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楼主:飞翔 - 

请跑步达人看看我的情况

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21#
 楼主| 飞翔 发表于 2008-5-22 11:07:00 | 只看该作者
谢谢楼上的指点   我跑下来P好像少了  而且掉P不是整块的掉  而是很细化的粉状掉  但是P的面积却变的很大很红    所以有点怕怕
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22#
 楼主| 飞翔 发表于 2008-5-22 11:14:00 | 只看该作者
还有 我跑的这段时间  脸上有过2次大面积的爆发 很红的  我都怕死了   一次是刚跑2礼拜    还有一次就是最近   其他地方也有红红的小点冒出来  不知2楼的朋友有过这种情况吗  ？
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23#
披着蛤蟆皮 发表于 2008-5-23 10:09:00 | 只看该作者
[BR]我已经跑了5天了。。才开始。。我感觉跑。。应该不错的。。增加身体强壮。。坚持。。
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24#
tkwb 发表于 2008-5-22 17:42:00 | 只看该作者
[BR] 
[BR]  多运动没坏处。可以增强抵抗力，哪怕为了身材也可以跑呀
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25#
源乾曜 发表于 2008-5-22 16:35:00 | 只看该作者
    跑步能好就没人去医院了，我跑了两年没有效果
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26#
源乾曜 发表于 2008-5-22 16:36:00 | 只看该作者
 跑步能让你的汗毛孔通透而已，怎么可能有治疗效果
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27#
BraveHeart 发表于 2008-5-23 01:43:00 | 只看该作者
运动能锻炼身体加强体质，还能出汗，一举两得。
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28#
 楼主| 飞翔 发表于 2008-5-23 07:48:00 | 只看该作者
是哦  多出汗总归好的  就当减肥吧
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29#
白梨人生 发表于 2008-5-25 16:40:00 | 只看该作者
   出汗当然好了，就是P不好啊
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30#
qianqian 发表于 2008-5-25 16:34:00 | 只看该作者
跑步要大量出汗才会有用吧,我的小腿上很多(得P三年,中间好了几个月),跑步其他地方出汗就是小腿上有P的地方不出汗,我在家里跑的(买的跑步机),刚开始跑,不过头上的一块和脸上的一块好了,没用药,不知是天热了还是跑步的原因,你们是在家还是去外面跑的?
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