大家有吃固元膏的吗

我现在已经没有什么了，就是总有那么几块，老也好不了，但是皮肤还是干，在网上看了固元膏可以补血润燥，也做了一些，就是阿胶，黑芝麻，核桃，红枣，还有黄酒一起蒸，每天吃一勺，不知道p,能不能吃这个哦，大家有吃的吗，不知道会不会吃了p反弹啊，很纠结啊

我现在正在吃当归粉和固元膏，固元膏加了黑米、枸杞子、首乌。另配了中药粉。含有玄参、川芎，丹参、田七、虎杖。运动加蒸汽出汗。有部分已减淡。但我认为，身体血液供血不足，也会影响皮肤的排毒，而这样不是一两个月能解决的。而需要长期的运作。

马凌悦《不生病的智慧》的方法真那么神奇吗？有用过当归粉和固元糕的，请谈谈感受，好吗？

之前有个P友发表过关于吃当归粉和固元糕的主题，我也想试试，不过嫌麻烦又不方便没试，他说效果很好，不过你已经这样了更要慎重，祝你早日康复，圣诞节快乐

主材都是常见食材，应该不会吃坏P吧（我吃的话会去掉酒，酒精过敏），想将P吃好估计不现实。

[此贴子已经被作者于2009-12-26 13:07:37编辑过]

皮肤干可以擦橄榄油，最好不乱吃东西。

我怕阿胶吃了血热

寒凉体质吃这个不错。
否则，是越吃越热，发物。

没试固元膏但一直吃黑米饭,黑米,江米,大米各三分之一.莆萄干,枸杞红枣适量吃了大半年.


头发变黑点,主要鬓角银白发变黄了.这已让我很满意了.