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标题: [原创]保养计划进行中 [打印本页]

作者: 水清秋 时间: 2010-6-10 22:01
标题: [原创]保养计划进行中
自从我卸下心中的包袱，写下自己的病史经历，本来已经打算离职去咸宁195温泉疗养至少半年。因我近端时间已经非常严重，背部不多的几个开始加厚，腿上和胳膊上也开始长，额头上也开始长。关节比皮肤来的更加的恐怖，我每天基本不能正常走路，只能靠着吃止疼药过日，每天出去办事的时候，上下楼梯是我最难受得事情，我必须一步一个台阶，非常的慢，大家都对我投来异样的眼光。<br /><br />自从今年4月份关节开始复发后，我就每天忍受在疼痛的煎熬中。特别是因为四月到五月工作非常的忙，基本就没有休息过，连五一假期都没有加班到12点以后，基本回到家已经1点多了，就在如此重负的工作环境中，我的皮肤和关节越发的厉害了。到5月底我就已经无法忍受了。<br /><br />正准备辞职去195的时候，得到了华尔兹的帮助，他建议我在家用海盐泡浴，外加煤焦油。这个山寨版的195疗法。因为我也知道就算我辞职去了195，我的皮肤依然会复发，只是控制一下关节的问题，不要防止日后我瘫痪。最后我考虑再三，决定购买海盐，决定泡澡。<br /><br /><br />上个星期六，6月5日-我就开始用煤焦油对这皮肤使劲的喷，一天喷三次，每次碰6-8遍，但是身上感觉非常的痒，只要干了就非常的痒，不得已周末2天在家不停的喷，不停的撕皮。<br /><br />昨天6月9日，我收到了买来的折叠浴桶，收到了露得清的洗发水和沐浴露，就开始用食盐三包进行泡澡，减少了煤焦油的使用，今天就不痒了。看来盐还是非常有效果的，消炎的效果非常的明显。<br /><br />今天收到了从山东买来的海盐，这批盐是买的比较贵的，3元一斤，用作实验的，看卖家的东西好不好。收到的东西很干净，盐也很大颗。故今天加定了100斤。今天晚上就开始用了4斤盐水泡澡。<br /><br />泡澡之前，喝了2大杯可乐煮姜，因为昨天吹了冷风今天不对劲。然后再喝了一大杯水，然后冲凉。用露得清的洗发水涂抹在头发上，用毛巾包上，进入折叠浴缸中泡澡。一会后后出来休息，然后将洗发水洗掉，然后换上护发素，在继续用毛巾包上进行泡澡。最后再将头发洗了，将头泡在浴桶里。一个多小时候，实在受不了，出浴。<br /><br />在浴霸下搽上橄榄油，然后再喷上煤焦油。换上厚实的睡衣。因为我比较怕冷，故穿的是冬天的衣服。<br /><br />今天偶得到羚羊漫步一网友的建议，对于我受寒的情况建议我用气罐针对性拔罐。中午有时间我就刚好拿了去年买的气罐拔了起来。膝盖处疼痛的地方多处紫色，估计寒湿太重。拔完的地方的肉生疼的很。他建议以后每天继续对着疼痛和有P的地方拔罐。我想我会听取其建议，每个星期拔罐一次吧。每天拔罐，我想我很难坚持。<br /><br />泡澡完毕后，出来喝上被盐水加蜂蜜水，补充流失的营养物质。这个也是华尔兹教我的。<br />很高兴，今天泡完澡后还能自然的打字，昨天泡完我就直接躺倒，不能动弹了。看来我已经开始会把握火候了。<br /><br />感谢华尔兹，感谢羚羊漫步，感谢所有关心我的朋友们。<br /><br />今天在此开贴，实时记录我的泡澡情况，以及恢复情况。<br /><br />今天就为保养计划的第一天。我将三五天记录，并将恢复情况向大家汇报，给大家参考。<br /><br /><br />

[此贴子已经被作者于2010-6-11 22:07:57编辑过]

作者: 急病乱投医 时间: 2010-6-10 22:04
我来坐沙发，哈哈哈，第一次啊

作者: 急病乱投医 时间: 2010-6-10 22:05
哈哈，我会关注你的，看好你，<br />顶一下。

作者: 华尔姿 时间: 2010-6-10 22:07
坚持就是胜利。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-10 22:09
针对我个人非常怕冷，每天晚上睡不热，现在上海20多度的天气，我的脚依然盖2床羊毛被才能睡的着，我估计也只有我一个人了。<br /><br />所以我觉得我需要增加活血化瘀的补品，华哥给介绍的张裕三鞭酒，我也在考虑中。<br /><br />手头上有人生，还有鹿角胶，不知道能吃否。没有合适的中医朋友，和负责任的医生，所以也不敢动。不敢乱吃，怕吃话了身体。<br /><br />有病友给我建议，每天多喝黑米粥和薏米粥，我也会尽量增加，有空多煲汤，补一补。<br /><br />这是我下一步需要增加的计划。慢慢来，一步一步，坚持下来。自己监督自己。必须，必须的！！！！

作者: 我是糊涂草 时间: 2010-6-10 22:25
希望你好

作者: 残云 时间: 2010-6-10 23:06
拔罐可要注意哦，我拨了以后也是黑紫色加上有水泡，最后拔罐的地方都变成了PP了。<br />泡盐澡后应该对关节有缓解。我现在就没有吃止痛药。

[此贴子已经被作者于2010-6-10 23:07:57编辑过]

作者: woaini518 时间: 2010-6-10 23:26
碧海蓝烟是你吗好好坚持一定会慢慢好起来的

作者: 思想的小鱼 时间: 2010-6-10 23:43
吃点螺旋藻吧！马来西亚出品的，90元一瓶，一个月的份量，我2月份到现在一直在吃，关节到现在好很多了，还有红豆薏米红枣汤，隔天喝，挺不错的，这些服用起来都很方便，也不贵。

作者: qidao 时间: 2010-6-11 01:40
哄骗P友去花冤枉钱，可耻。

作者: andy88andy 时间: 2010-6-11 02:26
<p>希望能找到控制好自己P的方法 </p>

作者: BraveHeart 时间: 2010-6-11 04:01
<p><font face="Verdana">遥祝</font>你能成功，起码不受罪也行。</p>

作者: 水清秋 时间: 2010-6-11 12:12
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>残云</i>在2010-6-10 23:06:00的发言：</b><br/>拔罐可要注意哦，我拨了以后也是黑紫色加上有水泡，最后拔罐的地方都变成了PP了。<br/>泡盐澡后应该对关节有缓解。我现在就没有吃止痛药。 <br /><div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2010-6-10 23:07:57编辑过]</font></div></div><p></p><br /><br />我没有拔出水泡来，我拔的是膝盖关节，都是黑色和紫色的，拔了的地方好疼，呵呵。<br /><br />前2天脚背上和手背上都长了P ，这两天泡了海盐都消失了，看来效果不错。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-11 12:13
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>woaini518</i>在2010-6-10 23:26:00的发言：</b><br/>碧海蓝烟是你吗好好坚持一定会慢慢好起来的 </div><p></p><br /><br />是的，谢谢。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-11 12:13
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>我是糊涂草</i>在2010-6-10 22:25:00的发言：</b><br/>希望你好 </div><p></p><br /><br />谢谢！

