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标题: 关于铁疗(如发,请版主给予编辑下,我不会搞) [打印本页]

作者: 身残    时间: 2005-12-24 16:21
标题: 关于铁疗(如发,请版主给予编辑下,我不会搞)
< ><FONT size=4>我看了一段时间的贴子,发现还有朋友在问有关铁疗的事,其实在患者之家上已有很多关于铁疗的贴子。也许是患者之家近期上不去了,新病友看不到这方面的东西了。也可能因为说得太多罢,也就没人再愿意提它了。新病友看大家写的东西,难免就感到有点费力。在此也请新病友予以谅解。如果不算是浪费大家的资源,我再在此罗索一遍。版主如认为我多此一举,可先行删除,我无异意。<o:p></o:p></FONT></P>< ><FONT size=4>去铁疗的路线:铁疗(0715-8048020)就是郑州铁路局温泉疗养院的简称(现已改为武汉铁路局温泉疗养院)。地处京广线上,在湖北与湖南交界处。地级市。离武汉并不远。有火车可通,只是有的快车在咸宁站不停,出门的朋友得问清楚了。大多数人在武昌火车站下,出站右转50米,有一大长途车站,宏基车站,有直达温泉的车,好象是2-3小时/17元到。到温泉汽车站后,打面的3-5元到铁疗。也有麻木可坐2-3元。在咸宁火车站下车的,对面有一8路车到温泉,只是车少,坐的人也少,难等。我一般是出站叫摩托3元到量畈,坐1(可直达铁疗),2,6,8路1元到温泉中心花园,买上些东西后走到铁疗。也可在火车站打的12-15元直到铁疗。有的司机不知道铁疗,你可说是到温泉一号桥咸宁军分区,马路斜对面即是铁疗正大门。进门直走30米左前旧楼水疗中心就是了,运气好的话,在那就能看到病号了。水疗中心左是皮科,右是对外市民用的。对了,进皮科不用爬了,有专用门了。医生办公室即是了。195是距铁疗有1里地的一正规部队医院,坐车线路大约一样,从火车站坐车到铁疗有条线就走195大门过,另一线到温泉中心花园下,右走一站即到195.因铁疗是疗养院,在硬件上二者就无从比较了.<o:p></o:p></FONT></P>< ><FONT size=4>去前的准备工作:现在去的话,要有过冬的家伙了,可带,也可在铁疗旁边军品店购军用裤袄,好象是60-80元每套/衣裤。有不少人买过的。小市场也有买的。其它的东西就是旅游必带的东西了,病友另要带的就是长筒丝袜和连裤袜,当然有卖的,只是男同胞去购买有些不便,旧一点的破一点的也没关系,结实点的最好。有防水耳塞的,小剪刀的带上吧,用得上的。再就是日常出门要穿的衣服,爱美的朋友也可多带几身。我就是去时穿的一身,再就是包完药后穿的毛衣毛裤,老棉袄。你看到有个穿破老棉袄,大棉鞋的土老头,那就是老朽了(那个老头已有升级版的了,改穿军大衣了)。呵呵,有点对不住铁疗了。日常用品可带也可买,购物方便得很。夏天的话,多带点衣服,好出门玩。有条件的可带上个MP3,MP4什么的,相机,小玩意,笔记本啦都行。最重要的是要注意出门的安全。<o:p></o:p></FONT></P>< ><FONT size=4>住院费及药费:铁疗有很多科室,皮科就是专为咱设的一样,基本不对外。皮科病房有一单间,带客厅而已。好象是70元/人天,别小看它,要先预定哦。其它就是普通二人间和三人间。五月份的时候在扩建带厨房的单间,好象应该有三个单间了吧,价格就不太清楚了。(已建好了,每间内可住两人).二人间是24元/人天,三人间是22元/人天。房内都带卫浴,都能泡澡,都有电视,电话机。电话是要自己另买铁通卡打的,接听免费。街上小店有买卡,能打7折呢。房内多有空调,只是要另走电表,每度电/1.5元吧.我估计很费电,因多是院里调换下来的旧机子.二楼和三楼是这几年才开办的,所以基本的设施就不全,没卫浴.都是22-24元每人天.不分大房小房。有二人三人七八人间。药费呢,主要就是包的松膏了,说是用95%的矾士林与5%的松熘油加热混合而成.可想而知它的油性太大了。每盆药2KG/100元,常人可用一周,我用纸包全身可用7天,用桌布包全身可用11天.再就是17号--25%的煤焦油剂.(泽它洗液的主要成分)好象是9元/500L吧.能用15天.初诊还有个透视,查大便和验血,是20元吧.再就是包药用的马夹,纱布,绷带,各人收费不一,视你要包的部位而定,一起全要包全身好象是60元吧.这80元是一次性的,以后并不产生费用。如头上有P的话,可跟护士要一头套,马夹,纱布,绷带可重复使用,下几次来时都可用.也就不用再重复买了.再就是洗澡用的红油,是6元吧,能用上10天吧。红油是科室自己配的洗液,洗身上的油用的.也可不用,买好点的洗洁精也行,都不伤皮肤的.这样的话,每月的药费也就在500元吧.(4盆药加17号加红油)再加上住院费(普通房22元计660元),大多人不超过1200元/月.据说195得过4000元/月,不知是否大多人都是这个数。我认识的几个住过195的是这样的。伙食费有个300元/月足矣.多带点无妨,总有个游玩吃喝啥的.<o:p></o:p></FONT></P>< ><FONT size=4>温泉水及泡澡:温泉水是从地底下抽到各楼顶的水塔,再放到病房内的,所以,只要水是热的,你随时可以洗.据说温泉水抽出时有50多度.应该有的,夏天用时很烫的,才放的水就下不去人.此地的温泉水因含放射性元素氡而治皮肤病等出名.有不少病友认为对P的主要作用还是松膏,温泉水的作用不是太大。我无从考证。我在家包过长达一月余,感觉是越来越感到不理想。许是在家没法泡澡之故吧。原本泡澡就是一键身的好方法。也许泡澡加包药才是正途。对此,我有点胡涂。