>是的,药店都有,不要买太贵的40左右就可了,他的辅助作用很好,我每到春几就副发,因为一直吃它,现在病情只是头上有,你就吃一下,一次吃三粒,一天三次,多吃也无防,没坏出,我把看到的详细资料有时间会发给大家.</P>><FONT face=黑体 size=4>为了方便大家了解"卵磷脂",从其它地方转几篇帖给大家看看,希望对朋友们有帮助.</FONT></P>>问：什么是卵磷脂？ </P>>答：在大豆的很多有益成分中，卵磷脂和它的主要成分磷脂酰胆碱都是重要的营养素，存在于各种食品中，并可作为比较有价值的营养添加物。卵磷脂是一种包含磷脂酰胆碱的磷脂。研究者们发现卵磷脂和磷脂酰胆碱在生长和繁衍方面有很多重要作用，并且可以增强参加一些持久性运动，例如长跑、游泳、篮球等的运动员的耐力。卵磷脂和磷脂酰胆碱也有可能是保证心脏和人体健康的多种方法之一。很久以来磷脂酰胆碱就被认为是各种动物的特殊营养素。最近的研究发现，它还对人类和肝功能有重要作用，并可保证肝脏的健康。</P>>问：哪些是卵磷脂的自然食品来源？ </P>>答： 虽然卵磷脂广泛存在于各种食品中，然而含量最高的是脂肪和胆固醇，例如鸡蛋，肉类等。相反，水果和蔬菜中的含量较低。但是不同于鸡蛋和肉类是卵磷脂不含胆固醇。 </P>>问：补充哪种状态的卵磷脂是有益的？ </P>>答： 卵磷脂有两种有益的补充形式：颗粒和软胶囊。颗粒状卵磷脂口味宜人，干物质状态含磷脂酰胆碱23%。一汤勺颗粒大约含250mg磷脂酰胆碱（大约是成年人一天所需磷脂酰胆碱量的一半）。软胶囊是卵磷脂的油状结构，含磷脂酰胆碱量为15%~35%。一份1200mg的卵磷脂胶囊只含有24mg的磷脂酰胆碱（大约是一天所需磷脂酰胆碱量的5%）。</P>>问：怎样食用颗粒状卵磷脂？ </P>>答：卵磷脂颗粒作为你饮食中的卵磷脂补充物是极为经济的。卵磷脂颗粒富有自然的大豆芳香味。你可以单独食用卵磷脂颗粒。可以混于营养饮料中食用，可以加在牛奶、豆奶中食用。</P></DIV>>1.1 对人体具有调节代谢、增强体能的功能 </P>>人体在高强度体力活动及大运动量运动中，肌肉细胞以来卵磷脂的信息传递和物质传递功能获得所需要的营养和能量并排除体内代谢物，在此生理循环过程中，卵磷脂会被大量分解和消耗，此时只有及时补充足够的卵磷脂，人体肌肉才能持续获得能量和营养。这是因为卵磷脂是构成细胞不可缺少的重要成分之一，卵磷脂能有效地增强细胞功能，提高细胞的代谢能力，增强细胞消除过氧化脂质的能力，及时供给人体所需能量。这就是人体食用卵磷脂后会明显感觉到精力充沛、身体轻松=不易疲劳的主要原因。目前，卵磷脂对提高马拉松、游泳等耐力型运动项目成绩提高的显著作用已被西方国家所论证。 </P>>1.2 健脑、补脑、消除大脑疲劳、增强智商、提高人体记忆力的功能 </P>>磷脂具有较高的营养价值，它不仅能供给人体以甘油、脂肪酸、磷酸、胆碱和氨基醇等成分，而且其发热量接近脂肪，是目前保健食品中极具生命力的产品。人体大脑中磷脂类物质所占比重高达30%左右，它们在人类智力活动中承担着信息传递的重要功。磷脂是人体所需胆碱、肌醇的主要来源，胆碱可以随血液循环送入大脑，在人体内乙酰化酶的作用下与人体内的乙酰辅酶 A 反映，生成乙酰胆碱，可促使细胞活性化，从而提高人体的反应能力、记忆和智力水平。卵磷脂可提高大脑中乙酰胆碱浓度，乙酰胆碱起着兴奋大脑神经细胞的作用，所以大脑内乙酰胆碱的数量越多，记忆、思维的形成也越快，从而可使人保持充沛的精力和良好的记忆力。