作者: 水清秋 时间: 2010-6-11 12:14
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>思想的小鱼</i>在2010-6-10 23:43:00的发言：</b><br/>吃点螺旋藻吧！马来西亚出品的，90元一瓶，一个月的份量，我2月份到现在一直在吃，关节到现在好很多了，还有红豆薏米红枣汤，隔天喝，挺不错的，这些服用起来都很方便，也不贵。 </div><p></p><br /><br />不晓得螺旋藻是干什么用的，看你的意思好像是治疗关节的，有这个用法吗，我要去查查。<br /><br />红豆薏米红枣汤这个倒是不错，我偶尔会搞一点。可以去湿。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-11 12:15
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>华尔姿</i>在2010-6-10 22:07:00的发言：</b><br/>坚持就是胜利。 </div><p></p><br /><br />对，坚持就是胜利，我一定会坚持的。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-11 12:15
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>急病乱投医</i>在2010-6-10 22:05:00的发言：</b><br/>哈哈，我会关注你的，看好你，<br/>顶一下。 </div><p></p><br /><br />谢谢，为了你的看好，我一定要坚持。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-11 12:23
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>andy88andy</i>在2010-6-11 2:26:00的发言：</b><br/><p>希望能找到控制好自己P的方法 </p></div><p></p><br /><br />谢谢，我正在摸索中，希望我尽快找到，谢谢

作者: 水清秋 时间: 2010-6-11 12:23
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>BraveHeart</i>在2010-6-11 4:01:00的发言：</b><br/><p><font face="Verdana">遥祝</font>你能成功，起码不受罪也行。</p></div><p></p><br /><br />谢谢。谢谢

作者: 幸运得P 时间: 2010-6-11 14:06
减少煤焦油用量是楼主的安全做法，明智！但尽可能不用更好，多买了的煤焦油宁愿倒掉也不要惜用。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-11 21:38
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>幸运得P</i>在2010-6-11 14:06:00的发言：</b><br/>减少煤焦油用量是楼主的安全做法，明智！但尽可能不用更好，多买了的煤焦油宁愿倒掉也不要惜用。 </div><p></p><br /><br />我并不对煤焦油不好的看法，而是我个人不希望变黑，我曾经有用了一个月的煤焦油，一天早晚各一次，后期黑的和非洲人一样，而且身上好多黑色素沉着。<br /><br />故减少了使用，另外我在195用煤焦油效果不明显，去年用了45天，一天N次都没有将我头上的P治疗完全。所以我觉得我对此不是特别敏感。<br />

作者: 水清秋 时间: 2010-6-11 21:42
保养计划之第二天<br /><br />依然选择8点左右放水，8点半泡澡，9点半泡澡完毕。<br /><br />用了4斤海盐，搽了一次煤焦油。头上用露得清洗发水，涂抹完后用毛巾包好泡澡，等过段时间后，继续用露得清护发素包好泡澡，最后用海盐水泡洗。<br /><br />泡完之后感觉非常的舒服。本来拍了照片，可惜竟然无法放上来，可惜。<br /><br />昨天拔罐，竟然拔完脚踝后，今天早晨起来，脚踝竟然肿了，简直无法相信。不晓得是何原因导致。<br /><br />今天继续在腿肚不舒服的地方拔了几罐子，希望对此有好处。<br /><br />明天要去给别人培训，无奈今天晚上先吃止疼药吧，希望明天可以正常走路，不至于太难看，呵呵。<br />

作者: 水精灵 时间: 2010-6-11 22:51
佩服你病成这样还在工作.那时我根本起不了床了,生活不能自理.<br/>感觉你正走出疾病的心理误区,树立了自信心.<br/>我认为关节型的病友是感染了一种病毒,量子检测出的代码叫细小病毒.查相关的资料叫微小病毒.总之抗病毒有效.我十几年前就是靠秘方药提升能量先抑制了疼痛.宁愿皮肤发展成红皮也要不顾家人反对坚持吃药.使我半年后就恢复如常人.<br/>每个病友都会千般寻找适合于自己的方法.每个人的机缘也不同.但是我们在此相携相守就是在互相鼓励找到共同的方向.我觉得你在此很有潜力.

作者: 欣2010 时间: 2010-6-11 23:53
关注中，我们都在摸索适合自己的方法，希望姐姐早日康复。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-12 23:26
保养计划之第三天<br /><br />今天因为下午要外出给客户的销售做培训。所以一早就起来了，7点多就在床上坐拍打按摩，活动筋骨。一早上都在准备资料。勉强吃了2口方便面就出发了，面实在难吃的很。因为昨晚吃了止疼药西乐葆的原因，今天早晨一点都感觉不到疼痛，虽然我的脚还是如昨天一样的肿大，但是我丝毫感觉不到痛的感觉。看来还是有效的。<br /><br />今天下午培训了一下午，2个多小时的讲课。很累，讲实话。呵呵。<br />5点多回公司继续处理了些没处理的工作。依然熬到8点多才搞完。<br /><br />回家后煲了排骨薏米玉米汤，吃了点薏米，心情很好，这个是排湿气的，我一定要坚持吃，明天要去买点了。<br /><br />晚上10点才开始泡澡，11点泡完，今天泡的效果不好。估计全身泡在水里的时间不到20分钟。只是脚估计有漫长时间，今天泡的特别难受，特别累，一点都不想去泡。<br /><br />就用露得清勉强的洗了下头发，按摩了很长一段时间。<br />实在受不了了，然后出去。喝了2大杯温水，使劲发汗。连煤焦油都不想搽，等晚点缓和过来再去搽。<br /><br />抽空写了今天的记录，晚点搽药。<br /><br />看明天能否好点。<br />脚依然没有消肿，明天还要去世博园工作，可怜，明天看来也要吃止疼药了。<br /><br />幸好马上就放假了，希望能好好休息。<br /><br />明天一定要坚持，多泡，多泡。<br /><br />

作者: 水清秋 时间: 2010-6-12 23:29
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2010-6-11 22:51:00的发言：</b><br/>佩服你病成这样还在工作.那时我根本起不了床了,生活不能自理.<br/>感觉你正走出疾病的心理误区,树立了自信心.<br/>我认为关节型的病友是感染了一种病毒,量子检测出的代码叫细小病毒.查相关的资料叫微小病毒.总之抗病毒有效.我十几年前就是靠秘方药提升能量先抑制了疼痛.宁愿皮肤发展成红皮也要不顾家人反对坚持吃药.使我半年后就恢复如常人.<br/>每个病友都会千般寻找适合于自己的方法.每个人的机缘也不同.但是我们在此相携相守就是在互相鼓励找到共同的方向.我觉得你在此很有潜力. </div><p></p><br /><br />谢谢你。<br />我其实本来已经准备辞职，休假半年去泡温泉了。<br />说实话我已经连续吃止痛药3个月了，每天都是靠着止疼药过来的。<br />只要一天晚吃了，或者没药了，我就疼的在床上怎么也下不了床了。要知道我是一个女孩子一个人在外面，我也不能让家人为我难过，我只有坚持，坚持，对家人报喜不报忧。但是为了工作，在我还没有决定辞职休假前，我必须的坚持住。我是个付责任的人。<br /><br />幸好的病友介绍此法，故推迟了离职的想法，先泡一段时间在决定是否离职休假去195。<br /><br />希望我能有好的进展吧。。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-12 23:30
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>欣2010</i>在2010-6-11 23:53:00的发言：</b><br/>关注中，我们都在摸索适合自己的方法，希望姐姐早日康复。 </div><p></p><br /><br />谢谢，我一定坚持，坚持摸索，适合我的康复的方法。

