《百病饮食宜忌》

BraveHeart · 发表于 2006-12-19 11:57:00

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>4. 黄褐斑

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黄褐斑是一种以面部发生黄褐色斑片为特征的皮肤病，多发于妊娠妇女、肝病患者，故又名妊娠斑、肝斑，又因其形状常似蝴蝶，也称为蝴蝶斑。此病好发于青壮年，女性居多，妊娠 3～5个月的妇女尤为多见。此病的发病与内分泌紊乱、服用某些药物、肝病等慢性疾病有关。
本病表现为淡褐色、深褐色或黑褐色斑片，境界清楚、边缘不整，形状如地图或蝴蝶，对称分布于额、眉、颊、鼻、上唇等处，亦能使整个面部累及，斑表面光滑、无鳞屑、无分泌物。无自觉症状。

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>【宜】
宜饮食清淡、富有营养、含维生素丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、面瓜等。

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>【忌】
(1)忌烟、酒。
(2)忌辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、葱、蒜、桂皮。
(3)忌公鸡、鹅、海鱼、虾等发病。
(4)忌油腻、粘滞、酸涩的食物。

BraveHeart · 发表于 2006-12-19 11:57:00

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>5. 白癜风

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白癜风是一种以皮肤上出现后天性色素脱失斑为特征的疾病。
白斑可以发生于人体的任何部位，但以指背、腕、前臂、面、颈、生殖器附近为多，病变部位色素脱失处呈乳白色，掌跖及粘膜很少累及。白斑面积可大可小，小如点状，大者可遍及全身。多有边缘色素沉着、境界清楚、表面光滑、无鳞屑、不觉痛痒。白癜风白斑为后天发生，常无明显原因，经过缓慢，如不治疗，白斑逐步扩大。
中医认为本病有虚有实，因虚而致病者，多为肝肾不足，可有家族史，白斑局限而不扩展，斑内毛发变白。因实者常为经络阻滞，病程长久，病变局限，边缘有色素沉着，境界清楚，白斑中心可有色素岛。

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>【宜】
(1)宜多吃田螺、河蚌、毛蚶、猪肝、猪肉、芝麻、菠菜、黄豆、油菜、扁豆、土豆、软体动物、甲壳类、牛奶、可可、茶、核桃。
(2)宜多食具有治疗作用的食物药物：黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、乌米饭、红茶菌、榆树叶。

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>【忌】
忌吃含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果，如鲜枣、柚、橘、柑、猕猴桃、苋菜、油菜、苦瓜、番石榴、山楂、柠檬。

BraveHeart · 发表于 2006-12-19 11:58:00

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>6.玫瑰糠疹

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玫瑰糠疹是一种以好发于躯干、四肢近端，疹色紫红、略起白屑为特征的皮肤病，由于其皮损多呈玫瑰色，其上鳞屑如糠似秕，故称为玫瑰糠疹。此病为常见病，春秋季节多见，青壮年居多，可反复发作。
玫瑰糠疹初起时常在躯干或四肢近端有一个或数个母斑。1～2周后，可于躯干及四肢近端对称出现成批子斑，形态与母斑相似，但略小。较大皮损，中心色淡、平坦。皮损多发于颈、躯干及四肢近端，头面、掌跖部很少受累。一般不觉瘙痒或仅有微痒，少数有剧痒。

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>【宜】
宜多吃具有凉血清热，生津养阴作用的食物，如鲜藕、梨、荸荠、蔗汁、西瓜、黄瓜、丝瓜、菊花、绿豆芽、赤小豆、芦根、小白菜、西红柿、茭白、苦瓜等。

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>【忌】
(1)忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。
(2)忌油腻厚味及甜食。
(3)忌烟、酒、咖啡、可可等。

BraveHeart · 发表于 2006-12-19 11:58:00

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>7. 单纯疱疹

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单纯疱疹是一种常见的病毒性皮肤病，由单纯疱疹病毒引起，在机体患发热性疾病、病灶感染，或因妊娠、过度疲劳等原因使抵抗力下降时，体内潜伏的病毒便会感染人体而发病。
此病的特点为单侧发疹，沿周围神经分布区排列呈带状、多数水疱簇集成群，伴有神经痛。发疹前有轻度发热，倦怠，食欲不振，将要发疹的部位出现痒感，感觉过敏，灼热及疼痛， 1～3日局部出现红斑，继之出现簇集性粟粒至绿豆大小的丘疱疹，迅速变为水泡，水泡破裂、干燥结痂。皮疹多发于身体一侧，一般不超过体表正中线，常见于胸部，沿所属周围神经分布，伴有剧烈疼痛。

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>【宜】
(1)宜饮食清淡，多吃清热解毒食物：西瓜、冬瓜、绿豆芽、菊花、黄瓜、丝瓜、鲜藕、马兰头、荠菜、芹菜。
(2)宜多饮水、清凉饮料、绿豆汤、金银花茶，以利毒素排出。