一般正常人大脑约有50%的卵磷脂，人体长时间用脑思考或处于紧张状态时，卵磷脂的消耗也会明显增加，此时若不及时补充组量的卵磷脂食品，久而久之人体的记忆力则会衰退健忘。另外，脑磷脂在脑神经组织中的含量也较高，可以促进神经细胞的活化，增强大脑机能。 在人体生命化学中物质、能量、信息的转化，都不能没有磷脂的参与。因而，磷脂又被人们称为是启动生命信息的“开关”。 国际卵磷脂学会主席、药物学家伊斯雷尔哈宁指出：“大剂量的卵磷脂可改善老年人的记忆力和老化的脑细胞活力，特别是对正在生长发育的儿童效果更佳”。在 Safford 和 Bau me 博士等医学科技人员的研究中。曾对200多位老年人每日定量补充卵磷脂食品。两个月后测试结果证明：这些人群比未食用卵磷脂前记忆遗失减少50%以上。美国医学专家实验证明：学生适量补充卵磷脂后，记忆力比未食用前提高25%。人体进入老年状态以后，血液中胆碱含量会明显降低，所以补充组量的卵磷脂食品，对神经衰弱、用脑疲劳、记忆力下降和老年性痴呆等症状的防治有着明显的辅助疗效作用。例如，医学专家将富含有卵磷脂的食品，连续数月供给一批老年性痴呆患者，结果其中有不少人记忆力明显好转，所以大豆卵磷脂也是老年人首选的营养保健食品。因此，对于学生、老年人、脑力劳动者、知识分子和灵敏技巧型运动员，可以通过适量补充卵磷脂食品来消除大脑疲劳、精神紧张、提高记忆力、注意力、智商水平及身体素质。 </P>>1.3 降低人体血液胆固醇、调节血脂、防止动脉粥样硬化的功能 </P>>卵磷脂的分子结构中含有亲水的磷酸脂基团和亲油的脂肪酸基团，因此，它可以使脂类物质与水结合在一起，起到乳化作用。卵磷脂的这种优良的油水亲和性能，能溶解血液中和管壁上的脂溶性物质甘油三酯及胆固醇硬块，使之变成细小微粒，增加血液的流动性和渗透性，降低血液粘度，使其顺利通过细胞的新陈代谢排除体外，从而减少脂肪沉积在血管壁上造成动脉粥样硬化。卵磷脂富含的多不孢和脂肪酸可以阻断小肠对胆固醇的吸收，促进胆固醇排泄。同时卵磷脂也是告密度脂蛋白（HDL）的主要成分，在胆固醇的运送、分解、排泄过程中起着“清道夫”的作用。大量医学研究证明。增加人体中卵磷脂的含量，可用来降低血液中的胆固醇和甘油三酯，有效地防止动脉粥样硬化及高血脂引起的心脑血管疾病。 德国医学科研究人员曾在军队官兵中作过观察。20万人每天食用含高胆固醇膳食。同时也食用一定量的卵磷脂，一年半后，在这部分人群中不仅未发生血液胆固醇升高，而且大部分人的血液胆固醇还略有降低，这就说明卵磷脂的降血脂作用是明显的。 </P>>1.4 保护人体肝脏、防治脂肪肝的功能 </P>>磷脂中的胆碱对人体的脂肪代谢有着重要的作用，若人体内胆碱不足，就会影响脂肪代谢，造成脂肪在肝脏内积聚，逐渐形成脂肪肝，大量的脂肪堆积，除了会影响肝脏正常生理功能的发挥以外，还会引起肝细胞破裂，结缔组织增强，进而引起肝脏硬化，卵磷脂食品中含有较多的胆碱成分，人体食用足量的卵磷脂不但可以防治脂肪肝，而且还能促进肝细胞再生。卵磷脂可降低血清胆固醇含量，有助于肝功能的恢复，对于防治肝硬化有着较好的辅助疗效作用。卵磷脂的这种调节血脂功能，对防治脂肪肝，保护肝脏以及对过量饮酒造成的慢性肝脏病变也有良好的防治效果。 </P>>1.5 防治胆结石的功能 </P>>胆结石症是指人体的胆道有结石形成，胆结石是由胆固醇、胆色素、钙盐等构成的球状物，坚硬如石，可引起人体剧烈腹痛。黄胆，直接关系着人体的健康。 胆囊中胆汁的主要成分是胆酸、胆固醇和磷脂。