秋风起，皮肤痒还有点痛？别银屑病还没治好，又得了新的皮肤病！

秋风起，皮肤有点痒？还有点痛？银屑病友本就皮肤脆弱，别银屑病还没治好，结果又得了新的皮肤病！

秋天是气候变化较大的季节，人的抵抗力遭遇极大挑战，如不加以防护，皮肤容易出现各种问题！所以，快来看看都有哪些秋季易发的皮肤问题以及它们的应对措施吧！



01
皮肤瘙痒症

进入秋季，人体皮脂腺分泌减弱，皮肤干燥，容易出现微小裂隙，导致容易瘙痒。皮肤瘙痒症是秋冬季最常见的皮肤病，分为全身性瘙痒和局部性瘙痒两种。全身性瘙痒常为阵发性，尤以夜间为重；局部性瘙痒发生于身体的某一部位，称之为“痒点”，其原因可能为神经官能症的表现之一，也可能是内脏疾病在皮肤的一个早期表现。

<应对措施>

对于患有这种瘙痒症，且每逢换季时病情较重的患者，建议在换季时做好以下预防措施：

·尽量不要食用鱼、虾、酒、辣椒以及香燥食物，以免加重病情；

·尽量少接触含有化学成分的物品，如洗涤剂、清洁剂；

·皮肤瘙痒时，切忌过度抓挠或用太热的水烫洗，可擦一些药膏或服用一些抗过敏药物；

·沐浴时不可过度清洗，沐浴后全身要涂润肤霜，以免因皮肤干燥发生皮肤瘙痒症。老年人由于皮肤附属器萎缩退化，皮脂分泌减少，更应注意不可过勤沐浴。


02
荨麻疹

荨麻疹（民间叫风疹块、风疙瘩）是秋季最容易发生的皮肤病。它的病因复杂，但与环境刺激关系密切，比如食物、药物、昆虫叮咬，或吸入花粉、羽毛、皮屑等，而冷热刺激、日光照射、摩擦和压力等也都可引起该病。

<形成原因&应对措施>

·急性荨麻疹通常发病很急，常常是吃了海鲜、药物等之后，皮肤突然红肿、发痒，并出现大大小小、各种形状的疹子，开始是孤立或散在，逐渐扩大，融合成片。这些疹子大多会在24小时内自动消退，但新的疹子陆续发生，此起彼伏。病情严重的有心慌、烦躁、恶心、呕吐、甚至血压降低等过敏性休克等症状，部分患者还会牵连肠胃，引起腹痛、腹泻。如果累及咽喉，会出现呼吸困难，甚至窒息。

·除了食物过敏容易引起荨麻疹外，秋季冷空气变化也会引起荨麻疹。有些人每年秋天吹冷风时就会皮肤发痒，甚至接触冷风、冷水或冷东西时，露在外面的皮肤或接触冷物的部位产生风疹块，重者还会出现手麻、唇麻、胸闷、心慌、腹痛、腹泻、晕厥甚至休克，这种称为“寒冷性荨麻疹”。

·另外，由于皮肤受秋季气候的影响，会变得干燥，人们有时候会因为皮肤瘙痒进行搔抓，这时可能造成人为性荨麻疹。即用手搔抓或用钝器划过皮肤后，沿着划痕发生条状隆起，伴有瘙痒，不久即消退。


03
带状疱疹

带状疱疹由水痘-带状疱疹于病毒引起，平时潜伏在神经节，当机体抵抗力下降时，病毒复制并沿着神经分布下行，皮肤出现红斑水疱，并伴剧烈疼痛。

<应对措施>

·注意保暖，避免受凉，因感冒发烧易诱发该病;同时，要注意合理休息，不要熬夜。

·饮食方面应注意补充维生素和水分，尤其是维生素C、维生素B和维生素E。

·平时经常锻炼身体，以增强抵抗力。

其他常见的病毒感染性疾病还有单纯疱疹、小儿风疹、婴幼儿急疹等。


小希提醒：秋季是皮肤病的高发季节之一，入秋后人们应多吃新鲜的蔬菜水果，少吃煎炸燥热辛辣之品，适当运动，保证充足的睡眠时间，保持情绪愉快，学会自我缓解压力，多饮水，多喝蜂蜜、牛奶、百合银耳莲子汤等滋阴润燥的饮料，做好皮肤的补水保湿。

*原文转载自：地坛医院刘彦春，略有改动