当然,到了冬天来这疗养泡澡的人也不少,那时洗澡水就有点紧张,要不停的抽才行,碰上假日上班抽水的人走了,有时就没水或水是冷的,就得及时找值班医生解决.一楼在各自房内有浴缸,所认,只要有热水,可自行决定泡澡时间.住二楼三楼的没浴室,要到一楼专门的公用皮科浴池里洗(有三个浴缸),条件自然差点,还有很多人不讲卫生,澡池常是脏兮兮的.女同胞的公用池内只有一个浴缸。因澡池有限,人多时常要排队,烦人.泡澡的时长各人说法做法都不一,就我个人来说,冬天天冷,泡上了就不想起来,太爽了.有时一泡就是一个多小时.怕水冷了,还不停的往里放热水.夏天水太热,下去了总想着要爬起来,受不了.一般要求泡澡是以不过30分钟,少量出汗,泡透,泡爽即可.水温不可太高,也没必要往里掺自来水。泡的时间太长会透支体力.反而对人体不利.泡时短了,又怕效果不好。适可而止吧,凭个人感觉定。一个字,爽即可。一般人每天泡两次,即拆完药后洗一次,下次包前再泡一次.澡后喷抹17号.平时多次抹17号不碍.有不少病友购一小喷壶,用来装喷17号,不错喔。冬天泡澡还有一点要特别注意,就是泡时不可拴门,最好是留一缝,别嫌丑,因浴室太小,水汽多了会使人窒息的.心脏不太好的也要多留点神.切切!<o:p></o:p></FONT></P>< ><FONT size=4>包药:包的药就是松膏.可用上药用的刮片将药搅匀后再用,用多少搅多少,感觉就是不一样哦.以包全身为例.包的方法大致有二种,即包卫生纸和包餐桌布.天气冷的话可澡后在浴室里包,一点都不冷的哦.先抹上药,包纸抹厚点,再用长点的卫生纸包绕全身,用短点的纸包绕手腿后,用纱布盖一周,再缠绕上绷带,象木乃伊了吗?那就成了,被上战袍(马夹),套上丝袜连裤袜,OK了.包餐桌布:抹完药,可薄点,用事先裁好的桌布裹上,套上丝袜连裤袜,被上战袍,也OK啦.有个问题,好象包不好,桌布也裁不好,呵呵,老同志该上场罗,老病友吃香了,放心,会有人教你的.叫谁帮都成。只是要对口,男女要分开喔.其实很简单,见过一回就知道了。这以后你就得带新手帮别人包了,所以住单间不见得都是好事吧.我现在自己能全程自己解决,不用任何人帮.这得感谢我的朋友王医生和小柳,是他们教会了我随时得适应一个人住的情况发生.环境改造人吗.包药后的时间保持多久为好,也无确切的依据.一般包纸要过20小时,包桌布过15小时.我一般是包上12小时左右.铁疗因基本随时有水可洗,大家何时包,包的时间长短都无从定,随意性很大,大多是包18小时以上.195因定时洗澡,只好从上午10时前包上一直等到第二天早饭后.有21小时吧.包纸的拆药时要注意了,尽量不要把纸拆烂了,要保留好,卷好,绷带也一样。下次包药时旧纸比新纸要好使,绷带也是要反复用的.包全身绷带的用量:我全身包纸时是俩胳膊各一卷绷带,俩腿是三卷绷带,再加上包头的,有六卷足矣.我在药店买过是2元/卷。全身包餐桌布时,只用绷带做扎带用,有个一卷也就够了.所谓长的卫生纸约有面条那样长吧,短的也就是日常用的.小市场都有买的,最好买那种没打虚孔的卫生纸,不易断。个人感觉,买越粗糙的越好。当然得是干净的。餐桌布,我买的是1.8米长宽的.用时几乎不浪费.包纸费时费力,包桌布快,省事.桌布是一次性用,方便,又不贵.二者包的效果都不错,只是好的快的程度不一,大多数情况下,当然是包桌布效果来得快些.包桌布的缺点是透气性差,贴身用的桌布对人可能有副作用,易得毛囊炎,关节炎,浑身滑溜坐不稳,有人用后过敏,不爽等.所以,包桌布的时间不要太长.尤其是夏天,包上后受不了.包保鲜膜和包桌布大致同理.包纸的缺点是纸易吸收药,特别是新纸,一会就感觉没药了,所以有人在提要及时地补药,原因大抵在此罢.包纸后,人无不适感,冬天包还暧和些。夏天包纸一下就汗湿烂了,很麻烦.个人可试着比较下.另有人发明了两者兼顾法,即先包上薄纸,再用保鲜膜裹上。我见了,不咋地.纸易烂,保鲜膜靠相互间粘连,包太紧了,人不爽,透不过气来,太松了,老掉.有的病友走过后,掉一地纸,就是包的太松.而且,保鲜膜易缩成一条线,烦.有的病友包完后用胶纸贴上易开裂之处.此法有弊也有利,反正是仁者风仁,智者见智吧.总之,自己感觉爽就行.实践出真知.17号易使人变黑,最好不抹脸上.虽然说每个人出院时都象是刚从非洲逃难回来.可人总是死要面子的,那能留就留一点吧.黑人除外,得尊重外宾.<o:p></o:p></FONT></P>< ><FONT size=4>吃饭:皮科无统一的食堂.院里有时有,可不供咱.倒是皮科有一专供病友做饭的小厨房,基础设施倒还行,只是不常换新件,有病友急了,自己掏米米添置了些.它的使用费是每人天1元,(因气涨价,已改为每人每天2元了)有两个炉灶,人不多时也就够了,人多时要排队,所以也有朋友错开做饭高锋期,或自己购些炉灶,电磁炉,电炒锅啥的在自己房内做.只是要注意用电安全.有不少年轻人在外订餐,有专人定时给送上门来,5-8元每份,也就是盒饭啦.口味自定,我也试过,总觉不爽.大多数情况下我是自已做.一来混时间,二来省点米米.其实是为了好玩.我在家可从来不干活,也不敢要我做,怕吃出了另一种口味.个人要购些菜米油盐啥的.简单就行,买回的东西可要注意保管好了,近来发现有个别人爱占小便宜.可恶之极.败类.不会做的朋友可搭伙吃,帮人打个下手,很不错的喔.我记得最多一次我们是9个人搭伙吃,人多了总会有矛盾的.个人意见:单个或三个人最好.记住,湖南人,湖北人,四川人主厨都会一手,遇上了是你的运气.病号少的时候,还能从护士长那要到小电饭锅用,很方便的。早餐一般都在后门外买点豆浆,油条,包子馒头牛奶啥的。省事。<o:p></o:p></FONT></P>< ><FONT size=4>购物:温泉区并不大,有一小时可转个遍.