病症自愈疗法 （皮肤癣）

姐姐送我一张买书卡 我今天就去新华书店淘了些书

买了一本书名叫《〈超简单的自然养生法〉》的书
人体自有复原的能力，要学会运用自然的方法，唤醒并增强我们体内的自愈能力。这句话是封面上写的哈。

我把皮肤癣摘出来希望对大家有用

皮肤癣
何时该去求医？
★如果停服大剂量皮质类固醇后，皮肤癣加重。
★皮肤发炎对任何治疗无效
症状
★深粉红色，有白色鳞片，切在皮肤上出现突起，常发与头皮，膝肘部及上半身，有轻到重度的瘙痒感。
★指甲，趾甲凹陷，变色，变厚。如果癣疾发生在指（趾）甲，指（趾）甲会脱离皮肤。
★手掌有红色，另片样的开裂现象，则有手掌干癣。
什么原因造成？
★真菌感染
★精神紧张，焦虑，性情暴躁，疲劳，恐惧，失眠，心情抑郁。会造成生理和皮肤代谢的紊乱。
★五脏六腑的功能失调，月经，任成，饮食，药物和免疫系统等问题。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~自然疗法~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
芳香疗法
薰衣草，茶树油，桃木精油中的一种或几种混合后，取适量滴入洗澡水中，沐浴。
饮食疗法
1，补充卫生素A，每天10万单位，连续1个月，以增加修复能力。
2。B族维生素中维生素B1，能增强皮肤健康，抵抗癣菌。建议每天3次，每次口服50毫克
3，吃青鱼，鲱鱼，鲑鱼等鱼雷，因鱼油富含不饱和脂肪酸EPA，可以减轻发炎和瘙痒。
中草药疗法
1，取黄连25克研成粗末，以1000毫升水浸泡10分钟后，以大火煮沸5分钟；待水转温热后，泡洗双脚30分钟；袜子鞋子也要浸泡；连续2~3天既可明显改观。
2，木瓜100克加4000毫升水，以大火煮沸，浓缩至一半量，既可起锅；待水温降至皮肤可承受范围后，泡洗患处；每天洗2~3次。1剂药，可连续用2天；经过2~7天的疗程，既可痊愈。
生活疗法
1，用浓缩维生素E软膏每天在头皮上擦3次，可减轻皮肤损害。
2，对症状轻的患者，擦药膏后再洗热水澡，有助保持皮肤水份，减轻发炎。可用皮质类固醇膏或水杨酸软膏。
3，做日光浴，让发炎皮肤接受阳光杀菌，但要遮盖好身体的其他部位，以免晒伤。
4，定期运动或练习放松，每周要运动4~5天，每天1分钟，有助减轻紧张。


我原文抄的啊 你们自己看下 有用的自己拿去

QUOTE:

以下是引用帅哥在2010-2-23 16:41:00的发言：
对P有用的防松心情最重要，补充维生素、泡浴、日光浴（因人而异）都有好处，锻炼一分钟太少，得出汗。看似简单，常年坚持不易做到。

我要是大富翁就好了，搬去海边每天晒阳光，沿着沙滩跑步，出汗就跳进大海畅游，想着就美。

这个对于银屑病适用吗看上去很简单啊

对P有用的防松心情最重要，补充维生素、泡浴、日光浴（因人而异）都有好处，锻炼一分钟太少，得出汗。看似简单，常年坚持不易做到。

可惜P不是真菌感染。