或者一片阴影而已。因此，“至善之光”是普照宇宙的积极的、赋予生命的力量，而疾病只不过是我们自身阻挡住照射大地的阳光所形成的微不足道的阴影。
    当夜晚到来的时候，整个世界笼罩在黑暗之中，但是不论天空多么黑暗，它也只是遮盖了我们星球的一小部分，整个宇宙仍然充满着生命之光。每一个心灵都知道，当夜晚过去，早晨到来的时候，我们就又可以沐浴在阳光之中了。
　　因此，当悲伤、痛苦或者不幸像你袭来的时候，如果你只是心灰意冷、四肢无力、步履蹒跚，那么你就会自己遮挡住快乐幸福的光芒。因为笼罩住你的阴影不是别人，也不是别的事物，而是你自己。
　　正像黑暗只是一片消极的阴影一样，那些潜伏在心灵深处的黑暗只是你内心光亮的负面阴影，它们来无影，去无踪，居无定所，阻碍了心灵的发展，也笼罩了你的人生。
　　我希望能够听到有人说：“为什么我们一定要经历罪恶的黑暗呢？”因为由于无知，你才选择这样做；因为这样做了，你才会辨别善良与邪恶；也正是因为曾经在黑暗中摸索，你才会更加珍惜来之不易的光明。
　　由于无知的必然结果，因此，如果你能够从中吸取教训，那么无知就会离你远去，而智慧将最终取而代之。但是，就像一个不愿意好好学习课程的顽劣的小孩一样，如果你不愿意汲取人生所带来的教训，就只会一直陷于黑暗之中，不断地遭受挫折、不断遭到的惩罚，例如疾病、失望以及悲伤等。
　　因此，想摆脱束缚，获得人生的自由，就必须愿意，并时刻准备着去学习，以及经历磨练的过程。没有这个过程，你就无法收获智慧，或者无法获得幸福与和平。
　　经过认真的自我反省，你可以认识到，其实疾病只不过是人生过程中一个短暂的阶段，是你自己制造出来的阴影而已。你所遭受的所有痛苦、悲伤和不幸都遵循着不离正道的、绝对完美无缺的法则；降临到你头上的这些不幸是你应得的，也是你需要的，你首先应该承受它，然后从中汲取经验教训，使自己成为一个更加坚强、更加智慧、更加高尚的人。
　　当你这样做了，你就可以重新看待自己所遭遇的一切，营造新的生存环境，并用自己的双手编织出未来的美丽画卷。

楼主说的好

能有如此心境,不易不易.

以下是引用[I]张忠仁[/I]在2007-11-7 18:48:00的发言：[BR]

　　经过认真的自我反省，你可以认识到，其实疾病只不过是人生过程中一个短暂的阶段，是你自己制造出来的阴影而已。

这种心态很好，是很好的人生态度。