我实在坚持不下去了，决定用药了

只要身上皮损没有达到使你行动也成问题时.我认为还是少用外用药.在一个,你活动的时间并不是很长,记住,一定要坚持.运动不能阻止复发,但可以使机体自身调节更加合理.坚持1年,你在回头看看,会有体会的.

首先楼主要明白，我们的病急不得，还可能起到反作用。不适合自己的治疗方法不如放弃，重新尝试其他方法。祝你好运

请问楼主，你现在的情况是怎样？我是这样想的，不用药+运动+养生是为了控制P，但如果你还处在发展期或者全身大面积发作，那这样的方法确实会很慢。我的方法是，先把病临床治愈，当然，要用安全的方法，比如各大温泉，等你临床治愈了，你才可以真正的利用物理疗法来控制P病，改善自己的生活，单纯靠物理疗法把本来很严重的病治下去，会要很长时间，你一定要坚持住。

<>紫外线过敏，好像不适合烤光疗吧，吗？12楼的你是不是属于光敏性银屑病患者，以下是网上摘录的“总之, 光敏性银屑病患者对太阳光以及人工光源的长、中波紫外线等，都可能产生不良反应。因此，患者应避免晒太阳及照射紫外线，还应避免口服及外用对紫外线敏感的药物，如四环素、磺胺、煤焦油乳剂等。口服氯喹可有防治作用。如果使用光化学疗法，则应由医师来掌握安排，患者不可自行使用，以免产生不良反应。”

<>我现在的心情跟楼主一样，决定明天就去咸宁。

我是紫外线过敏的，请问能烤光疗吗？

<>我想试试从家包松膏，效果如何，有一块用的病友吗？我的qq是656645496