作者: zero 时间: 2010-6-13 01:50
看的出你是个坚强的人，愿幸运之光早日出现。

作者: aimee 时间: 2010-6-13 19:07
可怕的病魔，希望我们都能够早日康复。。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-14 21:08
保养计划之第五天<br /><br />第四天因为盐已经用完，新购买的还没有到，故只是用热水冲凉和拔罐。<br /><br />因为没有用盐泡澡，感觉身上又开始发痒了。<br /><br /><br />保养计划第五天<br /><br />今天继续开始用海盐泡澡，预计是5斤盐，泡了半个多小时支持不住，结束泡澡。<br />泡完之后感觉身上就不痒了，看来盐的消炎效果还是很明显的。<br /><br />今天增加了一些其他的计划。昨天在好又多买了些，红枣，黑米，核桃，薏米等补血的东西磨成了粉，今天开始每天早晚喝，补血。另外将西洋参泡水，用来补气。<br /><br />上午没事的时候又对着身上疼的地方拔罐，右边肩膀拔出来紫色的很，拔完也就感觉轻松多了，看来体内寒湿之气还是很重。<br />最近两天感觉腿没有原来那么怕冷了。关于怕冷的事情，看来还是需要慢慢调理，这估计是久病造成的，原来太不会照顾自己了啊。<br /><br />估计最近要考虑用艾草来熏烤，这个去寒应该更加有效果一些。<br />要尽早去向别人请教一下。<br /><br />明天继续。。。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-14 21:09
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>zero</i>在2010-6-13 1:50:00的发言：</b><br/>看的出你是个坚强的人，愿幸运之光早日出现。 </div><p></p><br /><br />谢谢，我还不够坚强，希望我可以变得坚强，能够坚持到底。

作者: 水精灵 时间: 2010-6-15 11:39
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水清秋</i>在2010-6-14 21:08:00的发言：</b><br/>保养计划之第五天<br/><br/>第四天因为盐已经用完，新购买的还没有到，故只是用热水冲凉和拔罐。<br/><br/>因为没有用盐泡澡，感觉身上又开始发痒了。<br/><br/><br/>保养计划第五天<br/><br/>今天继续开始用海盐泡澡，预计是5斤盐，泡了半个多小时支持不住，结束泡澡。<br/>泡完之后感觉身上就不痒了，看来盐的消炎效果还是很明显的。<br/><br/>今天增加了一些其他的计划。昨天在好又多买了些，红枣，黑米，核桃，薏米等补血的东西磨成了粉，今天开始每天早晚喝，补血。另外将西洋参泡水，用来补气。<br/><br/>上午没事的时候又对着身上疼的地方拔罐，右边肩膀拔出来紫色的很，拔完也就感觉轻松多了，看来体内寒湿之气还是很重。<br/>最近两天感觉腿没有原来那么怕冷了。关于怕冷的事情，看来还是需要慢慢调理，这估计是久病造成的，原来太不会照顾自己了啊。<br/><br/>估计最近要考虑用艾草来熏烤，这个去寒应该更加有效果一些。<br/>要尽早去向别人请教一下。<br/><br/>明天继续。。。 </div>
<p>食疗比吃止疼药安全可靠,但是慢功.供献两个方子,我没少吃.<br/>1乌鸡银杏薏米江米汤.<br/>江米薏米银杏各二两泡一小时.银杏去硬皮,有时间再可去内皮挑掉心.我只剥掉外皮.<br/>乌鸡洗净,要整只的,先用水焯一遍.在把几样一起放沙锅里加足量水,少许花椒,姜片料酒炖,大火开后改小火煲两小时.喝汤吃肉,如骨烂也可吃.没时间就用高压锅.<br/>2腔骨红枣木耳汤<br/>腔骨也叫猪脊骨,要选带脊髓的,开水焯一遍.<br/>木耳一两泡发,红枣二两,<br/>一同加水,花椒姜料酒煲汤.<br/>建议你与父母同住,因为你的状况很重了,硬撑怕你撑不住.你的孝心我能理解怕给老人添负担.其实我也这样做过,但后来真起不了床时还是老妈把我接回家.家人的帮助最真诚无私.你能接受是你们大家的福气.千万别较劲.<br/>工作可以放开,留得青山在不怕没柴烧.<br/>刮痧拔罐艾灸都是很好的中医治疗手段,但你这样东一榔头西一棒子不好,要有专业人士指导才会好.<br/></p>

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-6-15 15:32
楼主可以试试打坐,真的很希望你早点好起来.怕冷是身体太虚弱了.我有段时间也怕冷,幸亏现在都过来了.现在想想,都亏上论坛看到了红色的贴子,才会在半年不到的时候,不吃任何药的情况下都好了.<br /> 真心希望你去试试打坐.你可以去红色的贴子或我的贴子看看,里面都有记录<br />

作者: 水清秋 时间: 2010-6-15 15:52
你好，水精灵<br /><br />你说的没错。我或者是需要父母来照顾照顾我，因为我确实如你所说，我真的已经都开始很难坚持下来了。<br /><br /><br />乌鸡银杏薏米江米汤.<br />江米是什么呀，这个真不知道，貌似听说过。。<br /><br />2腔骨红枣木耳汤<br />腔骨也叫猪脊骨,要选带脊髓的,开水焯一遍.<br />木耳一两泡发,红枣二两,<br /><br />腔骨是不是大骨头？<br />

作者: 与牛共舞 时间: 2010-6-15 16:39
祝福你，加油啊

作者: 水清秋 时间: 2010-6-16 00:31
保养计划之第六天<br /><br />泡澡半个小时。<br />增加了薏米红豆汤，为了除湿气。正值梅雨季节，湿气很重，网上查了下，薏米红豆汤是最除湿的，所以以后要坚持喝，当茶一样的喝。<br /><br /><br />泡了将近6天，效果呢，觉得皮肤的皮损得到一定的控制，但是有的皮肤有点小痒。煤焦油也就一天三次。<br /><br />但是关节的效果不是特别的明显，可能天气较湿，估计是湿气还是很重，所以关节依然没有好的进展。<br /><br /><br />估计时间不长，所以还要继续。。。<br />

作者: 流浪汉 时间: 2010-6-16 10:03
你很坚强，祝福你

作者: 水精灵 时间: 2010-6-16 17:17
<p>楼主:<br/>江米也叫糯米,就是包粽子用的米.性温,对我们这种寒凉体质的人有温胃功效.<br/>腔骨与大骨不同,是猪脊椎骨.<br/>关节型较特殊,相对皮损它带来的疼痛更折磨人.你大量用止痛药会带来更严重后果.请慎之又慎.</p>

作者: 残云 时间: 2010-6-16 19:43
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2010-6-16 17:17:00的发言：</b><br/><p>楼主:<br/>江米也叫糯米,就是包粽子用的米.性温,对我们这种寒凉体质的人有温胃功效.<br/>腔骨与大骨不同,是猪脊椎骨.<br/>关节型较特殊,相对皮损它带来的疼痛更折磨人.你大量用止痛药会带来更严重后果.请慎之又慎.</p></div><p></p><br />如果能不用止痛药和激素最好，可有些人是家庭主力不用就没了工作，就会没了经济来源。<br />不要说治病要钱，恐怕生活都会成问题。这也是矛盾所在。

作者: bbppy 时间: 2010-6-16 23:12
折叠浴桶哪里有卖？多少钱

作者: strange 时间: 2010-6-17 01:29
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>bbppy</i>在2010-6-16 23:12:00的发言：</b><br/>折叠浴桶哪里有卖？多少钱 </div>
<p><br/>去淘宝看，几十到几百都有。</p>

