忌口

各位P友们，这个忌口主要是忌哪些啊。。。。。各个医生说的都不一样。。。。。肉类到底哪些可以吃？还有酒什么的？求助。。。。

除非是对什么食物特别敏感的，一般食物不用忌，但每次不能吃多，尝尝鲜就好了.

适当吃一点没反应就不怕，什么都忌口身体营养跟不上。

不提倡什么都不吃，要看自己对什么食物过敏才忌口，但也不能混不论什么都海吃海喝。

不需忌口，正常食物随意。

实在拿不定主意可以做过敏检查，能知道什么不能吃。

我对食物敏感差，除去海鲜其他都吃，辣椒牛肉羊肉也吃，但每次吃的不多。

多吃素少吃肉，对P没帮助也会对身体好

忌口，是要因人而异的
我只对狗肉敏感
再说喜欢狗狗，吃过一次：中午吃的，好几个人吃了一小碟，晚上就全部复发了
其他的全部吃喝：白酒啤酒黄酒，辣椒海鲜韭菜葱蒜香菜香椿。。。
能吃的，喜欢吃的，可以吃的----都吃
超级喜欢吃蚕蛹。。。。
自己平时注意自身的敏感程度，注意下就好

谢谢，谨遵教诲

我个人感觉，需要注意（不是一定不能吃）的食物有这样三类：

一是含酒精的食品和饮料。比如白酒、红酒、黄酒、啤酒、豆腐乳等.

原因：1、酒精会增加肝脏负担，影响人体代谢。中医认为肝主疏泄、具有调节血液的功能，因此吃或喝含酒精的食品对P不利。
      
      2、酒精是血管扩张剂，可使身体表皮的毛细血管扩张。如P在进行期的话，食入酒精会加重P的发展。

二是冷饮、凉食。比如雪糕，冰激凌，冰镇的汽水、饮料、啤酒等。

原因：1、冷饮伤脾，导致脾气虚。脾是人体免疫器官，主要功能是造血、滤血、清除衰老血细胞，同时具有一定的免疫功能。

      2、冷饮会导致胃酸分泌减少，影响消化功能，引起胃肠型感冒，直接导致P复发或加重。

三是不新鲜的海鲜产品。比如已经过夜的螃蟹，经过冰冻处理的鱼虾等海鲜食品等等。

原因：1、海鲜和鱼虾刚从海中打捞后，经过一段时间的放置，一般都会被细菌侵入，分解形成一种组织胺。一旦被使用，组织胺会引起皮肤大面积过敏，换转化为P。

2、鲐鱼及其他贝壳类海鲜，一般还是许多寄生虫的中间寄主，如没有经过高温灭菌。这些寄生虫会进入人体，造成多个系统受损伤，加重P。



至于葱、姜、蒜等热性佐料和牛、羊、狗等热性肉食，可在冬春、夏秋换季的时候适当少吃，或者确实对这些食品有反应的病友可少吃。

总的调养原则：

   1、营养要均衡，不要一律忌口。

   2、运动要到量，不要浅尝辄止。

   3、睡眠要充足，不要熬夜撒欢。

   4、心情要愉悦，不要郁闷上火。

    这才是应对牛皮癣的长远之道。

     

[此贴子已经被作者于2012-10-26 20:27:11编辑过]