我也是每天长时间用电脑,脸上比身上重。电脑辐射很小,对人体影响不大。电磁辐射能杀死表皮细胞减缓新陈代谢,可以减轻p症状但是对身体非常不好。 长时间用电脑精神过度紧张专注和熬夜睡眠不足都会加重p。所以p加重不是受辐射造成的,是精神过度疲劳造成。 用电脑要注意每用1小时放松一下,哪怕闭上眼睛转动几下眼珠都是很有益的。失眠最好的解决办法是强迫自己按时睡眠,睡不着就去运动直到身体感到疲劳睡着。 头部脑门部分p比较重,是这个病的特性。大部分p友都这症状。
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