购物倒是很方便,有一比较大的超市,武商量畈,离铁疗有300米吧.菜市场也在同一方向,量畈回走50米,小巷深处啥都有.老病友称大市场是也.肉是带皮的,7-8元/斤,大白菜是0.35.排骨是10-12吧,记不清了.过年前要多买点,不然会断炊的.如你不愿多走,也可出铁疗后门右转50米有一小市场,有小商店,小卖部,小吃馆,书店,话吧,网吧,温泉派出所.只需带上米米.对了,温泉区最多的就是银行,隔几步就有一家.当地人不可小觑.<o:p></o:p></FONT></P>< ><FONT size=4>游玩:因温泉而名,旅游度假者定不少,主要是看上了温泉吧.随之而来的产业就是娱乐业了,餐馆宾馆也不少.铁疗出前大门左转50米是二号桥,淦(GAN)水从其下流过,最可惜的是水质太差.垂钓者众.吃喝玩都有。过桥右走是月亮湾,可到195,左走12KM是太乙洞,也就是溶洞,直走上坡右到国家森林公园苗场,内有公园,供市民早7时半前免费游玩,有爱好爬山的可同去,夏天早上我时常约人跑步去,当然是包着药穿病号服啦,那的人早已习惯咱了,没啥,回来即洗.那的空气质量就是比城里强.白天上去玩要交10元米米.其实内里啥也没有.就是竹林.再远的地方就是真正的旅游了呢,近点的有太乙洞,万亩竹林,北伐第一桥(横店),再远些就是赤壁古战场(蒲圻),武昌的黄鹤楼,首义府.汉阳的归元寺,古琴台,汉口的汉正街,岳阳的岳阳楼,洞庭湖,君山岛了.要是有时间有米米的话倒是值得一游.可惜现在不是玩的季节.最经济方便实在的就是去195,铁疗一游.再破费点的话,搭个车到市中心咸安区转转.没事时也可玩玩扑克,打打麻将,活动活动。隔壁铁疗家属区,马路斜对过军分区都有蓝球场。科内有网吧,有两台机,只是记得上下机时和医生打个招呼,要记费的哦。好象是1.5元/时。有兴趣的话还可跟杨主任去垂钓.<o:p></o:p></FONT></P>< ><FONT size=4>195和铁疗:195医院是一正规的部队医院,属园林式的,据说从鬼子手上接管的.一切都显得正规化,连起床,泡澡包药都有定时,过时不候.所以,在195只泡一次澡/天.自己包下身,有护士专给包上身,要收费的.统一着装.有食堂.走100米出大门有不少小排档.195离区中心仅百多米.上街方便.常见穿标准服的朋友在街上闲逛,那就是195的人了.所以市民多把P病友叫195的.对铁疗知者甚少.两院所用的药及包法几无差别,只是松膏的浓度有所不一.195只给包纸,不提倡包桌布.因包头是由专业护士经手,手法不一般,包完后似蘑菇一般,所以大家管195为蘑菇屯,也就有病友按自己的住院号,自称蘑菇屯1号,蘑菇屯8号,108号啥的,搞笑吧.也常见两院”院士”相互串门聊天,切蹉技艺,不是亲人胜似亲人.195因是正规医院,医生的资质也高些,用的药种类多,也全些,费用自然高些,但从效果上也看不出有多大差别.只是在那住的人太多,有乱的感觉.铁疗因人少,三五天后大多就熟悉了.也常见195的人到铁疗来购松膏,可见用药无大异.温泉水就更不用说了.<o:p></o:p></FONT></P><P ><FONT size=4>院方的管理:铁疗皮科工作人员相对固定,有杨主任,周医生,郑医生,王医生,李医师(专配药),有小程护士长,小周,小陈,小徐,小胡护士.皮科管理上,以自律为主.也就是你不找医生,医生也就不找你.你有事可随时找值班人员,一般24时都有人.入院时每人分发给两身薄的病号服,供你平时穿.每周一由老院长专家杨主任带队查房,有事可现场办公.每周三上午换病号服及床上用品,要自己拿上找护士长换.平时房内卫生由自己搞,房内有垃圾篓,进医生办公室,右手层柜二层抽屉有垃圾袋,自取.垃圾自倒至过道后门边大桶内.下午医生下班后,后门要上锁防盗.尤其是节假日.夜晚回来晚了,走大门请门卫开门.厨房及后门钥匙在公共浴室门上,平时不得将钥匙放在各人身上,给它人造成不便.公共浴室对面过道上是电开水炉,自己各自打开水.注意水箱不要干烧,以免损坏.厨房原有一小冰箱,不知坏没.冬天了,估计也用不上了.厨房熟食要放妥,有野猫出入.因是事业单位的疗养基地,院内的基础设施不是很完善,远远比不上195.但它的软环境还不错,医生护士都无恶意.没事时可去串门聊天打麻将打扑克开玩笑都行.在那你就放心好了,没人嫌你,除非你自己心态不正.195我去过几次,也和护士打过招呼,总觉不爽,有憋气之感.<o:p></o:p></FONT></P><P ><FONT size=4>治疗及复发的情况:众所周知,此病无药可医,就谈不上治疗了.去的目的就是为了换个环境,换种心情,调整心态,使病情有所缓解,争取达到临床治愈,以备来年再来.当然,能不再来就更好了.大多数人25-30天治愈,少数快的十几天就好了,个别的半年都不行的也有,恕不点名了.各体差异很大.有对松膏药过敏者,住几天就走了.有北方来的总觉太潮而不住者.也有长住者.铁疗的院长级人物就有不少.大家的共识是住45天为宜,初来者最好多住些日子.我基本是25天好差不多了,有空就多住,每次都是有急事才出院的.效果的初现也不一,有慢慢变化平时看不出来的,有一时没变化,量变到质变猛现突变的.我的几位老友多在25-28天左右突然变化好转的.哪天拆完药后,看到P和正常皮肤一个色了,就快了.还有就是泡澡前和泡澡后P无变化者,也快好了.P面上出现正常皮肤皱纹者,也快了.P面上出现色素沉着,也快了.闭眼,以手触之,无明显不一样者也快了.P面不凸起,P下无硬结感者也快了.如P从中向外散开,中心先好者,好的快.如四周先好,P向早心聚者,好的慢些,尤其是中心的红点不易好.如是P块全面散开,成几个小硬红点者,此红点不易好.有不少老P友P成苔藓样变化者,此位不易恢复成正常皮肤.