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坚持跑步

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1#
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一生何求 发表于 2012-5-6 20:24:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
昨天第一次跑了2800米，今天2000米，可能是第一次跑的有点猛了，今天腿有些疼，坚持，加油！！！
[此贴子已经被作者于2012-5-6 20:25:14编辑过]
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2#
 楼主| 一生何求 发表于 2012-5-6 20:25:00 | 只看该作者
这些天发的厉害，心里很恐惧，终于下定决心跑步锻炼，希望自己能坚持下来，能有效地控制住P。
[此贴子已经被作者于2012-5-6 20:27:57编辑过]
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3#
周大侠 发表于 2012-5-6 20:42:00 | 只看该作者
我也有几年没跑了，明天决定去跑，觉得以前经常锻炼时候P很少，现在人懒了，P也多起了，就是一个人去跑没意思，老婆比我还懒，LZ哪里的，我们一起去跑吧！
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4#
 楼主| 一生何求 发表于 2012-5-6 20:52:00 | 只看该作者
我是安徽的，我也是一人去跑，好在我是在大学操场里跑，学生很多。
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5#
周大侠 发表于 2012-5-6 20:56:00 | 只看该作者
哦，太远了哈，我老家重庆的，一直在云南普洱十多年了，嘿嘿！
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6#
 楼主| 一生何求 发表于 2012-5-6 20:56:00 | 只看该作者
我一直都是胳膊肘上有，两年前还能穿短袖，就几点看不清楚，今年，由于家里的烦心事太多，没能控制住自己的情绪，胳膊肘上长满了，所以，P跟心情好坏关系非常大，我就是经常心情不好，才得的这种病，哎！
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7#
周大侠 发表于 2012-5-6 20:58:00 | 只看该作者
他们说南方的得P的少，我们这里算南方吧，西南也算南方，并且普洱气候挺热的，我怎么会得啊！
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8#
周大侠 发表于 2012-5-6 21:00:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用一生何求在2012-5-6 20:56:00的发言：
我一直都是胳膊肘上有，两年前还能穿短袖，就几点看不清楚，今年，由于家里的烦心事太多，没能控制住自己的情绪，胳膊肘上长满了，所以，P跟心情好坏关系非常大，我就是经常心情不好，才得的这种病，哎！

       我去年还穿短裤，短袖啊，今年会重庆去了回来就严重了，重庆较冷，今年我都不能穿短裤了。。。
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9#
 楼主| 一生何求 发表于 2012-5-6 21:01:00 | 只看该作者
你得P几年了？我已经得了6年了


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10#
周大侠 发表于 2012-5-6 21:03:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用一生何求在2012-5-6 21:01:00的发言：
你得P几年了？我已经得了6年了


        12年了，我21岁就得了，是结婚后一个月发的，一直保持的不错，就是今年比较多，
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