作者: huhu2014102 时间: 2010-6-17 16:54
你用的煤焦油是多少浓度的？在哪买的？

作者: 水精灵 时间: 2010-6-17 20:02
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>残云</i>在2010-6-16 19:43:00的发言：</b><br/>
<p></p><br/>如果能不用止痛药和激素最好，可有些人是家庭主力不用就没了工作，就会没了经济来源。<br/>不要说治病要钱，恐怕生活都会成问题。这也是矛盾所在。 </div>
<p>这些我都经历过,深有感触.<br/>曾经十年我失去工作没有收入.是父母朋友给了我经济支持.<br/>我想如果你病得失去生活能力时你用激素,止痛药无济于事时,你会后悔当初为何轻信西药?我也是一步步盲目求治,急于治好才走到那步的.<br/>我在这里不离不弃,就是用我的悲惨经历告诉病友此路不通.但你不听,不悟就只能再走冤枉路.我爱莫能助.<br/>关于重病者的社会救助问题是我们要努力争取的权益.有待社会的进步和保障的完善.我们与欧美国家很有差距.这个问题不是短期能解决的.但我们的中医药又是他们没能享受的福气.</p>

作者: 水清秋 时间: 2010-6-18 18:22
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2010-6-16 17:17:00的发言：</b><br/><p>楼主:<br/>江米也叫糯米,就是包粽子用的米.性温,对我们这种寒凉体质的人有温胃功效.<br/>腔骨与大骨不同,是猪脊椎骨.<br/>关节型较特殊,相对皮损它带来的疼痛更折磨人.你大量用止痛药会带来更严重后果.请慎之又慎.</p></div><p></p><br /><br />我已经严格控制自己不吃止疼药了，除非我那天要出去办事或者出差，我才会吃1颗。<br /><br />谢谢。。。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-18 18:23
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>残云</i>在2010-6-16 19:43:00的发言：</b><br/><p></p><br/>如果能不用止痛药和激素最好，可有些人是家庭主力不用就没了工作，就会没了经济来源。<br/>不要说治病要钱，恐怕生活都会成问题。这也是矛盾所在。 </div><p></p><br /><br />楼上说的很有道理，对的，生存必须要的，我没有人可以依靠，就只能靠自己。。。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-18 19:50
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>huhu2014102</i>在2010-6-17 16:54:00的发言：</b><br/>你用的煤焦油是多少浓度的？在哪买的？ </div><p></p><br /><br />我用的是195配好的煤焦油，我也不知道是多少浓度了，不太记得了，因为我换了个包装瓶，呵呵<br /><br />你可问问在195住过的病友们

作者: 水清秋 时间: 2010-6-18 19:52
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>bbppy</i>在2010-6-16 23:12:00的发言：</b><br/>折叠浴桶哪里有卖？多少钱 </div><p></p><br /><br />我买的是上海见康牌子的浴桶，感觉太大，呵呵，凑合着用吧，毕竟木桶贵啊，而且不知道此方法是否有神效啊，所以先凑合着用，我买的好像是128元。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-18 19:54
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>流浪汉</i>在2010-6-16 10:03:00的发言：</b><br/>你很坚强，祝福你 </div><p></p><br /><br />谢谢

作者: 水清秋 时间: 2010-6-18 19:54
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>与牛共舞</i>在2010-6-15 16:39:00的发言：</b><br/>祝福你，加油啊 </div><p></p><br /><br />谢谢

作者: ycjs 时间: 2010-6-18 20:38
10点泡澡，我觉得晚了些，如果太累，不如不泡我就是这样，当然我也没好

作者: 水精灵 时间: 2010-6-19 20:08
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水清秋</i>在2010-6-18 18:22:00的发言：</b><br/>
<p></p><br/><br/>我已经严格控制自己不吃止疼药了，除非我那天要出去办事或者出差，我才会吃1颗。<br/><br/>谢谢。。。 </div>
<p>很高兴你能少吃或不吃止痛药.你的睡眠好吗?当年睡不着也很困扰我<br/>这几天北京老下雨,湿气很大,我用艾灸关元足三里,和脾经脚上的几个穴.一次大约一小时.<br/>在请人刮膀胱经.和肺经.<br/>我觉得一补一泄,明显感觉头皮损见轻.不知你请中医指点过吗?针灸拔火罐对关节止痛还是有效的.<br/>愿你一步步走好!</p>

作者: 极品恶男 时间: 2010-6-19 21:29
我就在195 一般用的煤焦油都是6%的 18块钱一瓶里面用这个很多的

作者: 三土 时间: 2010-6-19 21:56
楼主真得好坚强啊，希望快点走出这个苦难的过程，加油啊！

作者: 水清秋 时间: 2010-6-19 23:49
保养计划之第七天<br /><br />和之前一样坚持泡澡。<br />泡澡完后在关节处拔罐，竟然拔除很多水来，已经不见关节处拔出紫沙来，看来寒气已经少了些了。<br /><br /><br />保养计划之第八天<br /><br />今天和论坛里的小张，一起去八月那边讨教关于艾熏事宜。<br />她已经在不吃药，不外用药的情况下，用艾叶泡澡和艾叶熏，好了百分之99，除了小腿上那块已然要消失的还留有痕迹外，其余都好了。<br />她大概用了将近半年的时间，虽然偶尔断断续续。<br />艾叶是用来除掉体内的湿气和寒气的。我觉得对我应该很有效果。<br /><br />我一直觉得我的体内有很多的寒气和湿气。因为风所以才会肿胀，甚至到现在最厉害的血瘀。<br /><br />今天回来后在淘宝上买了艾叶，艾叶熏的工具。下周一开始熏。<br /><br />今天继续泡澡，水温很高，最后只坚持了15分钟。实在受不了，因为上海的温度34度了难受啊。。。。<br /><br />出来后使劲的喝开水，出汗，然后用艾条熏脚，脚掌，脚后跟，腿，膝盖，熏了将近一个小时。<br /><br />食疗方面继续喝红枣枸杞核桃粉，今天还煲了乌鸡汤。<br /><br />我相信我会慢慢的好起来的。。。<br /><br />

作者: 水清秋 时间: 2010-6-19 23:50
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>三土</i>在2010-6-19 21:56:00的发言：</b><br/>楼主真得好坚强啊，希望快点走出这个苦难的过程，加油啊！ </div><p></p><br /><br />谢谢，我就是毅力还要加强，如果加强我就会战胜牛皮了。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-19 23:54
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2010-6-19 20:08:00的发言：</b><br/><p>很高兴你能少吃或不吃止痛药.你的睡眠好吗?当年睡不着也很困扰我<br/>这几天北京老下雨,湿气很大,我用艾灸关元足三里,和脾经脚上的几个穴.一次大约一小时.<br/>在请人刮膀胱经.和肺经.<br/>我觉得一补一泄,明显感觉头皮损见轻.不知你请中医指点过吗?针灸拔火罐对关节止痛还是有效的.<br/>愿你一步步走好!</p></div><p></p><br /><br />谢谢你一直的关注和建议。<br />最近上海天气也很潮湿。所以我也准备采用艾叶熏烤，我相信坚持一定有效果的。有病友已经通过此方法治疗好了，不过时间要求很长的。<br />我暂时没有请中医指点，因为没有合适的人选。<br />医院的医生都太没有信任度了。<br />我现在每天泡在调养里，还看皇帝内经什么的。<br />马悦林的书去年就看了很多。<br />我会考虑去请教中医的，毕竟不能自己瞎忙和到时候走弯路就没必要了。<br /><br />谢谢

