[原创]我很幸运 我自己治好了P 愿与大家分享

l两招皆高.
补多维
出汗.
睡眠也要有保证.
恭喜你!

怕别人说三道四，是心虚的表现。楼主讲实话又为何会心虚？

楼主一片好心，只说锻炼和蒸箱对自己有用，怎么引来这么多质疑，是不是太敏感了？楼上你少废话，一天到晚就会说风凉话，倒是没见你心虚。

蒸箱我也用过，客观的说，是比以前的每年强

wildfire：你好！我是河南人，有问题我们可以互相交流，知无不言。我得病后开始学习健康保健知识，上面说三点很正确，｛合理膳食.适当运动.保持睡眠｝谁能做到这三点，身体就会非常健康。可是，很多人都做不到，适当运动，增强身体机能，我们有时间可以做到，保持睡眠，是提高免疫力最好方法，我们有时间可以做到，合理膳食，平衡身体营养，这就难了，每顿饭几两精粮.几两粗粮.几两蔬菜.几两浑菜......我们有时间吗？我们有工夫吗？我们勤快吗？我们会搭配吗？我们体内需要什么营养，我们知道吗？这一条不好做到，有些人能做到，我是做不到，所以，我就吃多维生素片和一些保健品，达到营养均衡。

祝贺楼主了

楼主说的蒸厢是不是那种美容用的蒸箱呀！

是

蒸厢就是运动排汗机，网上有卖的

 lz贴个pp吧
无图片
无真相~

祝贺楼主