身上无米粒样红硬点而均匀者为大多数,也是能很快正常恢复者.所以大多数人不必过虑.复发的情况也不一,有多年不发者,有正打算出院又发现新点者,有出院在火车上发而回院者,有住院间复发者,有多年才来一次者,有一年来几次者,我就是此类.就算有有关复发的统计数字,对每个人来讲并无实际意义.总之,治疗的快慢,复发的间隔,都与个人体质有关,再加上后天的调节,心态变化的调整,都会影响到复发. 我个人认为能保持住每年只来一次,住个30天就很不错了.我想,最理想的是要使其恢复到,你治疗此病前,此病自身发展变化的规律性,不以人为的方式破坏其从复发到进行到静止到消退这一规律的周期性,让这个周期能良性循环,并依靠自身的免疫力来缩短这一周期,直到消亡.那么我们要做的就只是提高免疫力了.确实就是这样.可现实中往往不是这回事,病重的不行了你能不去干涉它吗,那样就总少不了有人为干忧的因素了,泡温泉,包松膏当然也是在干忧它了.所以就有了现在大多数人正在走的不间断治疗的恶性循环之路了.实乃无奈之举.以上为个人感受,如有雷同,实属巧合.<o:p></o:p></FONT></P><P ><FONT size=4>我在铁疗的日常工作程序:夏天有时会早起去爬山.一般是早8-9点起床,多是被吵醒的.过早,放热水,拆药,用钝刀刮净,擦净,浴缸外冲洗净,开泡,爽!完后冲池,喷抹17号,太阳好就晒会儿.净衣上街采买,回来后晒太阳或做午餐,餐后晒太阳,或玩或串门聊天,游玩或休息,下午4-5时泡澡,包药,做晚餐.晚上自由活动,限院内.多是看电视.晚12时后睡.一般情况下我包药的时长有12时以上.包上睡很难受,我包的是桌布,习惯了就好了,一旦有天你不想包了,反而睡不着了.拆完药后,身上很油,所以得刮刮.刮得越干净越好擦,擦得越净越好洗.迎风先生应有同感吧,不然也不会每拆必刮哟.包桌布有个问题,早上起来全身是水和油,起床时要注意了,先把下身挪到床外,再起身,身上的水就会流到地上了,不至于把床单弄湿,象尿了床似的.此属个人隐私不必张扬.我还有一毛病,怕打鼾的人,为此事,给迎风先生留下了永无磨灭的印象,在此向迎风先生及雪静静同胞表示十二万分之歉意.也对为此事被我撵走之同志表示歉意.下次碰到打鼾者,照撵不误!老江,老梁,随心所欲靠边站!哈哈哈哈.<o:p></o:p></FONT></P><P ><FONT size=4> <o:p></o:p></FONT></P><P ><FONT size=4> <o:p></o:p></FONT></P><P ><FONT size=4> <o:p></o:p></FONT></P>
[此贴子已经被作者于2006-12-17 22:14:50编辑过]

作者: 逗牛    时间: 2005-12-24 17:53
标题: 好详细啊!
<>每年都去不影响工作吗?</P>
<>我如果去一定选你在那的时候。</P>
<><FONT face=幼圆>对了,我也是你不喜欢的那类人,打鼾。</FONT></P>
作者: 逍遥自在    时间: 2005-12-24 20:07
<>拜读了,文章写的很好,对不了解武汉温泉的朋友很有帮助</P>
<>,如果文章是楼主写的,那要说声辛苦啦,</P>
<>如果是转帖也要说声谢谢啦.</P>
作者: 乖乖    时间: 2005-12-25 13:47
<FONT face=楷体_GB2312 color=#0000ff size=4>感谢楼主提供这么详细的信息,相信对准备去咸宁的朋友有很大帮助,谢谢了。</FONT>
作者: 乔家美子    时间: 2005-12-25 17:16
<FONT face=楷体_GB2312 size=4>   <STRONG> <FONT color=#3333cc>非常感谢楼主,我是新来的,也从没去任何地方疗养过,很想多了解这方面的情况,今天拜读楼主的文章后,了解了很多,感觉这么的轻松愉快,哪一天如能一起疗养,该是多么的快乐啊,呵呵--</FONT></STRONG></FONT>
作者: 8226739    时间: 2005-12-25 20:34
<>两个字:谢谢!</P>
作者: AC    时间: 2005-12-25 21:20
<>太远了,又影响工作,麻烦啊</P>
<>不过,楼主写的不错,致敬</P>
作者: 10万WHY    时间: 2005-12-26 03:35
<><FONT size=4>淦(GAN),还好楼主有注解,要不我就念成“金”了,哈哈哈。</FONT></P>
<><FONT size=4>谢谢楼主这么详细的介绍,祝楼主早日康复。</FONT></P>
作者: jjhh    时间: 2005-12-29 19:48
标题:
<>我想问一下,我从武汉下了飞机怎么走?直接打车多少钱?多长时间到?或者有什么合适的车可坐?</P>
<>另外,北方人几月份去会好受一点,听说冬天没暖气会感冒,5-8月又热的没法包药是吗?那么几月最合适呢?</P>
作者: 小渔    时间: 2006-1-1 02:20
<>楼主辛苦了,顶!</P>
作者: jjhh    时间: 2006-1-2 19:36
为什么没回答我的问题?还是我不会看。[em03]
作者: cailing    时间: 2006-1-3 00:04
谢谢楼主,对初来乍到的人来说这篇文章可谓经典了
作者: 天涯倦客    时间: 2006-1-4 09:41
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>jjhh</I>在2005-12-29 19:48:08的发言:</B><BR>
