追逐山顶的汗蒸旅程

回复六楼，蒸的时候脸上也出很多汗。。

MS汗蒸出汗不如运动出汗来的健康

今天第一天开始泡海盐澡，用冷水泡的，冻的狗惨哦~

aimee小妹妹:你好!我现在很好,没有反弹,感谢就不必了,对你有所帮助,我也很欣慰.

我打算三到四天一次汗蒸，每天跑跑跑步机，每晚中药药洗（松针+土薄荷），晴天下午晒晒太阳，傍晚打打羽毛球，每天吃两颗21金维他和三次杞菊地黄丸，喝水就喝土生蜂蜜泡的水，戒所有发物，一起试试。

山顶，最近好吗。。好想了解下你的疗效过程。。。
我觉得汗蒸对我效果还不错，三次之后，皮屑明显变薄。。
后背开始好转，前胸颜色也淡了很多，我想再继续坚持一段时间再说。。。
谢谢你。。。

现在还在蒸吧，哈哈，鼎力支持你 ，我们一起加油，嘿嘿 ，心态平平，开开心心，一切都会好的，看到你一天天的好转好羡慕哦·· 不用管别人怎么讲，自己坚持住了，一定会好的  一定会好的

既然感觉有用就坚持吧，至少没有副作用

恩呢，是啊。。。
这个副作用相对来说会小很多。。。
坚持吧。。。希望能够效果了。。今天第四次了、、。。。汗蒸继续。。。让汗水来的更猛烈些吧。。呀哈哈。。

2010年9月29日，今天是第三次汗蒸吧，总体来说我感觉还是有好转的，没有擦任何药物，身上皮屑基本上都掉了，P颜色变浅，没有扩张的迹象。。。。我本来想一直用相片对比的，但是介于我是女生，又都是长在胸口和背后的，胸口不太雅观，背后又拍不到，还是放弃了吧。。。
我还会继续坚持，每天汇报情况。。。
现在每天吃的开始慢慢尝试吃点微辣的了。。。
以前是一点辛辣的都不吃。。。
各位兄弟姐妹，一起好起来吧。。。。。GO  GO  加油。。。