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标题: 多吃木瓜有哪些好处? [打印本页]

作者: BraveHeart 时间: 2006-12-5 08:55
标题: 多吃木瓜有哪些好处?
http://www.ce.cn/health/yinshi/dzys/200612/05/t20061205_9668365.shtml

木瓜含有多种矿物质和维生素。最新研究显示，木瓜还能增强人体抵抗力。下面将民间用木瓜治病疗疾的验方及方法介绍如下，供参考：
■木瓜粥
用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米烂粥熟，加红糖适量，稍煮溶化即食，每日早晚服，连服数日，可治小腿抽筋、脚气水肿。
■木瓜汤
取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克，加水适量共煮沸，改文火再煮10分钟，吃瓜喝汤，主治银屑病。
■木瓜奶
取一大片木瓜切成若干小片，再备半杯牛奶，共放入果汁中，再掺入少量清水、蜂蜜，搅拌均匀后即成木瓜奶，常服可美嫩容颜、消食减肥。
■木瓜羹
木瓜100克、银耳15克、北杏10克、银杏12克、冰糖适量，共入锅炖煲20分钟，即可食用，能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老，还可以治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。
■木瓜蜜
用木瓜4个，蒸熟捣烂成泥，兑入白沙蜜1000克，和匀装罐内备用，服时白开水冲服，每次1~2匙，一日3次，可治疗关节痛。

作者: 木瓜1 时间: 2006-12-5 09:24
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>楼主对木瓜的研究比较透彻啊

作者: 夜未央 时间: 2006-12-6 02:30
哈哈哈哈,吃木瓜有好处,木瓜就出来了.

作者: sepher 时间: 2006-12-7 12:53
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>“取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克，加水适量共煮沸……”
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>蜂蜜好像是不能煮的，温度超过70度，会变性，产生有害物质的。最明显的例子是，我自制绿茶，把蜂蜜和茶叶放入沸水中，几分钟，茶水就变成了黑色……

作者: 依依 时间: 2006-12-11 17:03
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>这几天，买了几个木瓜，生吃。
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>隔天吃一个，结果：
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>竟然每次吃后都喉咙疼，
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>难道木瓜上火？

作者: 柳橙 时间: 2006-12-12 03:06
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>木瓜出了名的白肤嫩肤的疗效！
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>感觉上海一般水果市场上没有买木瓜呀，
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>我也想尝尝它的味道呢～～～

作者: youthboy 时间: 2006-12-12 09:48
感觉木瓜,烂烂的

作者: 成都张波 时间: 2006-12-12 10:59
巨难吃，不过好象听说对丰胸有特效．

作者: 雪静静 时间: 2006-12-12 16:08
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>刚刚吃了一个大木瓜,这个季节的木瓜最好吃了.

作者: 卡西莫多 时间: 2006-12-19 10:12
喝蜂蜜也不错,还可以护肤.

作者: 飘叶无声 时间: 2006-12-19 10:21
太贵，跟猪肉大排一个价。只好算了

作者: pennie 时间: 2006-12-19 11:51
我以前吃过，炒菜吃的，好像不是那么好吃吧

作者: 希望2006112 时间: 2006-12-20 12:29
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>真的假的啊别忽悠俺啊

作者: 花斑鱼 时间: 2006-12-21 09:04
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>我倒觉得大家可以尝试通过食疗的方法控制P,这样不会因为是药物而伤害身体,还能吃好多东西.

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