<>我想问一下,我从武汉下了飞机怎么走?直接打车多少钱?多长时间到?或者有什么合适的车可坐?</P>
<>另外,北方人几月份去会好受一点,听说冬天没暖气会感冒,5-8月又热的没法包药是吗?那么几月最合适呢?</P></DIV>
<>我来试着替楼主回答一下:感觉北方人去5-6月份或是9-10月比较好,虽说热但还可以接受另外屋里有空调,包好药在屋里看看电视、看看书或是找病友打打牌,日子倒也过得蛮快的。
<>至于从机场到咸宁打车好象要200元左右,可以先到火车站,再坐长途车去,就便宜多了。
<>顺便把帖子顶出来,为寒假去咸宁的病友提供参考。</P>
作者: heartbroken    时间: 2006-1-6 11:57
<>谢谢楼主,对我很有帮助。祝 开心快乐每一天。</P>
作者: lcs9    时间: 2006-1-17 10:29
<>哈哈 老郑的贴子,那个不点名 住半年的人是说我吧! 呵呵 </P>
<>顶上去!</P>
作者: 宁馨儿    时间: 2006-1-23 19:23
<><FONT size=2><FONT face=Verdana color=#61b713><STRONG>老郑,</STRONG><FONT color=#000000>是我拉,翾翛嘿嘿,写这么长呀?辛苦辛苦!恩我春节不去了,在家做毕业设计了,好想您哦,曾哥在吗?我祝你们快好快好!给您单位打过两次电话您都不在,嘿嘿还是我没多打,不是说平时去,春节就不去了吗?嘿嘿没坚持吧?春节给您打个电话,拜年!我前一时间发了,别误会啊,不是发财呵呵是..您了解,不过经过我的锻炼和调养,还凑合拉,在家就是爽...</FONT></FONT></FONT></P>
<><FONT size=2><STRONG><FONT face=Verdana color=#61b713>jjhh </FONT></STRONG>恩 我在春节刚过完的时候从武汉汽车站打车到机场是130(我找了个年纪小的,砍了半天的价格,不知道是不是便宜,反正给你个参考拉) 如果你打到咸宁应该250以上 打到老郑说的车站 直接做车 很方面的也 </FONT></P>
作者: mycgs    时间: 2006-1-28 03:32
泡温泉脸上有能治吗?谢谢楼主。
作者: 宁馨儿    时间: 2006-1-29 13:15
<FONT size=2>嘿嘿 楼上的  我先回答你吧 恩 可以治疗啊  用温泉洗脸 然后上点松膏 哪个地方都可以治疗的  头啊 身体啊 春节好 呵呵</FONT>
作者: mycgs    时间: 2006-2-4 03:25
标题: 谢谢宁馨儿
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>宁馨儿</I>在2006-1-29 13:15:08的发言:</B><BR><FONT size=2>嘿嘿 楼上的  我先回答你吧 恩 可以治疗啊  用温泉洗脸 然后上点松膏 哪个地方都可以治疗的  头啊 身体啊 春节好 呵呵</FONT></DIV>
<>首先祝你新年快乐,
<>前段时间由于老是熬夜画图,办公室又使空调取暖,特别干,所以脸上和身上都起了不少,谢谢你了,等忙完了这段有空去看看。</P>
作者: 宁馨儿    时间: 2006-2-4 20:59
<><FONT size=2>恩快乐呵呵不客气,~O~恩要是早去,老郑应该在,我没去过195,去过铁疗,一呢既然都一样为什么要去贵地方?二来喜欢自由,自己安排时间!195是有固定的作息呵呵你自己选择吧!呵呵工作允许顺便当作放松心情去了,我是北京人,感觉天气跟湖北完全不一样,我觉得南方的感觉总是淡淡的,连尘土都是呵呵!比较适合人的居住!对了17号最好别用在脸上啊,因为会黑的!呵呵 新年的愿望就是希望大家的身体都好好的!</FONT></P>
作者: yangguang    时间: 2006-2-5 21:28
标题: 谢谢
谢谢
作者: weizigege    时间: 2006-2-7 02:37
<>谢谢了,讲得详细,看得明白,实用!</P>[em17]
作者: 振袂轻    时间: 2006-2-7 21:09
没有疗养过,这下身如其境,有机会倒要试试了
作者: qxx    时间: 2006-2-9 15:12
楼主辛苦了,你写的真详细,谢谢呵!你为什么总是不上QQ了呀?
作者: dpc1982    时间: 2006-2-9 18:51
谢谢,真是辛苦您啦!有机会一定要去疗养!
作者: 阿米儿    时间: 2006-2-10 23:52
<>时隔一年半,我也要重返铁疗了</P>
<>看到身残大哥的帖子真是倍感亲切啊~~</P>
<>唤起我好多对铁疗的回忆~~</P>
作者: Timothy    时间: 2006-2-11 16:23
<>请问楼上的铁疗对进行期的p有没有效果,如果效果好的话偶打算去试一下</P>
<>望复!元宵节快乐!</P>
作者: 我能    时间: 2006-2-11 19:20
不错,是篇好文章,多多益善啊
作者: 阿米儿    时间: 2006-2-11 23:17
我觉得挺好的啊,效果应该一样的吧
作者: 夜未央    时间: 2006-2-18 22:07
咸宁对大面积斑块治疗有效吗?
作者: yilvfeng    时间: 2006-2-22 23:10
谢谢谢谢谢谢有个问题还得请教一下.请问:头上有P.是不是要剃光头?
作者: 宁馨儿    时间: 2006-2-23 12:38
楼上的,对呀,是要剃光头,不过自己要不想剃,那就不用剃了,我就没剃过,好的可慢了,关键是头发油的不成,呵呵,一般把头发剃光好的很快的!
