请问大家用药膏在什么时间段用?

我经验保鲜膜慎用，那样会影响皮肤正常呼吸，不利病情，还影响其他。我有次腿上包了一夜，感到腿发凉僵硬。若要包包白布最好，最早北京一些医院就是包白布。