[原创]牛皮作战史

大家好！我要发言了，虽是从贴吧转帖来的，但都是我自己的经历。

QUOTE:

以下是引用天涯倦客在2012-3-1 10:28:00的发言：
从吧里转战论坛楼主辛苦了，先顶再慢慢学习。

学习俩字当不起，感谢你们提供了这个交流平台，其意义要远大于开一家专门医院。

说的很实在，也很真实。这个病真的不能乱治，包括一些正规医院。现在来看，好的心情和运动是最好的治疗方法。

从吧里转战论坛楼主辛苦了，先顶再慢慢学习。

早有写写治病经历的打算，可自己的经历太长，总觉得要用一整块的时间才行。可这样的时间又不好凑，就一直拖了下来。今年元旦假期，我和家人说，这两天不要打搅我，我干点正事。他们知道后很支持，这才开始注册个名字，把我的经历匆忙写完。
写完后才开始浏览其他人的帖子，才看到不少好帖，才也看到一些目的并不纯良的内容，才觉得现在很难找到一块净土了，现实社会的腌臜依稀可见。医院有医闹，这里是否也有建筑施工队？
本人年龄虽有一把，做事并不世故。没想过这里也有不少讲究，来到这里没给各位老大打个招呼，就匆匆忙忙发帖，随随便便在人家的楼里回帖，从老吧员的角度看，整个一愣头青。因此惹出了一些本该避免的不愉快，是为本次进吧的一大遗憾。
如果我们自己说话、做事有过不公、违背良心，并因此对别人造成了伤害，那有朝一日受到命运的打击时，就不要怪老天了。要怪只能怪包括自己的行为在内造成的社会环境。
曾经想，要把P彻底治好了，轻装上阵，再怎么怎么地。当一时半时好不了，才想，我不能以后把所有心思都花在病上吧？于是转移到工作事业上。可一做事，就要花精力，就要承担压力，压力一大，生活常规就要改变，接下来P就会严重。于是就想，那些名人是怎么战胜P的。
看过名画“那拉之死”，也知道曾国藩有P,如果你有那样的机会，你会选择那拉那样的生活吗？曾国藩了不起，但我想他有P应该是本事长成以后的事，如果他从小就像这个吧里连接的拍客视频里的小孩那样，会有以后的叱咤风云吗？我看活下来都不大容易。
这个病上身以后，我们承受压力的阈值下降不少，不想调整原有的人生规划恐怕是不现实了。心性得改变了，譬如不能再争强好胜了，要知足常乐了。。。。。。。
今天的心情怎么和外面的天气一个样？唉，算啦，不咏叹了。




　　最近看了些帖子，结合我自己的情况，认为银屑病会自愈，有自愈的，但自愈的情况一般发生在老P友身上，新P友一般不会出现这些情况。
这个情况可以这样解释：（决不是说这是上辈子欠下的或是这辈子作孽，非得让你身心受尽折磨才算完结。决不是这样的。）我认为，你之所以此时此地得病，主要决定于此时此地身心所处的内外环境。譬如居住地特别的干燥或潮湿、生活极度不规律、心理压力极大、心灵受到极大创伤等，而这些导致你得病的内外因素，短时间内是不会改变的，这就决定了新P病人一般不会自愈。不但不会自愈，而且若是根本不管他的话，还会越来越严重。譬如，一个普通职工下岗了，因为生活一时没有着落，着急上火染上了P病，在没有找到新的生活来源之前，他的心理压力只会越来越大，生活条件只会越来越差，你让他怎么自愈？让他中500万？！而老P病人就不同了，10年、20年，人生际遇，会有很多改变，包括生活条件、生活习惯、性格脾气等等，都有可能改变，变好了的，就有可能出现自愈的情况，变坏了的，就可能越发严重，沦为街头或地铁过道里躺着伸手的乞讨者。
认识到了这一点，我想新P友也是可以自愈的。前提是让自己的身心内外环境来个颠覆性改变。譬如，抽烟的戒烟、酗酒的戒酒、熬夜泡网不爱活动的就早睡早起锻炼身体，志大才疏壮志难酬着急上火的你把什么事情看开点，从不甘平庸变成一个随遇而安的人。等等等等。既然染上了这个病，我们就得面对现实，不管在哪一方面，得做点改变，不做点改变是不行的。因为在我们这个病自愈以前，你的行为、生活不可能一点不受限制。你是一个企业家，突然满脸白皮，门都出不去，怎么去和人谈生意？你是在演艺圈混的，你都“没脸”啦，你怎么混？（所以，那些让人彻底不管P、放弃治疗，而单纯鼓励人如何立志、“心理建设”的话，简直是胡扯，那是你还没严重到一定程度，才站着说话不腰疼。）




