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楼主:随风游侠 - 

坚持跑步锻炼战胜P!(全文重新发上)

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1001#
简单生活 发表于 2011-9-14 22:24:00 | 只看该作者
唉,最近工作太忙,没有跑步,都不好意思来这里
1002#
你牛我也牛! 发表于 2011-9-15 01:58:00 | 只看该作者
大家坚持呀 秋老虎来了 别让它有机可趁哟~~~~~~~~~~~~~~··
跑过!
1003#
你牛我也牛! 发表于 2011-9-16 00:47:00 | 只看该作者
跑~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
1004#
你牛我也牛! 发表于 2011-9-17 01:44:00 | 只看该作者

继续跑~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

1005#
你牛我也牛! 发表于 2011-9-18 01:40:00 | 只看该作者
看来我得孤军奋战一段时间了

跑过咯~~~~~~~~~~~~~~~~
1006#
changbo1029 发表于 2011-9-19 18:56:00 | 只看该作者
哈哈,你不会孤独的!!我来陪你一块儿跑!!坚持一个多月了,要继续啊!!
1007#
你牛我也牛! 发表于 2011-9-20 00:44:00 | 只看该作者
终于看到人烟了 还以为到了仙境呢
继续跑步~~~~~~~~~~~~~····
1008#
zhoubin3852 发表于 2011-9-20 20:18:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用猜心在2011-9-12 8:59:00的发言:


我每天早晨20分钟,晚上这20分钟,因为老不出汗,我穿女儿的雨衣跑,出汗还真快,15分钟时,身上全是汗,老公说我,没看过这样跑步的,你不穿个羽绒服跑的哦,呵呵,还真有人穿着跑呢,我也在喝绿豆,百合,枸杞,黄芪 烧的汤,每天早晨一小碗,晚上一小碗,希望我的P 能快点控制住,



哈哈,我倒是觉得穿羽绒服跑很正常,穿雨衣跑倒是很奇怪啊。
太搞笑了,我下次试试两个一起穿上跑跑,说不定效果特别好呢
1009#
zhoubin3852 发表于 2011-9-20 20:19:00 | 只看该作者
已经有将近十天没有跑了
红眼病,加上发高烧,身体难受的不行
因为用药的缘故,肝功能都不正常了
一切,等恢复好了再继续。
我觉得腿上比以前好了很多,都没有白皮了,挺光滑
一定要继续跑下去。
大家加油啊
1010#
你牛我也牛! 发表于 2011-9-22 01:25:00 | 只看该作者
大家努力 冬天快了了  我们要迎接她~

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