現在的我好無耐

前段時間好了很多，主要是鍛煉和工作輕松還有就是心情好，
但現在又多了起來，P上還發熱呢，很難受，我想了一下可能是以下引起的。
1.我公司老板給我增加了工作量，比以前操心，還有很多煩心的事，工作時間長了很多，
2.因為工作的原因喝了好幾次啤酒，第次都喝了5支以上。
現在都不知道怎麼辦才好，請朋友們給點意見，先謝謝了

如果是季节变化，过段时间没准能好起来。

謝謝兩位的意見，我會注意的，很想去195泡泡溫泉但工作太忙沒有時間，可能是季節吧，現在還有點紅呢

自己也知道自己现在精神压力大，疲劳，喝酒。估摸着先调整这几样。

季节的变化也会引起反弹，再加上心情烦躁和几次饮酒。试着调节心态，锻炼还要继续，酒尽量不喝或少喝，还不行的话就擦点外用药。

不能喝酒，喝酒后刺激病情加重。

楼主别无奈了试着调节一下，好好保养p病本来就反复无常，所以为了对付p首先心态要正常。