（附图）哈尔滨小牛P海南兴隆疗养纪实（已痊愈回哈，回首66的日子）

（帖子中附图很多是我发帖之前拍的、整理后发表出来，算是回忆小传和随笔了、有即兴发表的图，也有以前拍的好图都发上来和大家分享。为保护大家隐私、有人物的图片头像都已经过虚化）



来海南已有一段日子、这一次、我给自己两年的时间、来好好调理身体、我将重走全国几大疗区、为自己找到最适合自己的疗法……

得病十几年、一直都不严重、由于去年妈妈强制我吃了一个月的中药、我发现我越来越难控制它了。生活在冰天雪地的哈尔滨，P在冬天尤其难过，五大连池和兴城我都去过，也用过咸宁的疗法、算是个有经验的老病友，但当时北方还很寒冷，这两个地方我便搁置，开始在网上搜罗治病的去处，怀着对咸宁松膏疗法的认可、我确定了海南兴隆一处由病友新成立的疗养院，联络了一下，正好有几个以前疗养认识的女孩也在那里，安排好单位的事，叫人定了机票，我便启程，直飞海南！

历时7个小时、我终于落地海口美兰机场，在更衣室卸下了重重的盔甲，换上了轻薄的衣服。走出机场大门的那一刻，一阵微风拂过，顿时整个人神清气爽。

66位于海南省万宁市美丽的侨乡兴隆，我坐在车里享受着窗外的风景，很喜欢这种感觉，听着音乐欣赏一路上满是绿意盎然的景色，随处可见的椰子树，让我陶醉其中。

到达目的地，办好入院手续，我便被接待我的工作人员拉着一起去吃饭。几分钟的时间我们便到了一个叫小树园的地方，是一个很大的院子，院子外被小树林围住，我想是由此得名吧。放眼望去院子里大大小小将近有20个桌子、有人向我们挥手、顺势我看到满满两大桌子的人皮肤稍黑，锃亮的秃头，我的经验告诉我那些肯定都是我的“战友”了！落座后，我开始审视我面前的这一桌东西，火炉上驾着一个大大的砂锅，里面白色的汤汁里不知煮着什么，正在翻滚。可能是看出我的异样，有位病友一边教我兑料一边给我介绍这道名吃——打边炉！

海南本土火锅传统上是在秋冬流行，因此叫冬令火锅。这种“边吃边烫”的玩意，既能品尝美味，又能取暖；既能海阔天空聊天，又能联络感情。“老海南”管这种吃法叫“打边炉”。

我面前的这一锅里煮的是猪肚猪脚和一些蔬菜，蘸料中有一种像糖果那么小的一颗颗绿色的像是橘子的东西，我很是好奇，当地人叫它酸橘，每一个都被划开一块小口，露出果肉，我拿起闻了一下，味道跟柠檬相似，把划口的一面对准调好的料碗，用力一挤，汁水便流出来了，剩下的果肉和壳子便扔在一旁。用它替代醋来调味更加鲜美，果然别有一番风味。

因为吃的太饱，我便和几个病友散步回去，路上华仔请我喝了这里特产的金椰，冰冰凉，很原始的味道，稍带酸涩，椰味浓厚，奶香四溢。






回到疗养院，把一切安置好，放了温泉水，好好的给自己放松一下。

兴隆的温泉是海南开发最早、规模最大的温泉。早在1949年以前，当地居民就利用它来洗浴。人们依靠沐浴温泉，来达到镇静止痛、消斑美容等治疗慢性病和皮肤病的目的。由于兴隆温泉水中可溶性二氧化硅和我们牛皮最看重的氡、氟的含量较高，水中含有多种对人体皮肤十分有益的微量元素，因此具有较高的医疗价值。

这里的温泉去皮效果很好，泡完后整个人会有如释重负的感觉，轻松许多。

那一夜，我睡的很香。

第二天醒来时已是下午的样子。便起床出去院子里转转。

我住在2栋，一出楼栋口迎面映入眼帘的便是我梦寐以求的温泉泳池，当时我便恶狠狠的想，这一次，无论如何一定要把游泳练好。泳池的前面有一个很大的投影幕布，是供大家晚上游泳泡澡时打发时间的露天影院。一栋栋小洋楼遥遥相望、有序的排列在泳池的四周、池边几棵椰树高大威武、颜色各异的小吊床最是和我心意、躺上去摇来晃去、很是惬意！最可恨的是我来晚了、那一大排杨桃树上的果子已经被这些家伙残暴的消灭了、据说还很甜！





