有人试过饥饿疗法吗

听说这个办法可以排毒，癣也会好，是不是？

饥饿疗法可以清除体内各种各样的毒物和残渣的作用。要知道，清除效果首先表现在皮肤上，因为皮肤的毛孔中通常是很不清洁的。饥饿疗法会使皮肤变得年轻，红润，会是他的组织结构得到改善。皮肤显得年轻化，与整个机体的年轻化是一致的。

　　元代医学家朱震亨在《丹溪心法》中记载：他的族叔平素身体很好，后来“痃疟又患痢，自持强健能食，绝无忌惮。”朱震亨诊断后说：“此非痢也，胃热善消，脾病不化，食积与病热已甚矣。”劝他节饮食以养胃气，族叔却说：“世俗无饱死痢，我今能食，何谓可虑?”于是仍然大吃大嚼，一月之后，病情加重，医生都感到棘手了，又拖了一个月就死了。

　　朱震亨又例举了一痢疾人也是大吃大嚼。朱当面指责他说：“病中当调补自养，岂可滋味戕贼?”遂教他吃萝卜粥，少与调治，半个月就痊愈了。

　　这两个例子说明：食能养人，亦能损人。病中厚味，特别是肠胃疾病仍不节食量，造成毙命，前车之鉴。应引为教训！

　　现代医学研究也证明，限制热量摄入或节食，不仅能减轻胃肠的负担，促进消化道疾病的康复，而且能使植物神经、内分泌和免疫系统受到一种良性刺激，调动人体本身的调节功能，促进体内环境处于相对稳定，使神经系统的兴奋与抑制趋向平衡。另外，还能增强机体免疫功能，提高抗病能力和延缓衰老。

饥饿疗法根据禁食时间的不同，分为间歇饥饿疗法和完全饥饿疗法两种。

　　(1)间歇饥饿疗法：禁食一餐或两餐酌情而定 (饮水不限)。但要提醒的是：施行间歇饥饿疗法的患者，切忌在禁食的前一天或后一天大开食禁，以免这些增加的食物能量抵消了辛苦禁食一天的效果。
　　(2)完全饥饿疗法：完全饥饿疗法必须在有条件的医院里、在有经验的医护人员监护下进行。

　　禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水，以及时补充水和盐份，也可饮用糖＋盐水，因为糖可迅速吸收，不至增加胃肠负担。如无需完全禁食时，则减量进食，或只吃易消化的粥类加点开胃小菜，这样使胃肠感觉轻松舒适，易于矫正消化不良。

作为一种促进人类身心健康的方法，“饥饿疗法”对我们每个人都是适用的。在欧美一些国家，近些年兴起了一种叫“热量控制”的新生活方式，许多人认为吃得越少寿命越长。如长期从事热量控制研究的美国学者保罗就认为，让身体保持饥饿状态，降低热量摄入，可以避免过剩的热量在人体内囤积，减少人体的负担，有利于增强人体机能的活力而使人延年益寿，挑战人类寿命的极限。

最好小心点  饿出病来得不偿失

呵呵,现在想起来自己都觉得不可思议.93年时曾听朋友建议辟谷可以治疗并详细告知了注意事项,因此六天六夜没有吃任何东西只是喝了水,实在感觉饿了就吃虚象达到舌下生津的状态........

擔心是神話.

不赞同。。顺其自然。。