今天去晒太阳啦

<>好羡慕你哦~~

<>我也想去晒太阳。。

<>可惜没有地方。。

<>：（

<>我有地方  山顶上

<>只要爬山俺就裸着（上半身），平均2天晒一次

<>效果吗？再等一段时间

<>爬山晒的好处：省钱 增加抵抗力 增强体力 多吃还不胖

<>呵呵

<>隔着晒没用

[em09]

<>我告诉你们．太阳绝对的有效，一开使一天两次，没次２／５分，过两三天到１０／２０分，在过两３天就次１小时到３小时．如果你的皮肤晒过了那你就一次３小时，保你３天全下去．那个朋友不信，或不好使，你们上来骂我．

<>如果阳光充足每次３个小时３天　就３天　

当然了．得裸身啊　

ding

阳光照射可以增进健康，治愈疾病。而在阳光成分中，起到主要治疗作用的是紫外线。

我试过晒两三个小时的，很毒的太阳光．三天下去了！但Ｐ起得也快．可能要晒多天才行啊！

昨晚天擦黑，穿着半袖出去透风，在邻居面前把胳膊晃晃晃，居然没被看出来，哈哈哈，白天着实没这么大的胆儿。

确实有效的。只是我现在晒得像个非洲黑人，而且皮肤好像老化得很快。