[原创]自愈日志，记录中

冬重夏轻的P，我越来越觉得温经通络就能解决，每天泡热水澡，即使不加药，维持经络畅通，P就会消退的。不灸就泡，不泡就灸，效果一样。

我一年4季都在坚持灸，就是偶尔有事会停几天，灸时我会少打开一点窗，搞个可以躺的东西在窗边躺着灸，再弄一个电风扇反过来后面背对自己，面向窗口，这样就成了一个排风了，家里基本没什么烟，就是有一点烟味，小宝宝在旁边也不会呛的感觉。至于哪三个穴位，我是在不同的时间穴位会有不同的变化，帮我配穴的人是会根据我的舌苔给我配的穴，看我的湿寒情况来定穴位。而不是看我身上有多少P来定穴位的。所以我也没法回答你们所问的哪三个穴位，因为这P是同病不同样的。

[此贴子已经被作者于2014-1-6 22:01:50编辑过]

就是说艾灸也要有技巧，和中医差不多需要辩证才能知道艾灸哪个穴位

QUOTE:

以下是引用莹子在2014-1-6 22:01:00的发言：
我一年4季都在坚持灸，就是偶尔有事会停几天，灸时我会少打开一点窗，搞个可以躺的东西在窗边躺着灸，再弄一个电风扇反过来后面背对自己，面向窗口，这样就成了一个排风了，家里基本没什么烟，就是有一点烟味，小宝宝在旁边也不会呛的感觉。至于哪三个穴位，我是在不同的时间穴位会有不同的变化，帮我配穴的人是会根据我的舌苔给我配的穴，看我的湿寒情况来定穴位。而不是看我身上有多少P来定穴位的。所以我也没法回答你们所问的哪三个穴位，因为这P是同病不同样的。

[此贴子已经被作者于2014-1-6 22:01:50编辑过]

学了。谢谢

不要乱找大夫治，静下心来，潜心读《黄帝内经》白话文版，掌握十二经络巡行路线，略懂古法养生术，为什么得p,答案在每个人自己心中。被动法治p，我寻遍了，也试完了，这些是治p的下下之法（包括艾灸）。主动治p，我找到个万全之策，难在悟性和坚持。内容太多，打字不便 ，抽空我将把十几年的治p心得书写成篇，拍照传上来，需要的朋友就拿去，我说的不好之处，不要埋怨。我写出来不为积功德，只为修身养性，坦坦荡荡世上走一遭。

咦，被关禁闭了吗？

没问题，我帮顶起来。

打字太慢，我写了纸版传图上来，其中有不少字忘了写法，标注了拼音，我得电脑病不会手写汉字了，大家莫怪罪。

[此贴子已经被作者于2014-3-25 23:16:29编辑过]

像素太大，超限了，发不上来。
好吧，拆开来发，还有之二，今天写不完，后面抽空补上。
管理员能把容量调大一点吗？150k可以吗？

[此贴子已经被作者于2014-3-25 23:25:44编辑过]

从密密麻麻的文字看得出楼主是真的用心。