（为了保连贯不中断，只好把剩下的全集在这里了。）

[此贴子已经被作者于2012-3-1 10:35:12编辑过]

　　既然没什么大碍了，我最近怎么又来网上了解这个病的情况了？不瞒你说，因为又严重了。
虽说好多年不忌口了，可也没有对自己进行过极限考验：大量吃海鲜。
虽说平时遇着了海鲜从没有顾忌，但也很少刻意去经常买着吃。因此说不知道吃多少会引起病情加重。
今年秋季，应该说去年了。送孩子到南京上学，当天急着赶回，买了站票就回来了，夜班火车，非常劳累，非常疲乏。还没歇过来呢，就随团到威海大连去了。一个星期，天天都有机会吃海鲜，我也没有亏待自己的嘴巴。结果回来一周后手背上就重起疹子了。十一月中旬开始休有薪年假治疗。说是休假，每天还去上班做事，只是不用按点上下班罢了，为的是不要让人家安排事情时考虑你的休假因素。说是治疗，其实心情很轻松，只是配了点F+X涂抹，外加很节制的吃了一瓶生泥鳅粉胶囊，一挂牛胎盘。当皮损不再发展，开始淡化消退了，这一切都停止了，我坚信它会自己消失的。事实上也确实正在自己康复。
人家说海产品含嘌呤多，我领教啦。

　　茶叶有很多好处，普洱茶（熟）对我更有独特的功效，它使我的血象看起来比较正常，正常，就是血液化验结果不存在血粘、血稠度超标的问题。就是（我认为）不存在中医的血热、血燥的问题了。而血热、血燥好像是我们这种病人的通常现象，尽管中医说的很抽象。

　　泥鳅，我怎么会想到泥鳅了？
那是决定不再吃药时想起来的。1988年初夏，我还没住院的时候，也不知道什么病，所以也不忌口。当时一个战士挖来一盆泥鳅，治净，炒了一大盘子，我拿出了一瓶65度的伊犁大曲，两个人就用泥鳅下酒，把一瓶酒干完了。随后的一个星期，我发现身上几处皮损明显减轻。
后来查一查常见病食疗手册，知道泥鳅是个好东西。就这样，抱着试试的态度，就开始吃泥鳅了。感觉有点效果。由于前面讲过的原因，后来不吃啦，却发现了泥鳅冻干粉，这个更好，成分没破坏嘛。买过几回冻干粉吃，加上纯凡士林护理，加上日常喝茶从其他品种改为专喝普洱熟茶，手上的皮损就消失了。手上没了皮损，冻干粉也不吃啦，其他个别地方慢慢好去吧。于是就常常忘了我还有这个病。

总结一下，让我从吃药过渡到不吃药的，有4方面的因素，依时间顺序是：
1、加强锻炼（早上跑步，没坚持下来），不忌口（这一点我肯定能继续坚持）；
2、西瓜霜 + 凡士林；
3、泥鳅，这一点，我实在不情愿说。那就让泥鳅为解除人类的痛苦做点贡献吧。
4、普洱茶。


让我不需要再吃药的因素，有两个：
1、忘掉P病，放松心情；
2、普洱茶。普洱熟茶。

　　还得说一点。生活要有规律。我就很难做到规律，否则的话，就不会得这个病了。
我们知道，人应该在夜里12点这会儿进入深睡眠，因为这时候是人体大量排毒（太笼统、太概念化了），大量分泌激素的时刻，当然也包括分泌皮质激素，所以我们这种病人，最好不要熬夜。君不见连续几天熬夜，即使没病也觉得脸部变干糙了吗？都是因为缺乏激素的保持和分泌油脂的滋润呀。如果做到11点前睡觉，夜里12点这会儿进入深睡眠，不是等于自身天天在给自己补充皮质激素吗，还怕它皮损扩大吗？我的一点体会！

　　已经有十一年不忌口了，不吃药也已经六七年了，我是在喝了普尔熟茶半年后发现手背上的癣没有了，就认定了这个东西特别适合于我，后来的心情就变得异常轻松了。喝点茶算什么，省了多少药费？其实，我们有一点最应该听大夫的，尤其是年轻人刚得这个病的，心情更应该放松。放下包袱很重要。这使我想起当年在301住院的时候，相邻病房的护士长曾告诉过我，银屑病算什么，我就有，平时就没管过它，每年只在发病季节来临时吃点牛黄解毒丸就行啦。瞧瞧人家的心态！可我那时做不到，害得我走了许多弯路。
估计这位护士长也是寻常型的，我们寻常型的都应该采取这种轻松态度。
关节型的、泛发型的，就不好这么轻松面对了，肯定不能采取无为而治的办法了。但也不能急躁，不能病急乱投医。