主楼的二层是餐厅和娱乐室、大胖在麻将室里拼命、我便约了他们家小二挑战一下台球、一个90后的小孩、肯定不是我的对手---我暗自窃喜！结果我悲剧了、又跟他挑战象棋、、又让这个家伙占了上风、我瞄了一眼、旁边还有跳棋、改玩跳棋、结果我又输的一塌糊涂。为了挽回面子、我决心跟他挑战乒乓球、结果这次真的悲剧了、我从来都没玩过乒乓球、这个家伙又是科班出身。我汗。。。。。最后、我只能拿出我的必杀技、用扑克牌摆方程式、终于让我扬眉吐气了一回、我放下扑克、很牛逼的走向健身房、头都没回的淡淡的向他说了一句“给你一天时间算出这道题，如果你能算出来的话、哼哼”……

接下来的日子，我便开始边治病边游乐的神仙日子。

流水篇

每天的7：30到9:30是食堂供应早餐的时间、早餐的品种很多、有包子、馒头、奶黄包、红豆粥、白米粥、豆浆、油条、面条、煮鸡蛋、煎鸡蛋、咸蛋等、其中还有一个叫糯米卷我很是喜欢、来的朋友可以品尝一下。十元之内像我这种大胃王可以吃到撑。
中餐是在11:30到13:00供应、晚餐是17:30到19:00有快餐也可以点菜、丰俭由人。
院内户外泡池每天温泉水的开房时间是在9:30到11:30、17点到20点开放两次、房间内的温泉水是全天开放的、户外大泡池是由保安负责每天换水的。
天气好的时候每天的下午14:00愿意去海边进行海水日光浴可以随院内的车去海边、到海边10公里，海滩是石梅湾的无人沙滩，可以玩沙滩排球，足球。
20:00到22:30是包松膏的时间、大家泡过温泉可以选择自己在房间包药、也可以选择去包药室有专门的包药人员为你包药、也可以专业的包药人员上门包药。
院内小超市主要品种有基本的生活用品、和包药周边消耗品、泳装泳具、食杂饮品等。来66的病友也可以自行带一些家里穿旧了的衣服、因为松膏很油、以备脏了可以换洗、出院就可以丢掉了。
院内还提供免费自行车，以供大家出行使用、即可以锻炼身体、又省去了打车的钱、一举两得、更别有一番乐趣。
闲暇的时间可以在房间的上网、宽带免费提供、院内也都覆盖了WIFI、手机笔记本、两不耽误、随时随地上网冲浪。
院内的温泉泳池颇受大家爱戴、这里的游泳教练很多、但都是客串的、坐班的就是徐哥了、科班出身、技术一流、上根烟收买他、目前我已经拜他为师、正在苦练中。


魅力石梅湾

这也算是疗养的一部分吧，因为是院方每天下午出车送病友去海边进行一个半小时左右的海水日光浴。

石梅湾位于海南东线高速路口兴隆出口。院方为我们选了一块未被开发的无人沙滩、我们一行三个面包车、大概有30多人、从66出发到石梅湾大概要20分钟左右的车程、一路上我们有说有笑、我更是满怀期待想一饱石梅湾的美丽景色。车停稳后、我们逐个下车、有的拿求生圈、有的拿席子、有的拿救生衣、有的拿药箱、院方的准备还真是有够齐全。跟着人流缓缓从一排小林子穿过、霎时、眼前豁然开朗、让我不由的想起了挑花源记、我的眼前是一片原始的南国景观，三面环山，一面向海，山形秀美，长长的海滩两端，各向海中伸出两座峰峦。湾内植被繁茂，有大片椰林、橡胶、树菠萝等热带树植，椰树槟榔，相映成趣。白沙碧海，蓝天流云，自成画卷，更有青梅翠带，溪流湖泊，秀屿奇石，细浪柔沙，美不胜收。海边一层层浪打过、海风拂面而来，空气清新极了。滨海沙滩长约7公里，近百米内水深不过3米。阳光充足 ，水清沙纯。对面三角区不远处有一秀丽的岛叫加井岛。岛边浪花簇拥，白鸥点点。在如此美丽的地方我早已忘记自己是个病人、换上泳衣、飞一样的奔向大海的怀抱。



