我回来了！

<>    昨天晚上回来的。从咸宁辗转武汉、温州、义乌，玩了一大圈。
    在回家的车上看着窗外依然闪耀的霓虹和城市越发的繁华，倍感亲切，上海终究是上海。
    睡了一个晚上，中午才起便坐在了熟悉的电脑前，第一个打开的网页便是这里。有很多的东西想写，却不知从何下手，这是很少有的。一直喜欢对别人说，我写东西很是随性，有心情想写便写了。最讨厌写“命题作文”，所以没法以写字为生，永远成不了“作家”。但是既然回来了，总得有个交代，这是我的名字挂在上面的一种责任。
    其实这次出门历时长久，破了很多的记录，有许多的题材可写。在此就权当开个序，过年前会一直休息在家，有的是时间慢慢道来。
    早知道论坛上开了个博客，很开心，因为适合我这种人，一会儿就去开一个。在那里更能表现真实的自我，因为随性。当然，这里也是不能丢掉的，主次还是要分。
    言归正传，都是病友，当然最关心我去了195那么久的疗效。效果不是很理解，始终没有达到一颗不剩。象我这样如要达到完美，估计非得住上一年，没那么多时间和金钱，撤吧。现在的情况四肢和身上陆续都有些小点，加起来大概有十几颗吧。按照医生的说法，总要留点出气口，不用追求完美。留就留吧，不影响生活就好了。
    感觉我去了有五个月之久，但帐单上的时间是134天。从夏季到冬季，差一点就到了春季。前两个月几乎没效果，对我的抗压能力很是考验了一番。快三个月时突飞猛进，一周的时间几乎全退光，除了那十几个点。然后到出院还是那十几个点，怎么搞都下不去了。他们说是因为我玩得太多，睡得太少造成的。但我不承认。后半阶段虽说确实有些夜夜笙歌，但每天至少有九个小时的睡眠，泡澡抹药包药一样都不耽误。同期一起玩的病友一个多月不也是好全的了，唉，你说这个体差异怎么就这么大！
    所以我说这一九五吧，第一二次去还有些意义，长期依赖总不是个办法。回来后很有些想法和打算，争取把P控制在最低点吧。总结了这么多病友的经验教训，共同的一点就是：锻炼身体！而且贵在坚持，才能从根本上解决问题。

<>    一会儿就去办张健身卡去，时刻提醒自己，别再好了伤疤忘了痛了！

[此贴子已经被作者于2006-1-11 14:24:48编辑过]

回来就好。

以下是引用指间沙在2006-1-16 10:55:47的发言：

<>可人儿，上海应该有那种热瑜珈，你去试一下！我现在因为身上还有病灶，见不得人！等我临床治愈后，我也会去做热瑜珈！本身瑜珈可以柔软关节，还可以让我们气定神闲，加上温度在39度左右，可以使我们排汗，也达到排毒的效用！

<>在195呆了这么久，革命尚未成功，同志仍需努力啊！一定要维持战果！好好控制！

<>加油！

好的，我试着去问问看。谢谢你噢！

<>可人儿，上海应该有那种热瑜珈，你去试一下！我现在因为身上还有病灶，见不得人！等我临床治愈后，我也会去做热瑜珈！本身瑜珈可以柔软关节，还可以让我们气定神闲，加上温度在39度左右，可以使我们排汗，也达到排毒的效用！

<>在195呆了这么久，革命尚未成功，同志仍需努力啊！一定要维持战果！好好控制！

<>加油！

我还以为你移居到咸宁了，呵呵。

我说呢,自从我来到论坛就没看到可人儿在,原来是去咸宁拉,呵呵,欢迎回来![em23][em23][em23]

<>呵，谢谢大家的牵挂和想念，心里很是感动。

<>回来就好，回来就好了！

不错，还知道回来。

热烈欢迎!

那你为了保住胜利成果可得努力吆,不熬夜,多运动,丫头记住哟[em01]