《我是不是已经战胜了P？！》（连载，康复行动报名中。。。）

楼主你好！今天我拜读了你写的帖子，很激动，好象看到了曙光。我是88年得的此病，十几年来没怎么好过，而且现在很严重，全身都是。很是痛苦。我也是个很开朗的人，但被这病闹的也开朗不起来了。我现在正在北京中医院吃中药，两个多月了，也没见什么效果。我也准备跑步，不管病好不好，总之能健体强身呐！有益无害。反正吃药也没有见效，准备停药，向你一样，运动健身加饮食调节，适当吃点补药。

享受健康，享受生活，真是好帖。

<>支持！！建议评你为最佳p友！！1完全是又键康又治病啊，一举两得，好。大家快行动吧，不要犹豫了，最差有个好身体吗，总比找偏方好，不过，我的跑步机是廉价的全靠脚动，不到二十分钟就大汗淋漓了，

<>还要手扶，累啊！才跑1.2公里左右，唉，也要坚持！！

<>支持随风，我也在跑步，就是头上的P让我很不舒服！还好身上没什么，坚持了一段时间了感觉体质越来越好。精神上的战胜才是真的战胜

再次前来支持！坚决支持！

随风的屁股怎么样了？

<>真是好贴。一定不能让它沉了。原来没有看到这个帖子，写的好，回复的也好。

<>问一下楼主，不会只有跑步对P有用吧？别的锻炼方法行不行？打篮球，练健身操之类可以吗？

[em05]

<>支持 同感! 可惜我没楼主地毅力

坚持锻炼身体有益无害。顶！

以下是引用ruola在2006-3-19 20:52:00的发言：

<>真是好贴。一定不能让它沉了。原来没有看到这个帖子，写的好，回复的也好。

<>问一下楼主，不会只有跑步对P有用吧？别的锻炼方法行不行？打篮球，练健身操之类可以吗？

[em05]

<>锻炼应该都一样吧，只是别把自己搞地太累，强度小点，时间长点，出汗多点，可能比较好。