海水关于稳定期的牛皮癣患者是有好处的，因为海水中各种元素都以一定的物理化学形态存在，与人体的血清和淋巴液十分相近。海水中有碘、钾、钙、镁、硫等元素及矿物催化剂，能够改善新陈代谢，协调内分泌器官的活动。海水中还含有大量生物刺激剂，可以促进内分泌腺的活动。人体与海水接触时，身体表面产生的负离子能够起到镇静、止痛的作用。三亚早就有一批常年暴晒于大东海的病友、也就是说这种海水日光浴的疗法对于P病是有一定确切疗效的！我个人以为、牛皮癣患者泡海水澡的时间不易过长，一般在半小时左右既可，更不要长时间暴露在太阳下，虽说一定的日晒对牛皮癣有辅助治疗的作用，但是长时间的在太阳底下暴晒，我个人是不认可的、因为皮肤长期大量的暴漏在紫外线下、是很容易灼伤的、也有诱发皮肤癌的可能。在这里院方每天组织我们去海边、不算行程大概在海边驻足一个小时左右、也有部分病友觉得在海边的时间有些短。但我觉得这个时间正控制在我能接受的范围、如果过于长了、我个人是不能接受的。因为毕竟海水日光浴还是作为辅助治疗、长期暴晒对皮肤的伤害是极其大的、酌量而行才是良策。
在海水里泡过后、我的PP开始有奇痒的感觉、就像创面在长新的肉芽一样钻心的痒痒、还伴有少许的刺痛感、PP有破损的地方、经过海水强盐性的刺激是会有刺痛的感觉、所以我忍。上岸后、看着PP似乎更红了一些、我知道这是海水在为我杀菌消毒。看到有几个病友边喷煤焦油边晒太阳、因为刚入院的时候医生叮嘱我不要喷煤焦油晒太阳、便很好奇的弱弱的问了一下、据说这是秉承了老195的做法、这些疗养院在195的时候都是在喷煤焦油晒太阳的、效果奇好、刚来的病友医院不建议喷煤焦油晒太阳是因为煤焦油有很强的光敏性、吸光很厉害、刚来的病友皮肤很嫩、容易晒伤。这才恍然大悟、原来煤焦油还可以这样用、嘿嘿。在海边玩玩闹闹时间过的很快、还没玩够便到了该回院里的时间、跟着组织、清点完人数后，便随车回了66。
大概20分钟的车程、我们一行人回到院子里、泡过海水回来是要冲淡水的、泳池旁有温泉水的淋浴间、相约了几个女孩到泳池边上冲凉、然后一起到泳池学游泳。叫上黑“教练”指导大家的泳姿、同学们游泳的兴致很高、因为这个病、很多人都没有去过游泳馆、在这里便可以“为所欲为”。已经有好多人在这边学会了游泳、我也算是个半成品吧。泳池边有躺椅和吊床、游累了可以晒晒太阳、我们也祈祷吊床上的椰子树偶尔可以掉下了一两个椰子、大家砍了它解渴、只要别像牛顿一样砸到头就好咧。
在泳池扑腾够了一回到房间、整个人马上怠懈了、看了看表刚到4点、食堂下午要5点30才开餐、我便冲了个澡、瘫在床上、不知不觉的睡了过去。
陈醋姐姐叫我起床时、已是5点半了、我忙不迭的起床洗脸、换上衣服、把自己分到的户外小泡池的温泉水打开、便去食堂吃晚饭。食堂里的萝卜干煎蛋和牛肉花生煲做的委实不错、下午去海边消耗体力也蛮大、所以要多吃一点补充能量。吃完晚饭、去关了泡池的水、刚放好的水太热、下不得、趁这个间隙出去散步消消食、回来水温也适度、正好泡澡。
泡澡的时候应该是整个院子最热闹的时候了、晚上凉快、人也精神，户外小泡池几近爆棚。大家有说有笑的交涉着病情、谈天说地、时间过的也快些。以前疗养的时候总是自己一个人窝在房间里泡澡、数着秒过、很是煎熬。这的户外泡池分部在几个小区、一个小区有小泡池十几二十个不等、几个几个相邻或成排、方便大家沟通病情、也不会觉得泡澡是在治病、而是在享受。
泡完澡便是包药时间了、主楼一层的前台旁就是包药室、一进屋四周围都是明亮的镜子、以方便患者全方位检查自己的病情和包药情况、里面还有小单间女士专用的包药室。包药的场景很壮观、院里专门请了师傅来传授封包的精髓、培养了几位封包娴熟的技师和小护士。根据患者病情活要求、有单独包局部（四肢、上身、活头部）的和全包的。没来66之前在去年我曾经邮寄过咸宁的松膏用封包疗法、温泉后全身涂上一层松膏、在用保鲜膜直接封包、保鲜膜完全不透气、这样封包很是煎熬、而且在夏季极易诱发毛囊炎、汗封在保鲜膜里不能挥发、整个人趟下去、就像躺在一块湿毛巾上面一样、且应为药很油的缘故整个人几乎可以在保鲜膜里来回晃动。在这是采用一批专用的封包纸、柔韧性强且透气度高、在外用绷带缠绕、四肢由丝袜固定、这样即舒适也有效的防止的药物的浪费、以在最短的时间内达到最好的治疗效果。

