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我想请问大家,在医院验血时是否尿酸偏高?尿酸高所引起的痛风能导致关节疼,但这并不一定是关节型的银屑病。
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呵呵,好久不见了,年过得还好吧?
我前一阶段也是尿酸高,我用“尤诺”和“别嘌醇片”控制,另外就是必须要控制饮食,注意食物种类的嘌呤含量,嘌呤高的食物如豆角类、动物的胰脏类、沙丁鱼类等等,都要节制。
还好阿,就是痛风发作了一次,在床上躺了一个礼拜。后来听医生说,我们大部分病友都有这个问题,是尿酸代谢问题。
提醒大家一定要注意饮食。
假日欢聚饮食要节制,特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物。以往每每有人在饱食鱼、虾等美味后出现足踝、膝关节疼痛,到医院一检查,血液中尿酸含量明显增高,被诊断为患了痛风。 痛风是全身慢性代谢性疾病,因体内嘌呤代谢异常,血中的嘌呤代谢产物——尿酸含量增高所致。痛风一旦发生就无法治愈,所以要注意预防,最好的办法就是定期检查血尿酸浓度(每3个月一次),一旦发现血尿酸超过正常值,就要服用降尿酸药物,只要控制了高尿酸血症,痛风就不会发生。治疗痛风的总体原则是:1)合理控制饮食;2)摄入充足的水分;3)生活要有规律;4)适当参加体育活动;5)采取有效的药物治疗;6)定期进行健康体检。 为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:l)多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。2)多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。3)多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。 急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物。切忌喝啤酒。
好了,先说这么多吧
作一个统计吧,我隐隐的感觉尿酸高,血脂高与P是直接相关的关系。我这里能确定的是尿酸高与血脂高之间是有联系的。
现在开始吃粗粮了,素菜,红薯为主,吃一段时间再查这些数值,看看有什么改变。
现在总体感觉随着气候的上升,P开始减轻了,以前头上经常掉渣,现在好多了。
希望大家,下次去医院体检的时候把这些数据给记一下。
我的血脂偏高,血压高.也有医生认为与银病有关.
改变爱吃肉的习惯,多吃菜和水果.注意保持较好的睡眠,坚持锻炼身体.近来好些!
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