作者: 水清秋 时间: 2010-6-19 23:55
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>ycjs</i>在2010-6-18 20:38:00的发言：</b><br/>10点泡澡，我觉得晚了些，如果太累，不如不泡我就是这样，当然我也没好 </div><p></p><br /><br />你说的是有道理的，毕竟睡眠也很重要。<br />只是我要是不泡，我就觉得很痒，所以还是泡泡好，呵呵

作者: 绿萝888 时间: 2010-6-20 21:37
Post By：2010-6-19 23:49:00 <br /><br />保养计划之第七天<br /><br />和之前一样坚持泡澡。<br />泡澡完后在关节处拔罐，竟然拔除很多水来，已经不见关节处拔出紫沙来，看来寒气已经少了些了。<br /><br /><br />保养计划之第八天<br /><br />今天和论坛里的小张，一起去八月那边讨教关于艾熏事宜。<br />她已经在不吃药，不外用药的情况下，用艾叶泡澡和艾叶熏，好了百分之99，除了小腿上那块已然要消失的还留有痕迹外，其余都好了。<br />她大概用了将近半年的时间，虽然偶尔断断续续。<br />艾叶是用来除掉体内的湿气和寒气的。我觉得对我应该很有效果。<br /><br />我一直觉得我的体内有很多的寒气和湿气。因为风所以才会肿胀，甚至到现在最厉害的血瘀。<br /><br />今天回来后在淘宝上买了艾叶，艾叶熏的工具。下周一开始熏。<br /><br />今天继续泡澡，水温很高，最后只坚持了15分钟。实在受不了，因为上海的温度34度了难受啊。。。。<br /><br />出来后使劲的喝开水，出汗，然后用艾条熏脚，脚掌，脚后跟，腿，膝盖，熏了将近一个小时。<br /><br />食疗方面继续喝红枣枸杞核桃粉，今天还煲了乌鸡汤。<br /><br />我相信我会慢慢的好起来的。。。<br /><br /> <br />水清秋，希望你快点好起来，上海的节奏快你工作不要太拼命了、要好好照顾好自己。请问“用艾叶泡澡和艾叶熏”怎么做呢？<br /><br /><br />

作者: 水精灵 时间: 2010-6-20 22:46
如果你能很好睡眠,又这样有悟性,能采用较安全可靠的方法,你会慢慢好的.<br/>建议你做个简单病情记录,或写日记.我从病重开始写日记,坚持了十几年.有几条好处<br/>1.心理医生的作用, 把不能向任何人说的话写下来,就把坏情绪发泄了.<br/>2.自己给自己加油.尤其看过去的日记你会发现你的身体和心理的进步,这是很微妙的变化.<br/>3.让自己心静下来.<br/>4.培养自己做事有常性.<br/>5.文笔流畅,书面表达更练大脑定力.<br/>也要谢谢你,我增加了用艾灸,刮痧,拔罐的信心了.

作者: 水清秋 时间: 2010-6-21 18:00
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2010-6-20 22:46:00的发言：</b><br/>如果你能很好睡眠,又这样有悟性,能采用较安全可靠的方法,你会慢慢好的.<br/>建议你做个简单病情记录,或写日记.我从病重开始写日记,坚持了十几年.有几条好处<br/>1.心理医生的作用, 把不能向任何人说的话写下来,就把坏情绪发泄了.<br/>2.自己给自己加油.尤其看过去的日记你会发现你的身体和心理的进步,这是很微妙的变化.<br/>3.让自己心静下来.<br/>4.培养自己做事有常性.<br/>5.文笔流畅,书面表达更练大脑定力.<br/>也要谢谢你,我增加了用艾灸,刮痧,拔罐的信心了. </div><p></p><br /><br />谢谢你一直给我建议，我会尽量选择适合我的保养方案的。<br /><br />

作者: 水清秋 时间: 2010-6-22 14:42
保养计划之第九天 6月20日<br /><br />太累了只泡了半个小时就睡了，今天请人帮我拔了背上，好多淤青，但是晚上吹了空调又感觉一切回到解放前了。<br /><br />所以必须坚持，不开空调，不吹冷风。<br /><br />保养计划之第十天 6月21日<br /><br />昨天因为出去逛了下，太晚才回来，所以10点才泡澡，等泡澡完毕后就太晚了。<br /><br />泡澡用的海盐的分量加了一些，估计有6-7斤吧。水很闲，不小心占到眼睛真受不了。<br /><br />泡了将近半个小时候结束，水温很烫，关节烫的很舒服啊。然后开始拔罐，最近腿脚和手臂都很疼，对着P拔罐，几个红的P都出血了。拔的地方都是紫色的。拔完了感觉人轻松很多。有个P还留了好多血，还有个血好像是血块呢。看起来都恐怖。<br /><br />看来我体内血瘀的厉害啊。<br /><br />明天继续开始增加艾叶熏。因为东西今天刚收到，还没来得及用上。<br />

作者: cxlcg 时间: 2010-6-22 16:29
清秋我会一直关注你的帖子希望坚持泡澡坚持发帖但不要太辛苦了注意休息适当锻炼

作者: 水精灵 时间: 2010-6-22 19:48
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>cxlcg</i>在2010-6-22 16:29:00的发言：</b><br/>清秋我会一直关注你的帖子希望坚持泡澡坚持发帖但不要太辛苦了注意休息适当锻炼 </div>
<p>我得病那会不懂刮痧,拔罐,艾灸,看你的治疗又心疼又庆幸,你会好的.<br/>我这几天也在用这些方法,背上大椎穴出了红汗.几个很紫.<br/>我请教过拔罐后当天别洗澡.所以我是洗后才刮.另外不能吹风和用空调,出汗可排毒.刮和拔可并用,但要等痧褪了再刮,不能天天刮.<br/>仅供参考.</p>

作者: 急病乱投医 时间: 2010-6-23 08:56
不知道你们拔火罐一般用多少时间啊。我现在也在拔的。

作者: 战国 时间: 2010-6-23 21:07
泡完后,楼主没考虑用下松膏封包吗?我在试.

作者: 水清秋 时间: 2010-6-25 12:12
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>急病乱投医</i>在2010-6-23 8:56:00的发言：</b><br/>不知道你们拔火罐一般用多少时间啊。我现在也在拔的。 </div><p></p><br /><br />我拔罐用的是气罐，在家自己拔罐，一般是10-15分钟，不宜过长。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-25 12:13
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>战国</i>在2010-6-23 21:07:00的发言：</b><br/>泡完后,楼主没考虑用下松膏封包吗?我在试. </div><p></p><br /><br />我知道泡澡后用松糕是很有效果的。但是松糕比较太油，我的环境不允许。<br /><br />我现在只是拔罐，连煤焦油也放弃了，因为我感觉自己太黑了。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-25 12:14
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2010-6-22 19:48:00的发言：</b><br/><p>我得病那会不懂刮痧,拔罐,艾灸,看你的治疗又心疼又庆幸,你会好的.<br/>我这几天也在用这些方法,背上大椎穴出了红汗.几个很紫.<br/>我请教过拔罐后当天别洗澡.所以我是洗后才刮.另外不能吹风和用空调,出汗可排毒.刮和拔可并用,但要等痧褪了再刮,不能天天刮.<br/>仅供参考.</p></div><p></p><br /><br />谢谢你给的建议，看来你说的是对的，拔罐完毕后不宜泡澡。我觉得这样寒气容易入体。<br />我虽然拔罐后能感觉到舒服些，但是泡澡完后又感觉寒气入体了。<br />另外到现在为止我都没有吹过空调。<br />

