我选择了一种前卫的锻炼方法

<>传两张可以对比的照片

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<>从小腿的情况看，最严重是是右小腿外侧，其次是左小腿外侧，这两者几乎都连在一起了。为了以后能够好对比，我把第三严重的左小腿内侧发上来。
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< white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 18pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left>1月份小结

< white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 18pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left>月初最严重。上个月的月末和这个月的月初，是患P以来最严重的时刻，从来就没有这样严重过。但进行期时间不长，只有10几天时间。

< white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 18pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left>叫它向后转。现在命令P向后转，转180度的大转弯。从此P要开始逆转。这是因为战役防御已经可以转入战役进攻，P将无藏身之地！

< white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 18pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left>月末显可喜。现在就好多了，皮屑少得多了，颜色也变谈了一些（下一帖发照片）。

< white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 18pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left>锻炼未偷懒。这个月是最冷的月份，人都有惰性，舍不得热被窝，我却一天未恋它，天天坚持700个，一天不少，一个不少，坚信效果自显。

< white; MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 18pt; TEXT-ALIGN: left; mso-pagination: widow-orphan" align=left>心态、饮食、睡眠、锻炼、阳光，怎样发挥整体合力，协作与P斗，是以后战役部署的重点所在。重中之重是饮食，我想这是因人而异的。

<>和谐欢畅

<>我相信你一定会好起来的

<>因为你有坚韧不拔的毅力和乐观豁达的精神

<>如果所有的p友都有你这种精神

<>我相信p是可以战胜的

<>祝福

<>有志者事竟成。你一定会痊愈

痛恨银屑病：和谐欢畅的皮损这么大也可以用肤疾宁吗？一般用多久。

以下是引用茉莉淡淡香在2007-1-31 17:25:16的发言：

<>和谐欢畅  到，请领导指示。

<>我相信你一定会好起来的  是的。我一定会好起来的。

<>因为你有坚韧不拔的毅力和乐观豁达的精神  谢谢夸赞。这是领导对我的鞭策和激励，我一定努力锻炼这种毅力和精神。

<>如果所有的p友都有你这种精神

<>我相信p是可以战胜的  是，P是一定可以战胜的，我坚信不移。

<>祝福 收，收，收。全收。好信息，我照单全部收下。感恩的心感谢有您。等到胜利的那一天，我一定发请帖宴请您。

[此贴子已经被作者于2007-2-2 10:55:15编辑过]

以下是引用cxlcg在2007-2-1 9:11:06的发言：

<>有志者事竟成。你一定会痊愈

太好了。似乎现在就好些了。是的，不管是什么病，都是可以逆转的，都是可以痊愈的。这里最重要的是心态，坚持锻炼也是心态表现的一个重要方面。感谢您，祝愿您万事顺心，康乐和畅！

踩踩踩　 踩踩踩　　 踩踩踩踩踩
　踩　踩踩踩　 踩踩踩　 踩踩踩　　 踩踩踩踩踩踩
踩踩　　踩踩　　 踩踩　　 踩踩　　 踩踩踩踩踩踩
踩踩　　　　　　　　　　　　　　　　　 踩踩踩
　　　　 踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
　　　踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
　踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
　踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
　踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
　　踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
　　　踩踩踩踩踩踩踩
　　　踩踩踩踩踩踩
　　　踩踩踩踩踩踩
　　  踩踩踩踩踩踩
　 　 踩踩踩踩踩踩
　　 踩踩踩踩踩踩踩
　　踩踩踩踩踩踩踩踩
　踩踩踩踩踩踩踩踩踩
　踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
　踩踩踩踩踩踩踩踩踩踩
   踩踩踩踩踩踩踩踩踩
　  踩踩踩踩踩踩踩踩
　    踩踩踩踩踩踩

p友们,冲上去扁他,哈哈