银屑病病友互助网
标题:
[原创]好久没来,希望大家早日战胜病魔.
[打印本页]
作者:
11094536
时间:
2011-11-26 17:48
标题:
[原创]好久没来,希望大家早日战胜病魔.
自从07年小P凶猛扑来以后,我的生活发生了很大的变化,嗯,4年过去了,现在皮肤基本无损,但身上的疤痕却仍然明显,但至少不用每天受到别人异样的目光,觉得还是非常欣慰.<br />下面和病友分享一下当初治疗或者保养之类的方法,希望对大家有所帮助或者启发.<br />1:嗯,当初外敷少量使用了带激素的药物,比如:艾洛松等,因为手指的确比较严重裂口.然后照当时比较流行的X+F(西瓜霜+凡士林)调配了一小盒随身备用,一觉得干就涂上,对止痒有很大的好处(至少从心理上来说)<br />2:光线照射.在重医里面有一台什么窄频什么紫外光机器,连续照了大概2个月,中间隔一天一次,量是慢慢加大的,听说没有什么副作用.另外09年去了趟三亚,本来去的时候有点复发,但是一到了那里天天照太阳,回来的时候基本恢复无损状态.<br />3:锻炼,这个是嗯,看怎么说,开始坚持得很好,每天早七点跑大概15分钟,晚上八点半跑大概20分钟,后来听人说运动量太大伤心,改成每周2次慢跑,薄薄的出一点汗就好了.<br />4:温泉,这个不知道有用没用,反正那段时间经常去,嗯嗯,觉得好舒服,至少心理上舒服好多.<br />5:放松心情,我觉得这个很重要,当初爆发的时候的确心里很郁闷,现在慢慢学会开导自己,不要太暴躁.<br />6:中药 与家人研究过中医开的中药,主要是补的,嗯,就是说,要注意身体.还有千万记得不要睡太晚!!!<br /><br />大概这些了,希望对大家有所帮助.<br /><br />[attach]15458[/attach]<br/>[attach]15459[/attach]<br/>
作者:
阿小振
时间:
2011-11-26 19:52
什么时候的照片?注意到你手指上的月牙很大,小指也很明显。现在如何,月牙几个,大小,小指是否有。
如有空,做作这个调查帖好吗,谢谢
http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=12&ID=54826
[此贴子已经被作者于2011-11-26 19:53:59编辑过]
作者:
注册用户
时间:
2011-12-1 00:41
你吃的中药是补的,我吃的是清热凉血的,每个人吃的不一样、
作者:
strange
时间:
2011-12-4 01:07
不知道以前什么样,看照片也不算轻的.
欢迎光临 银屑病病友互助网 (https://www.yxb365.com/)
Powered by Discuz! X3.2