作者: 水清秋 时间: 2010-6-25 12:24
保养计划之十一天----十四天 6月21日-6月24日<br /><br /><br />周一还是个一样的用海盐泡澡。<br /><br />周二也是一<br />样的拔罐和海盐泡澡，已经不再用煤焦油，我最近发现我的手用煤焦油多，都黑的不能看了。<br /><br />周三去宁波出差，没能泡澡。当天吃了止疼药，走路终于正常一点。<br /><br />周四从杭州回上海。回来后泡澡，晚上开始拔罐。<br />最近这段时间运动较少，尽量少外出，多休息。拔罐，艾灸什么都用上了。<br />拔罐对于疼痛部位，腿部进行拔罐，很多红的牛皮都能拔出水来，或者拔除血来。我也不知道是何故，希望是好处吧。<br />艾灸，主要是对这腿部脚部。只试用了几天，烟真的有点大，每天熏完后我的眼睛都想流泪。后面用随身灸熏关元穴。这个应该是可以坚持住的。<br />外用药情况：已经不用外用药了，只是保持每天泡海盐，虽然每天泡的很虚弱，但是依然坚持。煤焦油也不再用了，因为用了特别的黑，整个手都是黑的，因为我有时候是把煤焦油喷到手上然后再抹到身上的，所以手黑的没法见人。<br /><br />进展：皮肤还是一样，不泡就会起皮。但是比较厚的位置都是感觉中间已经可以看到好一些的皮肤及纹路，只是外圈还在长皮，外圈比较红。<br />最近2天，又发了不少牛皮出来，预计在腰腿部位发了50多个以上的小的出来，都被我扣了。还有用罐子拔出好多血来。<br /><br />关节暂时没有什么大的进展，依然还疼，脚趾头还是肿的，青的，血瘀的厉害。还没有找到好的方法来治疗关节部位。早晨起来还是脚踩不了地面，疼的厉害。<br />决定，每天早晨早点一起用红花油按摩，我希望这样能够缓解一下疼痛和淤青。<br /><br />如有朋友知道如何缓解关节疼痛和肿痛的，请及时告知，谢谢。<br /><br />

作者: 一树清影 时间: 2010-6-25 16:58
水清秋,看你写的这些痛苦,真的觉得很心疼,只有得这病的人才能深深体会它对身体和精神的那种摧残,祝福你能早日康复,祝福我们大家都会好起来!!加油!!!!

作者: 战国 时间: 2010-6-25 20:48
看了贴子只想说,坚持住,加油!!

作者: 水水的猫 时间: 2010-6-25 21:46
水清秋，看你的帖子，真的很让人心疼，看得我的眼泪都往下掉了，或许是同病相怜的缘故吧，希望你能早点好起来！！！希望我们大家都能早点好起来！！！<br />前段时间我也关节痛的很，尤其是手指，不过我喝了五行汤后，这半个月都没有痛过了，之前已经痛了一个月了，搞的我好慌的！！也不知道是不是这汤的效果！！

作者: 水清秋 时间: 2010-6-26 12:13
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>一树清影</i>在2010-6-25 16:58:00的发言：</b><br/>水清秋,看你写的这些痛苦,真的觉得很心疼,只有得这病的人才能深深体会它对身体和精神的那种摧残,祝福你能早日康复,祝福我们大家都会好起来!!加油!!!! </div><p></p><br /><br />是啊，是痛苦的人写着痛苦的事。怎会不痛心呢。<br />我也多么多么的希望我能早日康复，过上正常人的生活。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-26 12:13
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>战国</i>在2010-6-25 20:48:00的发言：</b><br/>看了贴子只想说,坚持住,加油!! </div><p></p><br /><br />谢谢，我真的希望我真的能够坚持住。也希望我的坚持会有效果

作者: 水清秋 时间: 2010-6-26 12:14
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水水的猫</i>在2010-6-25 21:46:00的发言：</b><br/>水清秋，看你的帖子，真的很让人心疼，看得我的眼泪都往下掉了，或许是同病相怜的缘故吧，希望你能早点好起来！！！希望我们大家都能早点好起来！！！<br/>前段时间我也关节痛的很，尤其是手指，不过我喝了五行汤后，这半个月都没有痛过了，之前已经痛了一个月了，搞的我好慌的！！也不知道是不是这汤的效果！！ </div><p></p><br /><br />你是第一次关节疼吗，还是已经多次了，然后吃了五行汤好的？<br />我很期待知道结果

作者: 水清秋 时间: 2010-6-26 12:25
保养计划之十一天----十五天 6月25日<br /><br />昨天从杭州回来，23日没能泡澡，因为人在杭州。<br />今天早晨一起来，感觉脚就麻木了，僵的厉害，都不能踩在地上了。于是拿着家里的红花油，对着脚趾，脚踝，脚后跟，膝盖一路按摩过来，按摩了一段时间后，稍微的好点了，稍微的舒服点了。然后穿上冬天的长羊毛袜子保暖。<br /><br />晚上依然坚持用热水加海盐泡澡。泡了将近一个小时，主要是泡脚的时间多些，泡完后感觉双腿胀的厉害。我觉得估计是腿脚哪里的经络或者血瘀不通导致的吧。<br />搽干身体喝点盐水，吃点红枣枸杞粉，然后刷牙，躺倒被窝中，将艾条点燃放在肚脐总艾灸。<br /><br />打开电视看看世界杯。<br /><br />晚上和朋友吃完饭回来喝了一小杯药酒，感觉才喝了一小小杯，热气就范头了，感觉人晕晕的。看来我的酒量已经极度下降了。<br />忘记了我有多长时间没有喝酒了，呵呵。<br /><br />总结：皮肤有些许好转，上身有几个地方的大的牛皮。中间部分已经见好的皮肤，外圈依然还有点脱皮。<br />背上是牛皮最多的地方，依然是不泡酒起皮，效果不甚明显。<br />头上，因用了露得清的洗发水和护发素，感觉头上已经没有那么厚了，但是依然没有见好。<br /><br />继续坚持吧。<br /><br />那天去八月家，八月告诉我，用防风通圣丸与银翘解毒丸联合一起吃，去风非常好，决定今天去外面买来吃吃。<br /><br />最近一段时间估计脾需的厉害。每天躺在床上都是冒汗，大便也都不成形。看来要补补脾胃才行。<br /><br /><br />

作者: 笑妈妈 时间: 2010-6-26 13:42
看到楼主這样是挺不容易的，在195 也看到几个关节型病友，最严重的是用轮椅推进医院，他住了9个月，现在转型了。发起来也是寻常型。楼主要坚持，泡海盐应该有效，但一定要坚持。如果能考虑一下松膏，对你一定有帮助。还有，泡澡时跟泡澡后都不能搓皮损，搓了以后很难好，這是這里“院长”级别的病友说的，要让皮损自然脱落。我开始也不知道，一泡澡就搓，结果20天也不见好，停止搓，第二天就看到效果了。希望我说的能对所有病友有小小帮助

