[原创]西医中医都不可信赖，治疗好P关键还在自己

中医、西医，根本不值得我们信赖。为什么呢？从目前来看，现在西医占据主导地位，所以先谈谈西医。西药有三大法宝：一是激素，二是抗生素，三是维生素。但从这三类药物来看，几乎都有不小的副作用。1、激素。长期使用激素会导致病情反弹，有的激素会增加人的食欲，导致快速肥胖，有的激素长期使用会导致骨质疏松，激素外用又能使皮肤变薄，产生不可逆转的萎缩纹，既治不了标，又治不了本。2、抗生素。抗生素的出现是人类历史上的一次重大革命，对于人与疾病斗争产生的意义重大而又深远，许多病毒、 细菌、支原体、衣原体感染疾病，都可以通过抗生素来治疗。但是长期使用抗生素会导致人体产生耐药性，而且也会使病毒、细菌变异，产生新的超级病菌，威胁人类健康。因此， 抗生素也无法从根本上治疗好我们的 牛皮癣。3、维生素。维生素是人体必需的营养物质，如果微生物缺乏就会影响人体生理机能的正常运转。但是必需的营养物质也不是多多益善，如果我们长期过度服用维生素也会产生中毒问题。因此，传统的西医是无法根治我们的牛皮癣的。随着生物科技的快速发展，许多免疫制剂、基因**相继问世，对牛皮癣的治疗也产生了积极的促进作用，但去根还是几无可能。

           再看中医。从医药角度来看，当然西医西药与中医中药还是无法相提并轮的。作为祖国传统文化的瑰宝，我始终认为还是中医中药好，但是现在中医中药的精华已经很多失传。明清是中医最发达的时代，但曾国藩那么大的官，都请不到好中医给他治好皮肤病。而且中医有个弊端，传内不传外，传子不传女，很多中医知识就这样失传了，唉，中国人的“自私”本性，让我们现在的中医水平已经远远落后于民国甚至古代。现在去看中医，几乎就是靠问和看，如果你痒，他就开疏风的药，如白花蛇、乌稍蛇、蝉蜕，如果你的P很红，就开清热的药，如北豆根、板蓝根、甘草、秦皮，如外边很厚颜色很深的皮损，就开除湿的药，如当归，茯苓，如果是有斑痕印记，就加活血化淤的药，如丹参等等，唉……可叹啊…… 有人说，只是我们没有遇到好中医，但现在真正好的中医不在医院，不在大学，不在制药厂，而是在民间，到底民间还有没有能够治疗好牛皮癣的中医呢，就象野生华南虎一样，也许是可遇不可求，也许早就绝迹了。

         那说到底，我们牛皮癣病人能依靠谁呢？我看，还是要靠自己。那怎么靠自己呢？很重要的是三点：

        首先，选择适 合自己的药膏，控制病情。现在治疗和控制牛皮癣的药物很多，焦油、维生素D衍生物、紫外线甚至某些中成药。虽然去不了根，但控制总是可以的 ，我们完全可以和正常人一样的工作和生活。因此可以选择泽明煤焦油洗剂、达力士（卡泊三醇）、萌尔夫（他卡西醇）、澳夫清（卡泊三醇）等非激素类药物控制身上的皮损，让皮肤恢复正常，同时结合自己的身体状况，适当吃点中成药比如防风通圣丸、消风止痒颗粒、同仁堂的皮肤病血毒丸、复方青黛丸等调理下身体，如果能找个好中医对症吃点中草药更好。   

        其次，保持良好的生活习惯，预防复发。最重要的三点：一是良好的作息。早睡早起，尤其不能熬夜，晚上千万要在十一点之前入睡。二是清淡的饮食。多喝水，多吃水果和蔬菜，尤其是注意多吃点清热的食品。减少烟酒，避免冷饮，忌讳不新鲜的海鲜和鱼类。三是愉快的心情。不要和别人吵架，不要为小事操心，做人要大度些，豁达些，知足常乐，保持好心情。

        第三，加强科学的身体锻炼，增强体质。跑步、游泳、跳绳、爬山、羽毛球是最好的运动。每天保   持30分钟左右的运动量，能出点汗最好，既减肥，又保持体形，还增强体质。再就是一定要预防感冒，尤其是避免扁桃体发炎和便秘。

如果能坚持做到以上三点，我想就可以让牛皮癣远离我们

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以下是引用散发扁舟在2010-10-24 17:07:00的发言：

第三，加强科学的身体锻炼，增强体质。跑步、游泳、跳绳、爬山、羽毛球是最好的运动。每天保 持30分钟左右的运动量，能出点汗最好，既减肥，又保持体形，还增强体质。

好的锻炼项目还有太极拳和健身气功，那都是中华民族的文化瑰宝。锻炼时间在保持30分钟的基础上再增加些更好。文章写得好，赞同。

俺要上夜班，没可能按时睡觉啊

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以下是引用一夜清香在2010-10-28 0:52:00的发言：
写的不错写的在理，可有几个真这样治好了。

别求根治.但可以很轻,不影相正常生活,工作和社交.我自己和几个我帮的病友也这样.

写的不错写的在理，可有几个真这样治好了。

写的还真不错。

有道理，便秘也有关系呀？我老爸说他吃了通便的以后就明显好多了，这是怎么回事

经验之谈啊，不错。

我感觉 看中医内科 可取

说的很在理！