好转篇

给自己放了大假、这次疗养时间充裕、因为之前外用过激素、所以并没有急着包药。前期一直是在用温泉疗法、想把体内的激素和被强压制住的P全部发出来、刚开始的几天还在进行期、P有见增多、这是意料之中的情况。接下来的一段时间慢慢的褪红、P不在增多、已经到了静止期。到了静止期我也没有立刻用药、还是坚持只泡温泉和偶尔去海边、坚持了几天，P已经完全稳定、我便开始用药、因为我的体质很爱过敏、不太适合包药、听催哥的建议开始每天外擦松膏、效果奇好、前半身几天的时间不知不觉中已经全部好了、而且没留一点印子。四肢和后背好的相对较慢一点、因为外擦松膏大部分的药物都被床单衣服蹭掉了、毕竟没有包药的效果好。目前为止已经全部变平、表面看上去已经基本没有皮损、但用手摸上去、偶尔会摸到一点小细沙粒点点的感觉、还没有完全恢复、我会再接再励、等待胜利的一天。

松膏篇

松膏在365论坛上有一篇很详细的介绍见http://www.yxb365.com/news/zywy/2008/73/087311304480765ICBK75F4DIE2I9C.htm。66院内配的松膏有百分之五和百分之十的、这个松膏用多少比例的最好是遵医嘱。以前去过咸宁的朋友对松膏和煤焦油应该都不陌生了、听老病友的经验之谈、这的松膏应该是用了品质很好的凡士林调配、所以吸附性很好、很容易黏在身上、滋润度高、药的渗透能力也更强、用小棒用力搅、凝固的松膏会随凡士林的融化而变软、用棒挑起成稀状。松膏的疗法可外擦、但最好是封包、这样效果最好。有几个认识的老病友叫我帮忙邮寄松膏、现在院内也提供松膏的邮寄服务。

吃货篇

来到兴隆、不得不说说瓦西里。
当在一位吃货病友的引领下，我们一行3人便走进了“瓦西里”咖啡店。热情的朋友叫来丰富的糕点，有和乐棕、咖啡糕、木薯球等等，还有用香草制作的清凉饮品，让我们真的品尝到了地道的东南亚特色印尼风味的糕点。






瓦西里咖啡店每天早上，天一亮，小店就开始热闹，各式各样制作精良的糕点吸引着客人，千层糕、南瓜糕、咖啡糕、红豆糕、水晶糕、木薯糕、芋头糕、糯米条等等。据当地的老百姓讲瓦西里咖啡店里的食品纯属绿色食品，不加任何色素，凡是这里制作的食品原料大都来自老板家自己种的植物，所以长期吃这些食品只会对人体有益，如香叶、板兰根叶汁等原料都有清凉、消炎的功效，而这些生态植物恰恰是她们制作这些食品的主要原材料。由于她们家的食品做工精细，用料天然，色香味俱全，加上价格适中，所以在兴隆一直久负盛名。





至于“瓦西里”的由来， 据说瓦西里得名于电影《列宁在1918》，这里的老板年轻时长得很像列宁的卫兵瓦西里，因而得此外号 “瓦西里”，并一直被人们称呼到现在。
瓦西里当年是从马来西亚回来，妻子则是泰国归侨，夫妻二人经营着这家咖啡店，糕点大都出自瓦西里之手。他每天凌晨3点就起床开始忙碌，因这些食品都是植物为原料，必须保证它的新鲜，味道才好，当天做的食品须当天销完，绝不能过夜，所以他们家的特色食品常常需要提前预订。

