打籃球泡澡記錄貼

泡澡的水太热了我会受不了，可是我知道水还是微烫一点效果好的。

楼上说的对，每个人身体状况不一样，还是要根据自己情况找个适合的方法。其实除了跑步，游泳，登山，还有一个简单的方法，每天跳绳也一样。

[BR]我是冬轻夏重类型的，由于出汗少，每次打球身体都热的不行，冬天还好，夏天就受不了了，每次打完肯定加重，现在都不敢打比赛了，只能稍微练习一下，我觉得还是游泳最有效！

樓上的，每個人的病情是不一樣的，只有自己慢慢摸索才能找到對自身有利的方法，希望你能早日找到自己的治療方法，大家共同努力吧[EM60]

[em60]加油啊哥们

[BR]4月22號、天晴、氣溫22-28度，
[BR]早上7：20起床，早餐是雞蛋炒飯，上午在網上看火箭隊-開拓者隊的季後賽，結果輸了103-107‘上次贏了27分(108-81)這次卻輸了，心情不是很好(因為我是火箭隊的球迷)、17：30-19：00打籃球，這幾天天氣都好所以很好打球出汗很多，晚上20：40-21：20泡澡，看電視23點睡覺。
[BR]   以上、大家一起加油

加油!没关系,我今天打球都破皮出血了

謝謝樓上的，我們一起加油吧[EM60]

4月23號星期四、天晴、氣溫21-29度早上7：20起床，早餐面條加雞蛋，今天中午沒有太陽所以沒有曬太陽，下午17：30--19：00打籃球，有風但打籃球還是出了很多汗，晚上和幾個朋友去吃砂鍋粥，21：20--22：00泡澡，22：30睡覺。    以上大家一起加油[EM60]

请问楼主，泡澡是泡中药水吗？