《我是不是已经战胜了P？！》（连载，康复行动报名中。。。）

<>随风：我买了跑步机。选了一个便宜的，能跑就行。一个问题，跑步时用穿运动鞋吗？

夜色,你好,感谢关心因为我的体温无论如何不会达到微波炉的温度,我依然使用保鲜膜......停跑大约一周了,今天又重新开始,腿有些重拉......

<>我决定，明天开始跑步，不过只能晚上，我早上通常起不来!

<>想问一下大家，我生活习惯每天半夜睡觉，正午起床，会不会加重P呢？

<>我们没有病，只是局部的皮肤不太好看而已！

<>很高兴有那么多朋友加入锻炼健身的行列。

<>冬天大雪：当然要穿运动鞋。买一双舒适一点的，跑起来更轻松。

<>还是我！我仍然坚持，希望广大P友也能继续下去

<>也支持随风兄的苦心

先顶再看

<>我看后感觉特别好，我是每天去跳舞不去跑步效果一样

我准备开始加入跑步这个队伍了,以前也有跑过可是一到天气变冷了就坚持不下来了.这次我一定要坚持坚持再坚持!跑步总比天天喝中药强,我觉得好心情和常锻炼一定对治疗P管用.

<>生命里的篝火又可以点燃了，我们每天都活在矛盾之中，应该选择坚强让自己痛快点，楼主给了我莫大的信心，说实在的现在真坚持不下来，每天工作很累，我是黑龙江人在北京工作，下班在路上就很久到家吃饭然后睡觉，早上很早起来去上班，在去赶公共汽车的路上会小跑一段，出汗也无法处理好。

<>觉得还是回黑龙江生活好，可以将生活压力减小一点，生活相对自由一些。

<>我觉得良好的生活习惯对我们是有很大的帮助的，还有就是楼主说的细节问题，我想这无论对自身素质的修养和对创业奋斗的成败都有很大的关系。先写到这里，时刻关注楼主：）

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