[原创]我很幸运 我自己治好了P 愿与大家分享

我06年6月得P，当时和大家一样，四处求医吃药，越吃越严重，其中过程和大家一样，不再多说。后来发现这个论坛，看了很多P友的治疗心得，我自己总结出一套治疗方案，治好了我的P,愿与大家分享。我的治疗方案很简单：就是用蒸厢｛也叫运动排汗机｝蒸，一周最少两次。我是08年11月买的蒸厢，当时天气冷一次蒸50—60分钟，蒸的大汗淋漓用手，把P处及全身搓一遍，不要用洗澡巾，不要用指甲，一定要把指甲剪短，然后洗澡不用沐浴露和肥皂，头上可以用洗发水。我08年11月买蒸厢时，身上P也很严重，头上.手上.前胸.两肘部.臀部.两腿更严重。买蒸厢后我坚持蒸，几次后身上不起白皮了，不起白皮身上也就不痒了，两三月后P就平了，慢慢变成浅黑色，后来天气热了，皮肤更好了，到了夏天腿上大片的还有点淡淡的深色，其他处和正常皮肤一样了，一直到现在天气冷了，下大雪了，我的皮肤和正常人一样，完好无缺！我为什么现在和大家分享，我需要时间检验，一年了不复发，我治好了我的P，现在我愿和大家分享。还我们一个好心情。希望有缘人看到，其中细节我们再探讨！

wildfire：你好！我是河南人，有问题我们可以互相交流，知无不言。我得病后开始学习健康保健知识，上面说三点很正确，｛合理膳食.适当运动.保持睡眠｝谁能做到这三点，身体就会非常健康。可是，很多人都做不到，适当运动，增强身体机能，我们有时间可以做到，保持睡眠，是提高免疫力最好方法，我们有时间可以做到，合理膳食，平衡身体营养，这就难了，每顿饭几两精粮.几两粗粮.几两蔬菜.几两浑菜......我们有时间吗？我们有工夫吗？我们勤快吗？我们会搭配吗？我们体内需要什么营养，我们知道吗？这一条不好做到，有些人能做到，我是做不到，所以，我就吃多维生素片和一些保健品，达到营养均衡。

蒸箱我也用过，客观的说，是比以前的每年强

楼主一片好心，只说锻炼和蒸箱对自己有用，怎么引来这么多质疑，是不是太敏感了？楼上你少废话，一天到晚就会说风凉话，倒是没见你心虚。

呵呵，我前几天刚从淘宝买了一个蒸箱，还没用呢。之所以买，是之前听说过P友用过。
对于P友，应该知道，这毛病因自身体质不同而不同，别人有效的方法对自己不见得管用。
现在网上无良骗子贼多，大家难免警惕心颇高。楼主也不要在意。

个人觉得：蒸箱的作用如同跑步，将身体的毛孔打开，促进血液循环，尤其是皮损部位。
还有个人作息，很赞同楼主的看法，休息这个毛病很重要。现在我坚持每晚11点睡觉。

楼主哪的P友，有空交流一下。

怕别人说三道四，是心虚的表现。楼主讲实话又为何会心虚？

防人之心不可无。。。你不要太紧张清者自清

l两招皆高.
补多维
出汗.
睡眠也要有保证.
恭喜你!

蒸箱好像没什么副作用吧？用用又何妨？

祝贺楼主