追逐山顶的汗蒸旅程

顶下

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以下是引用pps在2010-10-2 0:25:00的发言：
我打算三到四天一次汗蒸，每天跑跑跑步机，每晚中药药洗（松针+土薄荷），晴天下午晒晒太阳，傍晚打打羽毛球，每天吃两颗21金维他和三次杞菊地黄丸，喝水就喝土生蜂蜜泡的水，戒所有发物，一起试试。

  pps你来的好猛烈。。。呵呵。。希望你找到适合你的方法吧。。。我们一起加油。。。。

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以下是引用山顶在2010-10-1 23:55:00的发言：
aimee小妹妹:你好!我现在很好,没有反弹,感谢就不必了,对你有所帮助,我也很欣慰.

   山顶大哥。。看到你的帖子之后我开始了汗蒸。。。真的很受启发。。。。今天我蒸好第四次了。。现在基本坚持隔天一次吧。。效果我自我感觉还是很不错的。。皮屑变薄了，背后的大片以及变小，而且现在至今还没有长出小点点。。。在坚持吧。。。我昨天开始蒸好之后再涂盟尔夫了。。希望效果更加明显。。谢谢你。。。看到你一直保持很好，很是羡慕，同时也祝贺你，希望你一直都这样保持哦。。我相信坚持以后我们都会好的。。心态平和很重要。。

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以下是引用卖兜在2010-10-1 21:05:00的发言：
现在还在蒸吧，哈哈，鼎力支持你 ，我们一起加油，嘿嘿 ，心态平平，开开心心，一切都会好的，看到你一天天的好转好羡慕哦·· 不用管别人怎么讲，自己坚持住了，一定会好的 一定会好的

恩。。。加油。。。期待我们的温泉之旅咯。。。嘻嘻。。

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以下是引用你牛我也牛！在2010-10-2 2:47:00的发言：
今天第一天开始泡海盐澡，用冷水泡的，冻的狗惨哦~

这个天气你还泡冷水啊。。有够勇敢的。。。小心千万别感冒了哦。。。。

汗蒸六次之后，自我感觉效果很明显。。。
身上的P在渐渐的变淡颜色，胸口下面那个大的已经不见了，很是幸运。。
这几天都没有去医院所以孟尔夫也没有擦了。。。
所以在煮秦皮的时候煮的时间更长一些，汗蒸的时间也加长到30分钟了。。
蒸完之后大汗淋漓的，P每次蒸好都会像掉一层皮一样，确实感觉很爽。。。
虽然效果比较缓慢，但是我相信如果这样一直坚持的话，不久会好的。。。
加油aimee。。。大家一起加油哦。。。

昨天遇到了非常遗憾的事情。。。
多么希望我的豆豆忽然消失啊。。
呵呵。。因为想办法还给朋友带来不少麻烦。。
真是不好意思。。。
不过今天早上起来看到身上的P一天比一天淡化了，心情很好。。。
有不少地方都变浅了。。偶也。。。

呵呵 ，我们南方天气还不算太凉哦~

我也是一次只能蒸十多分钟，就憋得难受。

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