未完待续、记我在兴隆的日子……
          图片陆续跟进中、



游玩篇——亚洲风情园

那天是愚人节、为了庆祝这个属于我的节日、决定去久负盛名的风情园转转。到窗口去买门票却被告知不卖散客、只卖团票。我怒了、但为了我的淑女形象我还是微笑着跟她说今天是4月1日、刚才的话我当你在跟我开玩笑、请你马上卖票给我、否则我会去旅游局看看到底是哪条明文规定的不卖散客！这时旁边过来了一个人虽听不太懂他说什么、但是大概意思是指示服务人员卖票给我、并让我跟着前面的团走、会有导游讲解。我谢了谢、买票入园。一进入风情园内、满溢的异国风情便充斥你的每一根神经、似乎早已置身于异国他乡。在这里可以领略东南亚各国的文化、礼仪和饮食文化，欣赏由印尼归国华侨及其后裔表演的、含有浓郁印尼民族风情的歌舞，可以虔诚祭拜泰国的“四面佛”，这里可以让您领略到自世界21个国家和地区的归国华侨风情，并有机会品尝东南亚风味的各种食品。无论是轻歌慢舞或是狂舞劲歌都可尽享人生，与椰树相映、晶莹剔透，在灯朦胧夜融融时分更显醉人魅力。虽然归国华侨在这里已经居住20至50个年头，但他们仍谙练原侨居国的各种文化，大部分人会说纯正的马来西亚、印尼、泰国及越南等国的语言，保留着东南亚各国的生活方式、习俗。







未完待续、记我在兴隆的日子……
图片陆续跟进中、




每日回帖数量有限制、有几个病友的顶贴还没有回复、明日必回！


有病友回帖跟我咨询价格的问题、我把官网发上来被管理员删掉了、可能是涉及一些论坛的规范不允许发的、正在跟管理员交涉相关问题、要配合和支持管理员的工作、这个论坛才会更好、请大家谅解！


还有大家想看我对比照片的、可能这个愿望很难达成了、现在只能给你们看我基本痊愈的照片、还有点小印子！


今天自己拍了一下目前的状况、跟大家分享一下、


腿上基本没有什么、胳膊上还能看点印记、





心情小续：

现在是12年5月21日凌晨零点55分、依然无眠、散步去镇上吃了碗清补凉清清暑火便衬着月色回来了、夜空很美、心却黯然。来66的时间也不短了、每天看着病友出院、送走一个又一个、心里忽然不免有些感伤、是P病让我们彼此有缘在这里相识相知、在疗养的日子里、我们既是朋友但更似亲人、真心希望每一位与我同病相怜的朋友们能得到上天的垂怜、重获健康、虽然我千分万分的不愿意、但也希望不再有见面的那一天。如果重逢、希望只是朋友的小聚、而不是因病的长居！

                                                                          恭敬合十、祝福一切感恩的心……






今天终于输液了、本来医生是不给我打针的，说我现在的情况不需要输液了，可是在我百般纠缠之下，他终于屈服了，给我打了点VC，对皮肤又好对P也有益，上图喽




含苞待放、院内一瞥~








入院期间一直在外擦松膏、目前已经得到非常确切和满意的效果。每天看着大家包药、自己不包觉得有点格格不入、又按耐不住想早点扫除身上的印记的情绪，冲动包药一次、发图给大家





这样就是我上面提到过的松膏封包疗法，外涂松膏后、用专用的封包纸包住、再用卷纸缠绕以绷带定型、四肢用丝袜固定、上身穿特制的背心、下身穿一纸内裤、整个人包的像个米其林轮胎一样、为了好病、我豁出去了！

[此贴子已经被作者于2012-7-29 13:10:02编辑过]

楼主你不用上班工作的么？
象我等这些P民，哪有那么长的时间在海南啊？

（网址取消） 这是官网。你可以去上面看、介绍的蛮详细的。祝你健康快乐

[此贴子已经被管理员于2012-5-17 16:05:56编辑过]

呵呵、恩、这里疗法倒是蛮全面的、祝你健康快乐！

只能告诉你在机关。、呵呵、多说就涉及泄密了！！！

恩、养病嘛、就是要舒服、这样心情才舒畅、病也好的快点！

嘿嘿、恩呢！！！

我恨你！！！！

啧啧、你还唱上了……

~~霉女！！！