治P=药疗+心疗+爱好+常回家看看

 
[BR]      药疗就是安全合理的用药，我想大家应该都总结了一套适合自己的方法了,这里就不罗列了。
[BR]      心疗就是战略上藐视它，战术上重视它，作好打持久战的准备。无论你如何怨恨，烦恼，诅咒都不能完全摆脱它，那么我们就试着接纳它，接纳一个不完美的自己，当然这需要一个过程，虽然很痛苦，但的确这是你开始新的生活的第一步。
[BR]     培养一些兴趣爱好并不能直接使我们的病好转，但通过改变我们的郁闷心情来间接影响我们的病是可以办到的。运动，阅读，游戏，旅游等等，总之要找到适合自己的方式来转移对P和其他烦恼的注意力。
[BR]     呵，还有就是闲的时候来我们共同的精神家园“银屑病病友互助论坛”坐坐，交流一些经验，抒发一点情怀，碰撞一下思想。

  试着接纳它，接纳一个不完美的自己，是这样的。

说得很好啊，我想最难做到的是心疗了，尤其对原本白净的女生而言，这个论坛办得太好了，因为在发现了它之后，心态有了很大的改变，谢谢广大P友的相互支持和鼓励，既然无法摆脱，剩下的就只有坦然接受，视P为友，你善待它，它也会善待你，说不定有意外的回报哦！

   开心是最好的药方[/SIZE]

[BR]樓上的說得好，我現在就是不怎麼管它，就是打籃球，曬太陽，泡澡[EM60]

[BR]恩!

[EM57]

都是好方法，顶起！

补充一下,治P还需要全社会的理解和重视（当然，有一个过程），需要家庭的温暖，亲朋好友的关爱

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