作者: 阿米儿    时间: 2006-2-23 12:44
<>哈哈,我在铁疗就一直留着长发,开始放药的时候有点不习惯,久了就习惯也没觉得碍事,也没有影响疗效...</P>
作者: 小宝    时间: 2006-2-23 21:10
<>在铁疗男的一般都剪光头的,女的一般不剪发的!</P>
作者: 龙门阵    时间: 2006-2-24 15:21
<>阿米儿,你每年都去吗?不晓的去疗养后能控制住P多久呀?</P>
作者: 阿米儿    时间: 2006-2-24 18:43
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>龙门阵</I>在2006-2-24 15:21:18的发言:</B><BR>
<>阿米儿,你每年都去吗?不晓的去疗养后能控制住P多久呀?</P></DIV>
<>我第一次是04年7月的,05年维持得很好,06年4月打算再去一次,因为复发了,呵呵</P>
作者: yilvfeng    时间: 2006-2-25 12:19
<>呵呵.我打算3月去的.可能到4月份会见面呢.美女</P>
作者: 雨河    时间: 2006-2-25 21:30
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>小宝</I>在2006-2-23 21:10:59的发言:</B><BR>
<>在铁疗男的一般都剪光头的,女的一般不剪发的!</P><BR></DIV>
<>小宝,你现在怎么样了?</P>
作者: 雨河    时间: 2006-2-25 21:36
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>yilvfeng</I>在2006-2-22 23:10:03的发言:</B><br>谢谢谢谢谢谢有个问题还得请教一下.请问:头上有P.是不是要剃光头?</DIV>
<>不仅要剃光头,还要刮光头,这样好的快一些,我现在在铁疗,头发剃了一次,刮了两次,大概十几天的时候就好的差不多了.可能是我第一次来这里,疗效比较明显吧.现在正在留头发呢!</P>
[此贴子已经被作者于2006-2-25 21:39:34编辑过]

作者: 阿米儿    时间: 2006-2-26 18:04
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>yilvfeng</I>在2006-2-25 12:19:32的发言:</B><BR>
<>呵呵.我打算3月去的.可能到4月份会见面呢.美女</P></DIV>
<>到时候应该可以见到很多朋友哦,呵呵</P>
作者: hatenpx    时间: 2006-3-5 20:48
<>楼主写的简直太详细了,对于我等未去过的人真是指明了方向,十分感谢!!!</P>
作者: 哭泣的百合    时间: 2006-3-5 23:24
真是万分感谢,就是看到楼主的文章,我打算3月8/9号去铁疗,有P友同去吗,我是常州的,小灵通0519-8987892找我联系,
作者: 大木木    时间: 2006-3-7 21:45
<>老郑好久不见了,你仍在为大家做事啊,自己怎么样了?我今年不去了,控制的不错,就是17号快没了,想托人捎回来点,我也象你一样在推广温泉疗法,虽然大家现在都懒的提了,可是看到每天有很多新的P友痛苦的诉说,我也忍不住在百度贴吧写了个帖子,没你写的多,可还被误会成了医托,呵呵,我不在乎啊!看到你很高兴!</P>
<>回复啊!</P>
作者: luke    时间: 2006-3-10 01:44
<>家一样的感觉,谢谢老P友了.</P>
<>希望我的能控制住不大面积发.</P>
作者: 995    时间: 2006-3-10 09:01
<>真是谢谢啊,我放假也去试试</P>
作者: binfeng    时间: 2006-3-10 20:30
标题: dage
<>http://www.hbrtv.com/music/zxyy/mtv/qing1/7.rm</P>
<>大哥:我是小庄..很想您,想您的时候就来这里看您的帖子...</P>
<>这次南下我最大的收获是学会了真正的坚强.呵呵...</P>
<>我从初3到现在一直在忙..周末也没有啊..辛苦啊..哈哈</P>
<>还有:老王你快乐的象个傻子啊</P>
作者: ruola    时间: 2006-3-12 19:30
<>我想问一下版主,除了铁疗,195,还有什么地方的温泉可以起到同样的疗效啊?不对,是有同样矿物质的温泉还有什么松膏啊,17号药的疗养院或者医院啊???</P>
<>急切等待回复啊!</P>
<>另外,这个帖子不能让它沉,看着它沉,我心痛。</P>[em07]
作者: ruola    时间: 2006-3-12 19:33
<><FONT size=7>因为,我是东北的病友,去一趟那里太不方便了,听说,辽宁兴城有的,或者五大连池也有,但是那个松膏和17号不知道有没有啊?哪位知道,能告诉一下吗?</FONT></P>
<><FONT size=7>各位老大去的时候,是事先打电话问一下有没有床位再去,还是直接就可以过去?铁疗的电话有 没有变化?</FONT></P>
作者: 火把茶    时间: 2006-3-13 15:00
不可多得的,难得一见的,交流治疗经验的好文.
作者: 身残    时间: 2006-3-14 20:29
<><FONT size=5>    各位好呀!确实好久不见了,有时候还真的很怀念和朋友们在一起的日子.听着小庄贴上来的歌,有点伤感.也许是我个人的情况不一样吧.          </FONT></P>
<><FONT size=5>   我过年时在铁疗过了45天,因工作早走了些.回来没几天就开始复发.现在天气日渐暖和,在家还包着在,白天仍上班.可能要包到五月份了.五一长假再去几天吧.</FONT></P>
<><FONT size=5>    我介绍铁疗的目的,无意要大家都去.我只尽量把在那的相关情况如实地说出来,给想去的朋友增加一点感性认识.也给想疗养的朋友提供一个选择的机会罢了.大木木被误为医托,我倒是不解,也许你介绍的有点过头了.我没见到你的原文.见谅.我一想到说你是医托就好笑.有意思.  </FONT></P>
<><FONT size=5>    很多朋友都知道,控制P的方法有很多.因为各人的情况都不一样,选择控制的方法也就不一样.只是要想找到适合自己的,的确不易,也就有不少人在不停地试用各类方法.铁疗对我们来说,就如小庄说的,它不是天堂,不能包容万象,也有它解决不了的事,有不少朋友就是抱憾而回的.铁疗的控制方法对我来说,确实不是很理想的,我也还在考虑别的办法,如大家说的柚子和芦荟.在没找到确知安全的办法之前,我目前只能采用此法.我要说的是,适合自己的就是最好的,只要是不违背了治疗的原则的.</FONT></P>
<><FONT size=5>    北方来这的朋友确实不是很多,因为他们可以去五大和兴城等地.至于松膏和17号药等,可以和铁疗杨主任联系,电话没变,总会给你们解决的.只是你那要有能使用这些药的条件.</FONT></P>
<><FONT size=5>    大木木,有很长时间没去了,其实是好事呀.看来小伙子要走运了,狗年大吉呀.走狗运也不错喔.对了,象你这么优秀<IMG src="http://www.yxb365.com/bbs/Skins/Default/emot/em05.gif">的小伙子,给铁疗做个代言吧.哈哈......</FONT></P>
