[转帖]跑步泡脚治疗p

说了很多跑步泡脚治疗p现在将一些跑步泡脚治疗病友的帖子转帖在一起供各位病友参考！！！

       皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。

　　银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣，许多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情减轻、甚至痊愈。主要是血管热胀冷缩引起的，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。

　　因此患者在治疗的同时，多活动、多出汗。

　　一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。

　　另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。

　　随着我们的积极治疗，癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺完全畅通之日，就是牛皮癣彻底消除之时，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。

　　牛皮癣是一种病因尚不十分明了的代谢障碍性疾病。“邪在表者，汗而发之”，“速攻之可也，速去之可也”，好像盗贼进入你的室内，闭门留寇则后患无穷，开门驱赶才是上策，故出大汗好得快，出小汗好得慢。汗腺一开，障碍自除，其病自愈，就这么简单的道理。

跑步锻炼治疗p病也是目前很多病友选用的方法之一，但因为跑步很难坚持，疗效也慢所以能坚持的病友也不多。

其他有什么不同见解的病友也可以发表一下观点。

真写的不错啊，可以一试。

不错````
我现在只要天各天气允许都会出去跑。希望大家都能健康

转：
泡脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流更加顺畅，并减轻心脏的负担。其实，泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。例如，我们熟悉的涌泉穴和太冲穴受到温热的刺激后，就能起到养肾护肝的作用。如果刺激脚底的大肠反射区，还能起到通便的效果。此外，泡脚使血液循环加快，让人出汗，不仅能解除疲劳，还能使某些毒素随着汗液排出。

俺一定试试……

[此贴子已经被作者于2008-9-8 6:06:56编辑过]

楼主又发强帖，要顶！
我个人比较推崇多运动、多出汗，以往每年夏天都跑步，基本在不用药的情况下缓解病情，今年准备把跑步进行到底了。

[此贴子已经被作者于2008-9-8 6:01:46编辑过]

泡脚是身体保健的好方法，大家看我找到东西。

真是好帖，楼主是不是也用的这个方法，能给咱们仔细说说嘛，谢先了。

问楼主，试过在水里加东西吗，今天买了10盒沐足的套装，说明是通过沐足刺激穴位，促进体内循环和清热除湿。

肯定好的，我也买过，但只买了十包，一包六七元左右，效果不错，就是有点不划算太贵就没再继续，温水泡泡也行的，因为现在有病友光泡脚治疗效果也不错，但治疗时间很长。如果用药浴泡脚疗效要好，光温水泡脚要泡上好几个月才见效，如果泡脚加跑步会见效快点。

[此贴子已经被作者于2008-9-14 7:33:36编辑过]