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酥炸黃魚
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遠方朋友
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电梯直达
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遠方朋友
发表于 2005-2-18 20:06:00
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|
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<
>
mms://210.58.102.121/ettv_tv/video/v19480.wmv
<
>材 料:
黃魚1尾 蛋1顆 薑30克
蔥2根 太白粉4大匙
調味料:
卡士達粉4大匙 地瓜粉4大匙
米酒1/2杯 胡椒粉1小匙 鹽1/2大匙
淋 醬:
蔥末2大匙 薑末2大匙
蒜末2大匙 辣椒末2大匙
香菜末2大匙 蕃茄醬3大匙
醬油膏3大匙 烏醋2大匙 香油1大匙
二砂糖1大匙
做 法:
1.將黃魚洗淨,在魚身兩面用刀片開,並放入深碗中。
2.用拍碎的薑、切成段的蔥、鹽、胡椒、米酒、蛋拌勻後將魚醃漬20分鐘。
3.取一容器將卡士達粉、太白粉、地瓜粉拌勻成為三合粉。
4.另取一個容器,將薑末、香菜末、辣椒末、蔥末、蒜末、二砂糖、番茄醬、烏醋、香油、醬油膏調勻,成為了淋醬。
5.將醃好的魚取出,並拍上了三合粉。
6.起一個油鍋,將油燒熱並以中高溫火將魚下鍋油炸至熟。
7.起鍋前轉成了大火,並將多餘的油脂逼出後,取出熄火瀝乾油脂。
8.將炸好的魚排盤,並淋上了五味醬,即可完成。[em10][em10][em10]
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落叶笑秋风
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落叶笑秋风
发表于 2005-2-19 12:27:00
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我得好好学习一下。。。。。
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