运动加蜂胶 让P有了一定的缓解(继续观察中)有照片 11.21已更新 供大家参考

请问蜂胶是外用的吗？

我最近正在吃蜂胶，不知道效果会不会像楼主这样

因人而异,我吃快两个月了,最近又出了几个小点,还不明显,

烘箱是被动的让人把汗发出来,而运动是主动的把人体细胞的活力调动起来,增强肌体的免疫力,通过汗液排出身体的毒素,比较而言,我觉得运动的方法较好,同时在外面和大家运动时心情很放松和愉悦,应该也算心理疗法吧,总的来说运动有四大好处,提高细胞活力\增强肌体的免疫力\排毒\消除不良情绪,个人观点,仅供参考,呵呵  这个图片有意思吧,是不是能调节一下P友的不良情绪,呵呵

[此贴子已经被作者于2007-11-12 15:36:14编辑过]

没时间运动，用蒸箱行不行？出汗也较多哦

我现在坚持吃蜂胶片，看以后疗效吧！

  现在有一个月了 又出了几个 小点 但都不大 主要在 小腿和后腰上 今年手臂上而后往年相比很少 总体相比比往年减少60%以上 现在还能进澡堂 呵呵

请问楼主吃的什么牌子的蜂胶?

佳尔乐 ,重庆的,还不贵 , 我感觉还可以 . 再次提醒, 不是对每个人有效 ,别把我当托就行 ,我怕这个,所以刚开始我不愿意提. 蜂胶品牌很多 要是感觉不把握的话 大家可以选择一些知名的大品牌 如东北的黑蜂等,但价格相对贵很多

我去年跑步一年，今年P就比去年好了很多，尤其是最难好的小腿和胳膊肘，全都消了，虽然今年又出了几个，但一看就不是漫延的那种。再有我一直坚持喝蜂蜜。

应该说变化最大的还是心情吧，快乐了很多，这很重要。

不过我的头部还有些重，长发好的慢吧，现在每天跳绳出很多汗，希望头上的快快好。