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标题: 又来发贴,治疗心得 [打印本页]

作者: taylerdema 时间: 2009-3-11 13:25
标题: 又来发贴,治疗心得
好几个月没有上来了,发现随风的帖子好像不在头版了,真的要继续顶下去,下因为看了他的帖子,我开始跑步,已经跑步了两年多了,最开始的效果明显,跑步的第一个夏天就可以游泳了,第二个夏天却不太好,对跑步产生的疑问,不过没有放弃,继续跑步,去年夏天没有多少好转,然而在冬天的时候身上也开始在好,到现在上身已经好了许多,相信今年热天可以游泳了. 坚持跑步,每天出汗,身体也因此好了很多,特意上来发贴,对于还在吃药的朋友也希望你们能够运动起来. 全是真实的,改天发个图片上来.让大家不再犹豫,去锻练吧,行动起来,你一定会有收获的

作者: 美美的活着 时间: 2009-3-11 14:45
祝贺你啊,真为你高兴

作者: zero 时间: 2009-3-11 19:20
跑步真的可以好吗？

作者: 卿卿我我 时间: 2009-3-11 21:36
顶．每天跑多长时间啊

作者: fengzheng 时间: 2009-3-11 22:29
期待你的图片

作者: taylerdema 时间: 2009-3-12 09:57
基本是每天两三四公里,图片过几天再好些再发上来

作者: shubin 时间: 2009-3-12 15:21
期待你的痊愈，也期待我的康复，跟期待所有P友的身心健康。

作者: sad-dog 时间: 2009-3-12 17:00
别改天了 lz快发图吧。

作者: kjbb2001 时间: 2009-3-12 19:26
我也要跑步

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