坚持跑步锻炼战胜P！（全文重新发上）

水水的猫 · 发表于 2011-5-18 18:03:00

牛哥，你又叫我水猫！！！
我生理期没有跑步了，休息，，嘿嘿，天气真好，好像跑啊，，，

南通小鱼 · 发表于 2011-5-18 21:47:00

我坚持了2个星期了,加油!

废柴 · 发表于 2011-5-18 22:09:00

恩，受小牛启发，正好欣赏一直想看的海贼王！！

废柴 · 发表于 2011-5-18 22:15:00

完了，让女生鄙视，太丢人了。
我确实6速是在慢跑啊，苍天作证啊！
刚打完羽毛球回来，也出了一身汗，所以今天偷懒没有跑步，大家不要学我哦。

你牛我也牛！ · 发表于 2011-5-19 01:11:00

废柴不废吧？干脆叫旺财的了~ 那样顺口多了！
水猫怎么没来跑呀？掉队了吧？
今天31分钟 32公里还是8的速度~

程博 · 发表于 2011-5-19 08:19:00

呵呵。。。。。你是不是看錯了，跑31分鐘8的速度應該是4而不是32或3.2，我跑了15分鐘10的速度是2.4，因為開頭上機的時候慢一點。。。。。。大家加油。。。。。6的速度真的是走了。。。。

水水的猫 · 发表于 2011-5-19 19:49:00

我没有掉队啊，可伶今天停水呀，月经也没有干净彻底，，我还在犹豫要不要跑了

水水的猫 · 发表于 2011-5-19 19:51:00

貌似，女性跑步的人少呀，，，那天我也跑出名啦，，，嘿嘿！！

你牛我也牛！ · 发表于 2011-5-16 00:22:00

怎么人又少了呀？在跑步的兄弟姐妹都进来呀~
今天是32分钟 3.4公里
打算21号去鲜血 3年都没献了因为手上有P 不好意思去现在手臂好了可以大胆的去献了已经有1000CC的记录了~

xuxu326 · 发表于 2011-5-16 11:15:00

兄弟姐妹们，看到你们的成果，我真是羡慕得不得了。我从去年11月就开始跑步了，每天跑45分钟。但是也没有什么大的好转。这些天突然恶化，我都不知道为什么。有没有人可以告诉我啊？

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