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运动治疗P有感！

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1#
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小飞 发表于 2009-1-4 19:54:00 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
看了一些病友写的关于运动治疗P以及养生帖子（尤其是随风游侠与和谐欢畅两位老兄写的帖子），感触有三。
1，03年看病的时候，医生就对我说过：“正气不足，正不压邪，加强锻炼”。对于慢性疾病来说，药物只是起辅助作用。2，健康掌握在我们每个人手中，靠内因。其实大多数人来说，都可以靠自己的努力，做无药而愈的。
3，很多时候，人不是死于疾病，而是死于无知。

道理很简单，大家都知道，但是能做到就没几个人了。
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17#
huigui 发表于 2009-3-20 10:51:00 | 只看该作者
[BR]我同楼上就是不出汗最近羽毛球坚持时间久，也只是脖子和上身出汗，可是这些地方都没有p怎么才能打开四肢的汗腺啊。。。
[BR]一起打羽毛球的大姐说她以前也不太出汗就是有天不知道怎么突然大汗淋漓，好奇怪啊要突破那个临界点真难啊
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16#
TCDRI 发表于 2009-3-16 10:39:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用vera0226在2009-1-21 19:31:00的发言：
跑步真的有用吗?我就很少出汗


貌似得皮病的朋友们都不爱出汗，我就是这样，很少很少出汗，运动的时候经常是脸憋得通红，身上温度很高，就是不能大汗淋漓~
大家讨论一下啊~
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15#
快乐2009 发表于 2009-3-12 09:45:00 | 只看该作者
运动！运动！再运动！加油！加油!再加油!
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14#
伊斯哈盖 发表于 2009-3-13 10:33:00 | 只看该作者
是啊  我也在坚持跑步开始练习打羽毛球。能坚持多久就坚持多久吧！要奔波养家糊口的
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13#
zero 发表于 2009-3-15 17:40:00 | 只看该作者
看来要锻炼的好
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12#
易子 发表于 2009-3-15 22:11:00 | 只看该作者
俺以前不以为意，从一个，两个开始，慢慢的，到现在十几年了，居然越来越多，俺也运动运动，学生时候爱动PP都不怎么理我。
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11#
阿P 发表于 2009-1-24 16:34:00 | 只看该作者
牛皮不息，运动不止[em219]
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10#
楚辞·九辩 发表于 2009-1-23 16:15:00 | 只看该作者
夏天跑步，事半功倍。
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9#
vera0226 发表于 2009-1-21 19:31:00 | 只看该作者
跑步真的有用吗?我就很少出汗
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