作者: 水清秋 时间: 2010-6-26 23:17
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>笑妈妈</i>在2010-6-26 13:42:00的发言：</b><br/>看到楼主這样是挺不容易的，在195 也看到几个关节型病友，最严重的是用轮椅推进医院，他住了9个月，现在转型了。发起来也是寻常型。楼主要坚持，泡海盐应该有效，但一定要坚持。如果能考虑一下松膏，对你一定有帮助。还有，泡澡时跟泡澡后都不能搓皮损，搓了以后很难好，這是這里“院长”级别的病友说的，要让皮损自然脱落。我开始也不知道，一泡澡就搓，结果20天也不见好，停止搓，第二天就看到效果了。希望我说的能对所有病友有小小帮助 </div><p></p><br /><br />我就很喜欢搓皮，我看到皮我就不舒服，哎，成天就在撕破，所以我估计我这个坏习惯要好好改改。<br /><br />恩，我一定会坚持的，我也一定要转型为寻常型的。<br /><br />195住了9个月的人真还没听说过。。。

作者: 水精灵 时间: 2010-6-26 23:26
我用艾灸关元,足三里,三阴交和脚内侧几个脾经穴一小时,边灸边看青歌赛.前三天每天拉三四次稀水便.昨天开始两三次粘腻便,还算有形.脚掌还出小水泡,但不象脚气,不臭.<br/>脾湿灸后感觉舒服.你的便不成形也许如我在排毒去湿吧.再坚持灸几天.

作者: ytlh1221 时间: 2010-6-27 11:43
楼主的痛苦有如所有P病友的痛苦一样，让人伤心落泪，其坚强精神让人感动，给楼主几点建议：拔罐最好用火罐，气罐的效果不如火罐好，拔的时间和频率不能太长，一星期或一月一次、每次10-15分钟足矣，频率太密皮肤易受损，不能随便吃补品，人参、鹿茸、燕窝、雪蛤、阿胶、海参、鲍鱼、海鱼、大虾等补品更易激发皮疹，请教中医后再吃，我去北京中医院看王晓莲专家门诊，专门请教过进补问题，基本上P病人只能出补性温和的食品，你现在的食补方法基本就可以。也看了北大一院杨海珍和林志淼的门诊，林志淼博士给的建议是：P病人最好泡牛奶浴和淀粉浴，对皮损部位的刺激小。以前看过在北大一院试药的chenggy也说过。

作者: 水水的猫 时间: 2010-6-28 23:45
前年也痛过，只是后来跑步跑好了后一直都没有痛了，今年痛了一个多月后，我就开始喝五行汤了，现在我的关节已经不痛了，我今天是喝第三十六天，你看一下关于五行汤的帖子，那个楼主也是关节痛，两个多月后，皮肤好了，关节也好了！！

作者: 水清秋 时间: 2010-6-29 13:11
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水水的猫</i>在2010-6-28 23:45:00的发言：</b><br/>前年也痛过，只是后来跑步跑好了后一直都没有痛了，今年痛了一个多月后，我就开始喝五行汤了，现在我的关节已经不痛了，我今天是喝第三十六天，你看一下关于五行汤的帖子，那个楼主也是关节痛，两个多月后，皮肤好了，关节也好了！！ </div><p></p><br /><br />我昨天也去菜市场买相关材料，准备熬汤喝了，但是没有牛蒡，没有萝卜叶子，最主要这个牛蒡难找啊，我准备周末多去几个地方找找，我好像在哪里见到过。<br /><br />这2天喝了薏米红豆汤，很奇怪，身上长了好多的包，还发了好多出来，不知道是什么原因，郁闷的很

作者: 水清秋 时间: 2010-6-29 13:14
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>ytlh1221</i>在2010-6-27 11:43:00的发言：</b><br/>楼主的痛苦有如所有P病友的痛苦一样，让人伤心落泪，其坚强精神让人感动，给楼主几点建议：拔罐最好用火罐，气罐的效果不如火罐好，拔的时间和频率不能太长，一星期或一月一次、每次10-15分钟足矣，频率太密皮肤易受损，不能随便吃补品，人参、鹿茸、燕窝、雪蛤、阿胶、海参、鲍鱼、海鱼、大虾等补品更易激发皮疹，请教中医后再吃，我去北京中医院看王晓莲专家门诊，专门请教过进补问题，基本上P病人只能出补性温和的食品，你现在的食补方法基本就可以。也看了北大一院杨海珍和林志淼的门诊，林志淼博士给的建议是：P病人最好泡牛奶浴和淀粉浴，对皮损部位的刺激小。以前看过在北大一院试药的chenggy也说过。 </div><p></p><br /><br />关于拔罐：因一个人住，只能把气罐，皮肤问题也不好意思到外面的地方去拔罐，实在不好去。<br />关于进补：我问过好多中医，不能随便进补的，我上次家里给我准备的阿胶粉西洋参粉，我都没吃，中医说不能吃阿胶，呵呵。<br /><br />泡澡：我还是会坚持的，但是最近皮肤很痒，起了好多疹子，不知道是何原因，最近加了药酒，还加大了盐的份量。不知道是哪个原因，看着像是过敏，不知道是酒过敏还是盐太多过敏了。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-29 13:15
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2010-6-26 23:26:00的发言：</b><br/>我用艾灸关元,足三里,三阴交和脚内侧几个脾经穴一小时,边灸边看青歌赛.前三天每天拉三四次稀水便.昨天开始两三次粘腻便,还算有形.脚掌还出小水泡,但不象脚气,不臭.<br/>脾湿灸后感觉舒服.你的便不成形也许如我在排毒去湿吧.再坚持灸几天. </div><p></p><br /><br />艾灸总是太大的烟了，感觉真受不了，我最常用的是用随舍灸，灸肚脐，每天都坚持的，希望有效果。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-29 13:25
保养计划之十一天----十八天 6月28日<br /><br />转眼间已经十八天了，效果依然不明显，还是和之前一样，身上的P只有部分能看见中间有些见好，其余均没有看到效果。<br />最近三天用海盐的分量有所加重，估计到了5斤左右。水特别特别咸。<br /><br />星期日喝了一天的红豆薏米水，这两天不知道是和原因发了很多出来，还有很多红点。也有发出来的点就是白色的。<br />到底是我喝了红豆薏米水除湿的原因，还是喝了药酒过敏了，还是因为最近上海连降大雨湿气太重导致的。<br />原因不得而知啊。<br /><br />前天对着左臂上的2个牛皮拔罐，罐子了拔出了N多的血水，真是很恐怖，牛皮的地方都是血瘀的，一直也没见好，旁边的肉真是很疼啊。不知道是不是湿气太重了。<br />每一次的泡澡，都让自己感觉要晕厥啊，但是依然的坚持坚持，在坚持。<br />关节依然很疼，没有任何缓解，每天早晨起来依然很疼，如果要出去还是依然要吃止疼药才可。于是为了缓解关节的疼痛，又为了不吃止疼药，故每天早晨起来泡脚，然后用红花油按摩脚部关节及膝盖。虽然每天都火辣辣的疼，我想这样应该有些效果吧。<br /><br />关于五行汤，还没有找到了，暂时还没有开始喝。我准备去找下材料才行。今天下午去超市看看，我记得好像在哪里见过。还要去买一个锅来熬艾叶水洗澡。<br /><br />希望我的努力，能换来好的进展。<br /><br />再次鄙视下我的话习惯，我只要一有空就去撕皮，因为我在泡澡的时候没搓皮了，但是泡完干了就有很多的P，所以，就很喜欢去把P扣掉，这是个超级坏习惯，一定要控制控制住，一定。<br /><br />加油，加油，在加油！<br /><br />我在给自己20天的时间，看是否有好的效果，如果没有好的效果，我就去温泉疗养。一定要治疗好，今年的目标。<br />