<><FONT size=5>    小庄也开始忙了,有事做时会暂时忘了这一切,不一定是坏事.说到这次的咸宁之行,你称之为南下,我也觉好笑,有很心慰的感觉.看来我和年轻人之间还是有代沟的哦,小伙子要记住的是遇事要冷静,该忍时还得忍,所谓世故圆滑.日子是熬出来的,别忘了,还有位明星叫阿香婆.还有一点,傻子用他的话说:XXX,老子正在铁疗晒太阳呢,救命呀......</FONT></P>
<><FONT size=5>    小吕的情况就不错了呀,小家伙要开始找工作了,我觉得是否要兼顾考虑一下以后可能要请长假的问题,倒是不希望这种情况的发生,但也还是有备为好吧,必竟可能是一生的事.对了,名字改得不错,宁馨儿.有机会了,一定要去看看你们大家.</FONT></P>
<><FONT size=5>    小胡说是要去铁疗的,不知现在是否在那了,想必现在人已很多了.我原计划每两周去铁疗过一次周末的,一直也走不开,只能罢了,好在那里的朋友多得很,永守希望应还住在115房吧.</FONT></P>
<><FONT size=5>    小程试用了河南的偏方后,反映不太好,小张用后说是还可以,如此含糊的说法,说明此方还是不怎样,所以我想还是没必要太多的人去试用了.小程面临的问题比较严重,在铁疗住半年没多大变化,用偏方后又不行,也许和你前时用的七仙及哈西奈德有关.我想,从安全角度考虑,是否再试下铁疗,还是不行的话再彻底放弃铁疗的方法,只是时间不必太久.多希望小伙子们能早日康复呀.</FONT></P>
<P><FONT size=5>    我每每到铁疗去,都会认识不少的朋友,我又爱和年轻人在一起,虽然我早已过不惑,但和他们在一起,你总能感受到生命之向上,年轻人的聪颖,豁朗,进取精神总能感染我.年轻就是好.我总在想,其实我们都很幸运,我们得感谢P,因之我们有了更多的朋友,我们从来没有对一件事有如此深入地关注了解过,虽然相聚在此环境下非我们所愿,但我们还是得感谢生命,感谢生活,感谢P,相信总有一天我们相聚在此,不为P,不为疗养,只一样,老友相聚!那是件多么惬意的事呀.我希望我们都能等到这一天,让我们一起怀着感恩的心祈盼吧.<BR></FONT></P>
作者: zhaochunlei    时间: 2006-3-15 21:03
xiexie
作者: disic    时间: 2006-3-16 16:20
每年都去太麻烦了。我还在上班呢,不过还是谢谢楼主了,为我们又提供了武汉疗养的资料!
作者: 阿米儿    时间: 2006-3-16 22:35
<>呵呵,我现在心都飞到铁疗了</P>
<>天天在数日子了</P>
作者: 超越自我    时间: 2006-3-17 00:14
<>阿<STRONG><FONT face=Verdana color=#61b713>米儿。你已时去啊,我过一阵子也要去铁疗了啊,,不知能否见到你啊,,呵呵。</FONT></STRONG></P>
作者: ADENG    时间: 2006-3-17 11:55
谢谢楼主的介绍!
作者: 阿米儿    时间: 2006-3-17 17:34
<>四月初才能去~~</P>
<>不过不知道到时还有床位吗</P>
作者: yilvfeng    时间: 2006-3-18 13:17
我要去啦!~明天出发
作者: want    时间: 2006-3-18 15:36
<>好羡慕啊!我现在全身85%,好想去!可是请不下假来!5555555555</P>
<>各位XDJM,能帮忙打听一下如何邮购松膏和煤焦油么?我想自己在家用用看看。</P>
<>我的qq:6567293 tel:13864200071 不胜感谢!</P>
作者: 笑面人生    时间: 2006-3-18 16:32
真是太棒了,俺代表全家三口向楼主致敬,楼主辛苦了!!等俺凑够钱一定去凑凑热闹。[em09]
作者: yilvfeng    时间: 2006-3-18 16:39
<>后天到铁疗.我的电话:13563297615  给我发短信啊.到时候好认识</P>
作者: 雨河    时间: 2006-3-19 12:09
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>ruola</I>在2006-3-12 19:33:00的发言:</B><BR>
<><FONT size=7>因为,我是东北的病友,去一趟那里太不方便了,听说,辽宁兴城有的,或者五大连池也有,但是那个松膏和17号不知道有没有啊?哪位知道,能告诉一下吗?</FONT></P>
<><FONT size=7>各位老大去的时候,是事先打电话问一下有没有床位再去,还是直接就可以过去?铁疗的电话有 没有变化?</FONT></P></DIV>
<>据说那里的是冷泉,而铁疗的是热泉,究竟是不是冷泉,我没去过,不得而知!</P>
作者: 苦涩青春    时间: 2006-3-20 15:39
<><FONT size=5>是不是进行期去效果没那么好的呀?本来身上就布满了地图,现在又在不断地增加小岛,根本就找不到一块有手掌大的正常皮肤呀</FONT></P><IMG src="http://www.yxb365.com/bbs/Skins/Default/emot/em06.gif"><IMG src="http://www.yxb365.com/bbs/Skins/Default/emot/em06.gif"><IMG src="http://www.yxb365.com/bbs/Skins/Default/emot/em06.gif"><IMG src="http://www.yxb365.com/bbs/Skins/Default/emot/em06.gif"><IMG src="http://www.yxb365.com/bbs/Skins/Default/emot/em06.gif">
作者: 阿米儿    时间: 2006-3-20 22:16
<>呵呵.你到铁疗了吗??</P>
作者: 蝶舞    时间: 2006-3-21 23:46
真希望你在那永远都看不见我的身影,那 就代表我的病好的不用去那了
作者: chrsit84    时间: 2006-3-24 13:43
我刚从桂林来武汉玩,看了你的帖,倒想去铁疗看看,要是你在那里就好了! 直接找你就行了!!![em07]
作者: 苦涩青春    时间: 2006-3-24 21:50
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>阿米儿</I>在2006-3-20 22:16:46的发言:</B><BR>
<>呵呵.你到铁疗了吗??</P></DIV>
<><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #f3f3f3">你是问我吗?我没有自作多情吧?呵呵!我打算下个月去的,不过是哪天就没确定的。</FONT></P>
<><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #f3f3f3">还有女P友打算下个月去的吗?一起住吧!希望到时还有床位吧!</FONT></P>[em07][em07][em07][em07][em07][em07]
作者: 阿米儿    时间: 2006-3-24 22:25
