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楼主:lzy9990 - 

初得P病

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11#
 楼主| lzy9990 发表于 2010-9-12 20:58:00 | 只看该作者
得了这个病,压力是显而易见的,现在还在自我调节~
还好,我已经30多岁,有一个活波可爱的儿子以及爱我的妻子,目前因为喝中药还在戒酒,烟戒不了,只能适当控制了
感谢论坛的斑竹,为大家提供了这样一个空间可以互相交流,使我这样的新人避免了走冤枉路!
无论我治疗的结果如何,我都会经常回来看看。因为P,我们变成了一家人!
12#
水精灵 发表于 2010-9-12 21:11:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用lzy9990在2010-9-12 8:43:00的发言:
多谢楼上几位,坚持运动+部分口服中药,也不知道效果会如何。
我们这附近有温泉疗养院,准备下星期用医保住院泡泡温泉,现在不是双管齐下,而是有病乱投医了,呵呵!
不过学习了一些老P友的经历,原则就是绝对不用来路不明的药,绝对不用激素类药,绝对不听信小广告~

感觉你很轻,切忌有病乱投医.
你要把握一个原则不用西药,内外用的都不行.会越治越重.中药也应慎用.凡有毒的成分对P均无效只会增加肝肾负担.
可以提升血气能量的方法对P都有克制.比如合理营养膳食,运动出汗,高质睡眠,平和心态等等.

13#
 楼主| lzy9990 发表于 2010-9-12 22:49:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用水精灵在2010-9-12 21:11:00的发言:

感觉你很轻,切忌有病乱投医.
你要把握一个原则不用西药,内外用的都不行.会越治越重.中药也应慎用.凡有毒的成分对P均无效只会增加肝肾负担.
可以提升血气能量的方法对P都有克制.比如合理营养膳食,运动出汗,高质睡眠,平和心态等等.



谢谢您中肯的建议,我得P其实并没有遗传史,也许就是最近几年生活无度造成的!
每天吸烟在一包以上,几乎每个星期都会喝几次大酒(所谓的大酒,就是白酒在半斤以上,啤酒在10瓶以上)我的酒量还算可以,而且熬夜也很厉害,每天睡觉都在12点以后,空腹的血糖也在7左右徘徊  :(
即使没有得P,再这样损害身体,别的病迟早也会找上门的!
记得有个P友曾经说,得P一定要学会养生,我得了P也是因祸得福吧(也许认识的还不够深?)毕竟现在知道关心自己的身体,吸烟已经减少到每天半包;酒不可能戒掉,以后喝的时候也会控制;不再熬夜,晚11:30之前睡觉;加强锻炼,爬山或者打羽毛球(也许以后也弄个跑步机),呵呵~
感谢大家的回复,您的鼓励和建议就是我的动力,我会坚持的,也请大家坚持,坚持到最终战胜这个邪恶的P!
14#
BraveHeart 发表于 2010-9-13 01:18:00 | 只看该作者
太轻了,如果能保持这个状态就不要治了。
15#
BraveHeart 发表于 2010-9-13 01:20:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用牛氓在2010-9-12 14:14:00的发言:
忘记它,无为而治!


正解!

16#
小凡 发表于 2010-9-11 19:41:00 | 只看该作者
不要乱用药,一定不要抓痒,晒太阳,没有新冒出的就别理他,
17#
sad-dog 发表于 2010-9-11 22:04:00 | 只看该作者
 想起我刚发病的时候,没什么太好的建议
只能是有时间多来论坛看看,翻翻旧帖子,增加对P 病的了解,做好持久战的准备
18#
一夜清香 发表于 2010-9-12 01:31:00 | 只看该作者
多运动好好休息,皮肤干就擦点凡士林,这么轻可以考虑不用药。
19#
老牛皮 发表于 2010-9-11 16:25:00 | 只看该作者
噩梦开始了
20#
zxhldjj 发表于 2010-9-11 19:15:00 | 只看该作者
进行期适合泡脚、泡温泉

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