谈谈我的心得

本来想自己能找到方法后再发帖，但现在和病友一起讨论可能让我们有更多启发。
   先来说说我的情况： 初发是7-8年前，头上有点点的红，以为是湿诊，但医生给配了哈西娜锝，激素，现在真的还在恨它，本来头上一点点变得厉害了。大面爆发是寒冷的冬天，是因为很冷很冷，去洗了个热水澡，但洗完就感觉有红点点冒出来了，这个P故事就从这正式开始了。没有用很可怕的药，因为用怕了激素，就不敢轻易尝试用药。中药吃过一些时间，基本是乌梢蛇，蝉什么的，凉血的，头上稍微好点，不能治愈，只能稍微缓解，停药后还是继续老样子，所以衡量后就停药，总是吃这些也不是办法。估计我刚刚初发时用用好的，唉，但时间不能倒退。。杭州朗氏中医也去看过，没什么效果，价格还很贵，上海华山医院也去过，基本是敷衍了事，配了点激素什么的也没用。现在主要是手臂，腿上，后背腰上，肚子旁边，（头上和额头上现在还好），但风池穴和后颈也有，让我出去时很不自在，有很多病友是有些季节能自愈，但我是属于四季都发的，我是夏天更厉害，很红红的，可能是我不喜欢夏天吧，衣服都穿不好。现在身体总觉得不太正常，会失眠，舌厚白腻，咽干。说到头发也是少白头，遗传，奶奶，爸爸都是的。
    据我现在的分析我是阴虚引起的血燥，血热，估计还有点血毒了，热和毒是很麻烦的，因为长期血热把我们的头发烧枯了，所以发根开始慢慢白起来死掉了。头发是由血来养的，可以说头发好血就好，头发好肾就好。我们的体质是阳气太旺盛，阴不够，所以要滋阴，如果能合理滋阴，阴阳平衡身体就能更结实了。但这个滋阴要根据体质，还有其他的中药来配伍，要找好的中医生来写药方，但我还没找到可靠点的医生，真的是我们国家太可悲了医生太不给力了。。。我觉得我洗澡的事件也和我的想法是吻合的，因为开始是很冷，血液循环很慢，但突然很热，血液循环加速，血热就更加明显了。我想用针灸在大椎（大概就是脖子在肩膀的位置），放点毒血出来，但这个我要去问针灸师能不能给我这样试试。 我看了欣欣的割耳日记我觉得原理应该差不多吧，也非常欣赏欣欣。
我想请教各位的是，我们的病灶都是在身体的阳面的，一般阴面不太有吧，譬如手臂内侧一点都没有的，如果长时间阳剩阴亏也会损耗我们的阳气，也会往阴面生长？或者说阳面的情况还说明什么问题呢，能不能在这找突破口。
      我觉得也让我懂了生活不能太安逸，以前挤挤公车，天太热了出出汗，近的地方步行，还没什么压力，身体真的很好。自从条件好了，空调进出，一年四季都不出汗了，也不用走路了，到哪都有车代步，有点事都让下面的员工去做了。自己做的是一些脑力劳动，压力大，脾气就更暴躁，也没时间去锻炼，总有做不完的事。虽然明白了这个道理，但很难再回到以前，如果我说我要到山上去生活，扔掉手机，真的和这些烦心事说再见，老公也不会理解，还有女儿要照顾，公婆也在一起，也不能任性了啊。只是我的身体。。所以朝九晚五的朋友，不要觉得无聊，还是要感恩啊。。
苦水就说到这里，我只要睡好，精神会好很多，心态也会好很多的。我们还能一起团结感觉也不错，呵呵。

看看能不能先从所谓烦心事物中适当的“解脱”出来放松心情，感觉你是压力太大了。

然后，再谈治疗和恢复？

我也是少白头，现在已经很少有白发了，算是p带来的唯一好处吧

楼主能保持好的心态，一定会很稳定的

QUOTE:

以下是引用脚下泥巴在2012-2-5 15:23:00的发言：
因为阴面的地方容易跟其他部位摩擦出汗，所以不容易长p

我觉得不是这样吧。呵呵。

我觉得我们阳气是没问题，应该滋阴，我想吃点黑芝麻，每天吃一点，怕吃多了兹腻，上火什么的，不是很专业，还在学习中。
这几天开始上班，头痛的事又开始了。
大家加油！

QUOTE:

以下是引用新注册在2012-2-7 17:03:00的发言：
这几天开始上班，头痛的事又开始了。
大家加油！

把“头痛”两字换成“开心”两字，利己利人。

因为阴面的地方容易跟其他部位摩擦出汗，所以不容易长p

银屑病，比较轻时，发在阳面，严重后往往会发生在阴面，用寒性中药时间较长的，往往会发展到阴面。
阳面的皮损比较容易治疗，阴面不容易治好，相当麻烦。

楼主思考路子不错。

我想请教各位的是，我们的病灶都是在身体的阳面的，一般阴面不太有吧，譬如手臂内侧一点都没有的，如果长时间阳剩阴亏也会损耗我们的阳气，也会往阴面生长？或者说阳面的情况还说明什么问题呢，能不能在这找突破口。

你的问题我回答不了，但我的情况和你差不多，P基本长在外侧（阳面）。