<>呵呵,虽然不是问你的,但是你绝对不是自做多情,太高兴了,又有女病友要去了,这样可以有个伴了~~你打算什么时候去呢??</P>
作者: zmj    时间: 2006-3-27 10:16
有最近去铁疗的吗?我qq381601033 联系一下
作者: 苦涩青春    时间: 2006-3-27 13:11
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>阿米儿</I>在2006-3-24 22:25:23的发言:</B><BR>
<>呵呵,虽然不是问你的,但是你绝对不是自做多情,太高兴了,又有女病友要去了,这样可以有个伴了~~你打算什么时候去呢??</P></DIV>
<>你就不用安慰我了,我知道我是在自作多情的,不过我会化悲痛为力量把P消灭的的!哈哈</P>
<>[em01][em01][em01]</P>
<> 我大概下个月的中存去吧!只怕到时没床位而已!!</P>
作者: 阿米儿    时间: 2006-3-28 12:33
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>苦涩青春</I>在2006-3-27 13:11:39的发言:</B><BR><BR>
<>你就不用安慰我了,我知道我是在自作多情的,不过我会化悲痛为力量把P消灭的的!哈哈</P>
<>[em01][em01][em01]</P>
<> 我大概下个月的中存去吧!只怕到时没床位而已!!</P></DIV>
<>哈哈哈哈啊.,到时我帮你留意床位了</P>
作者: xiaomanao    时间: 2006-3-30 23:24
<>阿米尔,你常去铁疗,想问一下,大概一个月要化多少银子啊?</P>
作者: li10999    时间: 2006-4-3 07:56
<><FONT face=宋体 size=3><STRONG>总结的不错,符合实际情况。我打算五月中旬去,人要是不多,还住楼上的房间,清净啊。要有到时同去的跟我联系,一起做伴,QQ116335924</STRONG></FONT></P>
[此贴子已经被作者于2006-4-3 8:23:52编辑过]

作者: 阿米儿    时间: 2006-4-3 16:17
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>xiaomanao</I>在2006-3-30 23:24:49的发言:</B><BR>
<>阿米尔,你常去铁疗,想问一下,大概一个月要化多少银子啊?</P></DIV>
<>呵呵,我也不常去了,这次才是第二次,上次去,所有的费用一起大概是3000块~~其中医药费住院费(48天)是1500多点点...</P>
作者: 阿米儿    时间: 2006-4-3 16:18
<>晚上7点多的车,明天中午就可以到铁疗了,各位在铁疗的兄弟姐妹记得要夹道欢迎哦,哈哈哈啊~~~</P>
作者: 小雨    时间: 2006-4-4 16:08
我打算五一带我的女儿(6岁)去,请已到的女P友帮我留意一下床位好吗?我的QQ是:370212731。
作者: 小P张嘎    时间: 2006-4-8 01:18
这么多人想去,是不是真的能制好?
作者: 我是一只猪    时间: 2006-4-17 00:35
<>楼住辛苦了!~~~</P>
<>   想问一下有没有成都这边的P友去过或者是想去的呀???</P>
作者: 怡海之星    时间: 2006-4-22 20:28
<>阿米尔都去第二次了,肯定是治不好的啦,不过铁疗对P友应该是天堂了吧,可惜我联系好多天了,都没有床位,195也没有,好郁闷啊~</P>
作者: amars    时间: 2006-6-14 23:29
顶起来给想去的朋友们看~~~[em01][em01]
作者: lcllyllr    时间: 2006-6-16 23:15
谢谢,给没去过咸宁的的朋友很大帮助。这个暑假我们去兴城,回来也向大家介绍具体治疗情况。
作者: yan123456    时间: 2006-6-21 08:31
[em12]
作者: hhht    时间: 2006-7-6 22:42
令人可敬的搂主,辛苦了!
广大的P友感谢!
作者: NBBNYM    时间: 2006-7-7 10:00
有在铁疗的吗,愿好心情,早日康复
作者: phtthp    时间: 2006-7-20 16:53
本人对铁疗崇拜有加,可惜一直未能前往,今天铁了心,去
作者: 开心面对    时间: 2006-8-17 13:55
<>各位P友大家好,我是温州的,我打算9月10号左右去铁治,一人去太孤独了,看有没有人和我一起去,我的电话是13606874097~姓郭~~QQ36380680</P>
作者: D26127    时间: 2006-8-19 11:51
谢谢楼主了
作者: 和谐欢畅    时间: 2006-8-24 17:46
标题: 回复:(阿米儿)晚上7点多的车,明天中午就可以到铁疗...
以下是引用[I]阿米儿[/I]在2006-4-3 16:18:10的发言:[BR]<>晚上7点多的车,明天中午就可以到铁疗了,各位在铁疗的兄弟姐妹记得要夹道欢迎哦,哈哈哈啊~~~</P>

好几个月了,冒昧发问,疗效如何,近况如何?这个帖子是个精华帖,楼主的帖总是说得很详细,很是感谢,帖中提到的很多人不知现在情况怎样?祝愿大家幸福安康!
作者: 小蟹    时间: 2006-10-30 01:51
谢谢搂主  不是你我还不知道有这么个地方呢! 在网上一查 从我家到咸宁才3,4个小时! 受不了了 虽然我的不严重,但我决定了 这几天就去! 起码来个临床治愈。 以后发不发就看自己的保养了。
作者: 遇见    时间: 2006-10-30 12:07
太详细了!这可以叫作铁疗疗养手册。感谢楼主
作者: joy022    时间: 2006-10-30 12:57
<>也想去呢</P>
作者: gong13131    时间: 2006-10-30 20:13
谢谢楼主,我准备一月份去,还为怎么去发愁呢,现在好了,多谢了啊,准备2月份结婚的,不知道一个月够了吗,我现在全身都是,烦死了.
作者: flypig    时间: 2006-11-7 02:44
太好了,写的真详细,有时间一定去.
作者: 那份痛    时间: 2006-11-7 14:16
<>太远了,去不了.不过还是要谢谢</P>
作者: 企鹅    时间: 2006-11-13 11:08
有没有人过年去啊?
作者: 水冰    时间: 2006-11-24 15:26
我想1月份中旬去,有同行的吗?QQ24331743
作者: 清清一杯水    时间: 2006-12-26 21:40
[em01][em05]
作者: huhucat    时间: 2006-12-30 21:45
原来铁疗就在我的家乡湖北。真的谢谢了!大家一起加油!
作者: myhour    时间: 2006-12-31 17:07
写的超级详细哦,感觉又回到195了!!
作者: kushuifang    时间: 2007-1-1 01:22
请问一下,时间不长的还是少去好些吧
作者: 泡泡    时间: 2007-1-1 17:40
<>楼主写得太好了!</P>
<>辛苦了,感谢你!</P>




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