07年至今年，被P吞噬全过程记录，（可能让您感到不适，慎入）

    得病整１４年。 前９年控制的还可以。近４，５ 年，比较重，没怎么用药，其间只去过２次铁疗，但治愈只能保持３个月。我人在新加坡，长年夏天，所以说只是天气因素对我不是主要原因。 我自己感觉，如过不治疗，好好坏坏，总的趋势是越来越重。 最近１个多月， 每天泡２次澡。 效果不错， 脸 和 腿上下去很明显。

还有一点说到心态。 因这个烂病， 很多事情不敢做个长远的规划， 总是没安全感，有后顾之忧。

QUOTE:

以下是引用Demark在2010-4-29 22:55:00的发言：

       
        我比你好不到哪里去.跟你一样,我只用一点达力士,其它什么药也不用,已经五年了,越来越差.我也打球打得全身是汗,越打越严重.

总结,银屑病够狠,不能指望自愈.不能指望达力士,不能指望锻练出汗.你要是指望的话只能越来越差,就像宫庭里三千后妃里的一个眼巴巴的指望皇帝临幸,是不可能的.

与其不治,不如乱治.请广大治银病的妖魔鬼怪都跳出来,和银屑病这个大妖怪一起跳舞.
       

有时候总想给自己点希望，再不济我去泡温泉，再不济我往死里跑步，总归有一种方法能救自己。
可从得P到现在，身体就像掉进了无底深渊，无休止扩散，像自由落体的状态，不知道什么时候才能触底，什么时候是个头。

QUOTE:

以下是引用singa在2010-4-30 11:34:00的发言：

       
         还有一点说到心态。 因这个烂病， 很多事情不敢做个长远的规划， 总是没安全感，有后顾之忧。
       

像被恶鬼缠上了，无处不在无时不在，摆脱不了还不能急，还真当爷是神了。

QUOTE:

以下是引用交通子弟在2010-4-25 22:36:00的发言：

       
        适当的治疗和稳定的心态和规律的作息时间最重要，要是做到这几点，一般的病情是可以控制的
       

适当的治疗，挺难把握的，至少现在还没找到对自己来说“适当”的治疗方法
稳定的心态，大部分时间很稳定，有时候大彻大悟了还真想把P抛到九霄云外，可生活难免有磕磕绊绊，心情起伏，毕竟，不是圣人。
作息时间倒是很规律，早睡早起，酒不沾烟少抽。

QUOTE:

以下是引用zenkichen在2010-4-29 20:24:00的发言：

       
        发现没有，越来越胖了。我也是很胖，感觉这病就得锻炼，把多余脂肪去掉就会好些。
       

是胖了
65kg涨到75kg了

试试打坐吧,我现都可以穿短袖了.网上搜下<圣严法师教打坐>,按里面的做就好了.
    可以看看红色和我的贴子
   贴子连接:http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&Id=33336&page=3
    我的贴子:http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&Id=39404&page=5
   看看吧,希望能帮助到更多人!

此贴要火，中间占座先~

心情不能急燥慢慢来，先买个桑拿箱在家蒸蒸，密切关注P的变化，蒸完之后抹点X+尿素霜，只要不痒慢慢会好的，我看你的皮损不厚，应该好的快蒸的时候药盒里放点中药，平时敲敲肝经胆经，如你寒凉体质多吃温性食补，如你热体质一直金银花代茶饮，只要坚持会好。

我们得P的到底上辈子做了什么孽