银屑病病友互助网

标题: [原创]帮你至少减去一半的病，一定要看！ [打印本页]

作者: 飘逸的风 时间: 2010-1-27 09:39
标题: [原创]帮你至少减去一半的病，一定要看！
我去年发现了这个论坛，看了许多有用的帖子，按照病友的经验去做，真的有了可观的效果，我深深的知道病友们的痛苦有多大，我把我的做法和效果告诉大家，但愿对你们也有帮助，并希望病友们有好的经验一定要上帖子，我们要团结起来，互相帮助，战胜病魔，摆脱痛苦，提高我们生活的质量！ 我的做法： 1.天天跑步，一定要出汗！记住无论什么季节，保存毛孔畅通很重要！我跑步效果很好，没用任何药，P就下去很多，并且面积小的多了。有些刚长出来的又回去了，我去年夏天总算穿上了超短裙，并常去游泳呢！ 2.多喝水，不多喝水不可能常出汗的，多吃水果。 3.维生素B1,B2,B6.B12,C,E.可适当吃一些，有用！我是隔天每个各一片。 4.黑豆是个好东西，买个豆浆机，常打黑豆浆喝，也可加点黄豆花生什么的改改胃口。 5.外敷的可以用东北大哥的配方，3管黑豆镏油软膏和一瓶粉状的那个西瓜霜喷剂配，涂抹，晚上用保鲜膜包上，白天擦掉。尤其春天用，我用一周，即使不再用，P也会慢慢好的。但有黑色素沉淀。 6.防止呼吸道感染，咽炎鼻炎要好好治疗，养成好的卫生习惯，不使鼻腔分泌物进入口部，能很快治好咽炎。 7.脚部注意保暖，晚上用热水泡脚！ 8.我在网上买了个桑拿蒸箱，为了冬季能很好出汗！ 9.放松心情，学会忘记。保存乐观心情，避免忧郁和暴躁。 我这样坚持的，对我很管用，我的P现在很少，且比原来小的多，我今年夏天又可以去游泳了，真的，呵呵！ 记住一定要坚持，一定有用的。不要吃药的保健，对我们的身体没有什么危害。 相信我们一定能共同战胜它！！再一次提醒病友们有好的经验一定要上帖子，我们要团结起来，互相帮助，战胜病魔，摆脱痛苦，切切！！！！

作者: haizai110 时间: 2010-1-27 10:32
好！

作者: wangq223 时间: 2010-1-27 10:44
顶你

作者: 水精灵 时间: 2010-1-27 11:39
好

作者: cn0595 时间: 2010-1-27 12:24
感谢

作者: 烦得死人 时间: 2010-1-27 14:07
感谢，加油！！

作者: 冬天来了 时间: 2010-1-27 20:54
祝贺你完全康复。

作者: 迎春 时间: 2010-1-27 20:59
感谢！愿我们都能够完全康复。

作者: 牛牛娃 时间: 2010-1-28 02:27
谢谢LZ总结，请问你坚持多久见好的。

作者: 牛皮癣人 时间: 2010-1-28 08:53
谢谢

作者: 康皮 时间: 2010-1-29 10:21
这个总结很到位，大家都可能借鉴学习

作者: 广州小小草 时间: 2010-1-29 10:40
减轻99%不是更好吗？

作者: 万顺　 时间: 2010-1-29 13:35
祝你快乐

作者: wxd8558 时间: 2010-1-29 15:18
好嘀很！嘹咋了！

作者: 弥勒佛 时间: 2010-1-29 20:53
支持你我现在也在跑步一个多月了效果很明显！！！

作者: 寻梦人 时间: 2010-2-1 02:24
谢谢LZ，希望能像你一样做到，相信胜利属于我们。

作者: Amy1125 时间: 2010-2-3 20:39
顶~

作者: shanma 时间: 2010-2-4 09:46
谢谢

作者: 想飞的鸽子 时间: 2010-2-5 00:15
相信我们可以战胜病魔，谢谢你。

作者: 牛老大大 时间: 2010-2-7 02:36
谢谢，向你学习。

作者: 蜀黍 时间: 2010-2-7 11:49
贵在坚持才能战胜P

作者: ddshldj 时间: 2010-2-7 13:38
好用,我再也不用吃药了

作者: 无屑可击 时间: 2010-2-8 17:30
顶，希望我也能想楼主一样坚持下去

作者: 573484783 时间: 2010-2-9 11:03
我也在坚持跑步，不知道要多久才能有见效呢？

作者: chenyanpipi 时间: 2010-2-27 22:56
好

作者: mingyun 时间: 2010-2-27 23:42
祝你康复

作者: 微微安 时间: 2010-3-1 15:27
大家一起来跑步~~

作者: 弥勒佛 时间: 2010-3-1 19:49
呵呵本人正在运动治疗中，效果很好！！不过我的目标不是“去一半”是“全去掉”哈哈，我在这个论坛发地帖子，希望对运动的方法感兴趣的朋友关注！！http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&Id=40276

作者: 软玉溪 时间: 2010-3-5 19:23
很乐观的一个朋友！希望自己有一天也这么乐观起来。

作者: yangxf 时间: 2010-3-6 14:45
听很多人说排汗机很有用。我在网上也买了一个。准备用，在配合一些药物。

作者: 随其自然 时间: 2010-3-17 21:47
你好，能详细介绍一下桑拿蒸箱的功能，什么牌，多少钱，在那个网站上买的

作者: 魔西 时间: 2010-3-17 22:34
对！团结就是力量！互相支持和鼓励！！

作者: 还能相信谁 时间: 2010-3-19 21:19
好贴。

欢迎光临银屑病病友互助网 (https://www.yxb365.com/)