作者: 水清秋 时间: 2010-6-29 13:30
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水水的猫</i>在2010-6-28 23:45:00的发言：</b><br/>前年也痛过，只是后来跑步跑好了后一直都没有痛了，今年痛了一个多月后，我就开始喝五行汤了，现在我的关节已经不痛了，我今天是喝第三十六天，你看一下关于五行汤的帖子，那个楼主也是关节痛，两个多月后，皮肤好了，关节也好了！！ </div><p></p><br /><br />你的痛，估计是没有我严重的，我现在是双手的大拇指依然是肿胀的，颜色呈黑紫色。双脚的脚后跟都是疼得，踝关节是肿的，双脚的中间三个脚趾都是肿的，颜色呈黑色。<br />所以，脚踝连带到脚趾的哪根筋非常的疼，踩到地方就疼得厉害。<br /><br />而且前段时间膝盖也疼的厉害，差点不能弯了，最近稍微有些好转，但是依然没有完全好。<br />我走路超过半个小时就双腿麻木，不能行动了。而我的半个小时都是瘸着腿，一步一拐的走的，别人10分钟的路，我要走30分钟。可怜如兮啊。<br /><br />所以跑步对我来说，真是太难了，我也只跑步出汗对P有好处，可惜我行动都难了，何来跑步啊。

作者: ytlh1221 时间: 2010-6-29 13:40
五行汤商店里有卖现成的

作者: 水精灵 时间: 2010-6-29 17:54
体内湿与外面的湿迭加,艾灸除湿有效,灸肚脐下三指的关元穴半小时到一小时,如拉稀水便就是排毒除湿.

作者: 水清秋 时间: 2010-6-29 20:51
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2010-6-29 17:54:00的发言：</b><br/>体内湿与外面的湿迭加,艾灸除湿有效,灸肚脐下三指的关元穴半小时到一小时,如拉稀水便就是排毒除湿. </div><p></p><br /><br />我用艾灸关元穴已经将近一个星期了，依然没有看到我去拉稀水，只是前面几次感觉自己肚脐眼冒水，现在都没有感觉了，但是依然每天晚上泡澡完后艾灸一次半个多钟。

作者: 水清秋 时间: 2010-6-29 20:52
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>ytlh1221</i>在2010-6-29 13:40:00的发言：</b><br/>五行汤商店里有卖现成的 </div><p></p><br /><br />现成的五行汤效果应该不如自己熬制的吧，所以还是考虑自己能否买到，然后再决定是否淘宝上购买，或者商店外购。

作者: 水水的猫 时间: 2010-6-30 18:32
牛蒡，我是在湖南这边的大超市买的，我想全过的所有的大超市是应该有的，如果没有，你也可以在淘宝买新鲜的，20斤，带邮费一起应该不超过80，到时候收到了放冰箱就可以了，牛蒡，我现在放在室温下，一个星期也没有关系的！我们这边的超市，步步高，心连心全都有，菜市场没有！萝卜叶子，大的菜市场我们这里都有点，反正用的人也没有，就我一个，我就跟老板说好了留给我！！！

作者: 水清秋 时间: 2010-6-30 22:08
[attach]13093[/attach]<br/>[attach]13094[/attach]<br/><br /> <br />发2个照片，这个是6月11日拍，当时泡盐水还不到几天时间。<br /><br />最近下面那个小的图片的牛皮，中间已经见好了，只是外圈还依然有皮。<br /><br />希望我的坚持能换来好的效果。<br />

[此贴子已经被作者于2010-6-30 22:10:15编辑过]

作者: 慧眼识丁 时间: 2010-6-30 23:51
看了楼主的帖子，楼主很坚强，一直在坚持泡盐浴，知道楼主泡的海盐，每次放5斤，量是不是太浓了，你有试过矿盐么？矿盐好于海盐，放半斤就可以了。无论哪种盐，只要适合自己就好。

作者: 夜朦胧 时间: 2010-7-1 10:31
皮肤泡了什么这么黄啊

作者: zhongnv 时间: 2010-7-1 10:59
我们共同努力吧，我也在泡澡

作者: 水清秋 时间: 2010-7-1 19:49
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>夜朦胧</i>在2010-7-1 10:31:00的发言：</b><br/>皮肤泡了什么这么黄啊 </div><p></p><br /><br />错了，你看到的照片是我泡澡一两天的照片，而用煤焦油5天，黄一个是灯光原因，因为是煤焦油的原因。<br /><br />

作者: 水清秋 时间: 2010-7-1 19:50
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>慧眼识丁</i>在2010-6-30 23:51:00的发言：</b><br/>看了楼主的帖子，楼主很坚强，一直在坚持泡盐浴，知道楼主泡的海盐，每次放5斤，量是不是太浓了，你有试过矿盐么？矿盐好于海盐，放半斤就可以了。无论哪种盐，只要适合自己就好。 </div><p></p><br /><br />我听华尔兹说海盐好，所以我已经买了100斤，先用着吧。<br /><br />我用五斤左右时因为我的水多，我的浴桶很大的。<br />

作者: 水清秋 时间: 2010-7-1 20:02
保养计划之----二十天 6月30日<br /><br />6月29日泡澡了，6月30日因为回来太晚没有泡澡，只是冲凉了。<br /><br />20天了依然效果不明显，我考究了一下，觉得和我自己喜欢抠有很大的原因。比如今天我就扣了一上午的皮，导致地面成堆的P，看来都挺恐怖的。<br /><br />关节依然缓解不明显。虽然上海的天气也热了，昨天骤然升到了34度，但是我还可怜的要穿长袖。今天再车上还被邻座的大妈笑成，这孩子还穿羊毛衫呢。<br /><br />我这两天在考虑一个问题，是不是我的方向本来就错了。不管是泡海盐，还是艾灸，还是用煤焦油都只是缓解的一种方法，或者说是保养方法，控制其不加重而已。那我本来已经很重，也就是说智能控制我不在继续加重。但是如何想要显著的效果那是不可能得。所以最后我觉得，我应该去医院先把关节严重肿胀与疼痛的情况先缓解下来，然后再保持才是正确的呢。<br /><br />所以我考虑去上海仁济医院去看风湿免疫科，控制关节的肿胀，控制僵硬的继续加重。最近感觉我双手的关节早晨起来有晨僵的现象，或者是保持一个姿势久了就僵硬了。<br />虽然我知道，如果去看风湿免疫科，势必要吃甲氨蝶呤，这个药我知道副作用很大，而且必须经常性查血常规和肝功能，因为08年我吃了2个月左右。当时不知道此药需要慢慢的停，骤然停了才复发了。。<br /><br />心里依然在纠结，纠结于我是继续泡澡，继续艾灸，继续这样的痛下去呢，还是果断坚决一点去看风湿免疫科，去尽快的缓解疼痛呢？<br />纠结啊，纠结。。。。。<br />大家若有好的想法给我点建议啊。。。<br /><br />我知道上海仁济医院的风湿免疫科是整个上海最有名的，有个顾越英教授和鲍春德教授都是很有名的专家。我已经去查过，光挂号费都要268一次。<br />不知道有病友去看过没有，大家对他的医德如何看待。我虽查过网站上对其评价，整体来说还可以。据说用药时间长啊，看来几万块钱的预算要搭进去了。<br /><br />纠结。。。。

作者: 水水的猫 时间: 2010-7-1 20:27
去看一下关于P友在三亚治疗的情况，或许你在那里住上一个月就好了！！

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