《气血养生法：不生病的智慧》

 

在《气血养生法：不生病的智慧》一书中有以下内容:fficeffice" />

八、网上求医记：清除牛皮癣和湿疹—花椒、生薑加经络的神奇

XX：马老师，请您讲一讲牛皮癣的治疗和保养方法。

马悦浚：牛皮癣的治疗是比较复杂的，不知你问的是孩子还是大人？

XX：马老师，是这样的，我17岁患病，今年37岁，目前后背两侧、手臂和大腿上较多。20年来我基本上不喝酒、不吃牛羊肉和海鲜，很少在外洗澡，夏天也很少穿半袖的衣服，生活中有诸多痛苦和不便。请马老师给予指导。

马悦凌：治疗牛皮癣一般应该在夏季。病人每天要喝生薑煮的水，再將一两花椒碾碎，放在一斤高度酒中浸泡半个月后，每天在患处多擦几次，等病人感觉內热大时，可以在病人的背后刮痧，从心俞穴往下刮到肾俞，再在病人的腿上的足三里穴刮到解溪穴，痧最好出透，2～3天后病人身上的牛皮癣会很快褪去，然后再运用食疗补气血，忌掉一切寒凉的食物，经这样治疗后的病人，以后不会有大的復发，只是身体虚弱时可能会有小范围的復发。

而冬天要治疗此病，只能慢慢来：

1.將生当归碾碎成粉，每天在饭后吃上一小勺，如嫌中药味重，可以买些空的胶囊，装入胶囊內服用，每日3次，每次3粒。

2.每天背部撞墙或者撞树30分钟，通经络，降虚火，这样再吃当归时就不容易上火。

3.每晚临睡前用温水泡脚，最好用桶泡，泡到全身微微出汗就可以了。

4.饮食上同样要忌寒凉的食物。

坚持半个月，牛皮癣就会慢慢消退，长期坚持下去，自然就会好多了。当归粉每天吃1次就可以了。按这些方法去做，你还会发觉人变得很有精神。我教你的方法不能只挑几样来做，必须完全按我说的去做，那样效果才会好。
来源:http://7120194.blog.hexun.com/26509519_d.html

谁试过?

说说效果

谁知道啊

前面也有人发过此贴,上面有一些P友的经验之谈.

不会那么神奇的，不过泡脚确实是好的养生方法。