当人体胆汁中磷脂含量过低时，会造成胆囊内胆固醇沉淀，而逐渐形成结石，所以人们经常食用足量的富含磷脂的食品，不但能防止胆结石的形成，而且还能使已经形成的结石部分溶解，使胆囊恢复正常生理功能。 </P>>在买药 的时候那人让一天一次</P>>楼主9可是多大的量？？</P>>楼主在用那个牌子，说说啊</P>><STRONG><FONT face=Verdana color=#da2549>饕餮已经介绍的很详细了，就算没用也没坏处。</FONT></STRONG></P>>我开始一天吃9粒,效果吗,感觉皮损变薄了，总之多多益善,我原本把原文发给大家,可发了两次,都发送失败 ,我再试试.</P>>几年前,一做安利的朋友给我一本书叫[吃的营养与治疗]作者是美国的阿德勒.戴维斯</P>>其中她说到像湿疹一样的牛皮廨,是由于身体对脂肪的利用不当所致.产生这种症状的人,通常在皮肤和血液中回有过量的胆固醇,若能将胆固醇降低达到正常的标准,症状便可消失</P>>当254位患牛皮癣的病人每天给他们服用4-8汤匙卵磷脂时,一周之后便不再有新的牛皮癣产生.5个月以后,所有严重的患者都已痊愈.此外,维生素a和维生素b6对治疗也有良好效果.....</P>>可我不是一执着之人,三天热度,也怪朋友们总说这是治不好的,所以不把天下的偏方,秘方当回事</P>>再说了,没听说美国已攻克这一难题吗</P>>既然这轻舞飞扬不是红斑狼疮,而是pp友,而且又有效果,那我也的试试,我曾服用的是清华紫光的,有些贵,可又怕不出名的地效果差,楼主用的是什么牌子呢</P>>我不太会上,发了两次都失败了,谢谢楼上的我要说的也是那些,我有一这书,如获似宝,几年一直好好保存,我们得的是顽疾,既然治不好但能控制住,我以后都不会再去吃那些乱七八糟的药了,放宽心 爱咋地咋地吧.都10几年了,吃过的药也有上百种了.反正好不了.我就把他控制在理想状态,我开始吃的是粉末状的,价格有点贵,现在吃的是艾申特,38元一和,胶囊的.我一般一天吃6-9颗,其实什么牌字不重要,力所能及吧,另外提供大家一个信息,去药房肝炎专柜看一下易善复这个药他也治牛皮癣,他的成分全是卵磷脂,但价格太贵,没必要,要有耐心的,我自己还配了一点中药外涂,效果好的话我再发给大家,因为是刚配的.一起努力!!!!</P>>前两天在苏州有搞活动的~~买一送一，</P>>让朋友帮我买了4瓶准备试一下</P>>看看效果如何！</P>><STRONG>我今天买了康麦斯卵磷脂50元一盒，上面说是美国原装，下面我说以下它的说明：</STRONG></P>><STRONG>卵磷脂可作为血管清道夫，可降底血液中的胆固醇和中性脂肪，防止其沉淀于动脉血管内，可是改善和预防动脉硬化。康麦斯牌卵磷脂是从天然食品中提取，易为人体所吸收，安全无副作用。</STRONG></P>><STRONG>[配料]卵磷脂，明胶</STRONG></P>><STRONG>[功效成分]每粒含有1200mg卵磷脂</STRONG></P>><STRONG>[保健作用]调节血脂</STRONG></P>><STRONG>[食用量及食用方法]每日2-4粒，随餐服食。</STRONG></P>><STRONG>[注意事项]本品不能代替药物治疗作用</STRONG></P>><STRONG>[原产国]美国</STRONG></P>><STRONG>中国总经销商：上海康麦斯保健有限公司</STRONG></P>><STRONG> </STRONG></P>| 欢迎光临 银屑病病友互助网 (https://www.yxb365.com/) | Powered by Discuz! X3.2 |