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>【忌】
(1)忌烟、酒、茶、咖啡、可可等。
(2)忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食物。
(3)忌鱼腥、海鲜等发物：鸡、肉、虾、蟹、猪头肉、鹅。
(4)忌油腻、燥热食物。

BraveHeart · 发表于 2006-12-19 11:59:00

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>8. 疥疮

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疥疮是由疥虫引起的皮肤病，疥虫属螨类，又叫疥螨，繁殖能力强，接触传染性大，与患者握手、同卧、共用被褥毛巾衣物，均可被传染。疥虫钻入皮肤的角质皮层，白天静伏不动，夜间在温暖环境下开始活动，刺激皮肤而致痒。
疥虫常栖息于柔嫩而较薄的皮肤处，因此皮疹常发于指间、手腕、肘部屈侧、腋窝、乳房下、腹部、脐周、阴部、大腿内侧，重者遍及全身。皮疹奇痒，夜间尤甚，因搔抓可引起血痂，或继发感染而发生脓疮、毛囊炎、疖肿。血痂脱落后遗留色素沉着。
中医学早在一千五百年前对疥疮就有所认识，并用硫磺、雄黄等药治疗。硫磺至今仍然是治疗疥疮的主要药物。

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>【宜】
(1)宜食清淡、寒凉、清热解毒的食物：西瓜、冬瓜、马齿苋、马兰头、萝卜、苦瓜、丝瓜、绿豆、赤小豆、百合、菊花、芹菜等。
(2)宜多饮清凉饮料。

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>【忌】
(1)忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可等。
(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)忌海鱼、虾、蟹、鸡头肉、鹅、猪头肉等发物。

BraveHeart · 发表于 2006-12-19 11:59:00

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>9. 冻疮

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冻疮是由寒冷引起的局限性红斑水肿性皮损，冬季最为常见，气候转暖后可自愈，再值冬季又可复发。儿童、妇女、或久坐不动、周围血液循环不良者易患此病。
此病的主要致病因素为寒冷潮湿气候，寒冷刺激致使受冻部位皮下小动脉收缩，持续过久则血管麻痹扩张、静脉淤血，局部血液循环不良，导致发病。另外植物神经功能紊乱、肢端血循环障碍、营养不良、贫血、内分泌紊乱、慢性中毒、局部感染、鞋袜过紧、缺乏运动和遗传体质等均与发病有关。
临床表现为手指、手背、足趾、足背、足跟、耳廓、鼻部、面颊等末梢和暴露部位为著，局限的暗紫红色隆起，多为圆形，境界不清、质软，受冻久后，可产生水疱、大疱。早期自觉病损部位麻木、剧痒，尤其在受热后更著，出现糜烂、溃疡时有疼痛感。

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>【宜】
宜多食具有温热、活血、通络作用的食品，高热量、高蛋白质、丰富维生素的温补之品，如猪肉、羊肉、牛肉、狗肉以及绿叶蔬菜、五谷杂粮、奶类、蛋类、动物内脏、鱼虾、豆制品。用适当的温热性调料，如肉桂、茴香、花椒、肉豆蔻、生姜、大蒜、辣椒等。

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>【忌】
忌寒凉性食物：梨、瓜等生冷果品，寒凉性蔬菜、冰冻饮料等。

BraveHeart · 发表于 2006-12-19 12:00:00

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>10. 秃发

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秃发包括斑秃、全秃、早秃和老秃，其不同特点，分述如下：
斑秃：为圆形或椭圆形局部头发脱落，发病突然，一般只局限一片，但也可见数片，秃发边缘整齐，患处皮肤正常，病人无特殊不适。
全秃：常继发于斑秃，在短期内头发全部脱光，有时可自行复原，复原后又可脱落，患处皮肤正常，病者无特殊不适。
早秃：多见于男性，一般在青年或成年时期开始脱发，头发从前额向颅顶逐渐脱落，稀疏，但并不脱光，病人多有家族史。
老秃：于50～60岁时毛发逐渐脱落，多以头顶开始向后枕部蔓延，头皮、毛囊均有萎缩现象。

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>【宜】
(1)宜补充植物蛋白，多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)宜补充铁质，多吃黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯。
(3)宜多吃碱性物质，如新鲜蔬菜和水果。
(4)宜多吃含碘高的食物，如海带、紫菜、牡蛎。
(5)宜多吃含维生素E丰富的食物，如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。
(6)宜多吃含粘蛋白和骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

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>【忌】
(1)忌烟、酒及辛辣刺激性食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(2)忌肥腻、燥热食物：肥肉、油炸食品。
(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物：肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

flypig · 发表于 2006-12-20 11:07:00

真是不容易,谢谢.

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